-Цитата от Ayzee

чуваки, дайте совет! Мне 21. 4года вообще никаким спортом не занимался. Раньше с друзьями ходили на площадку. Недавно посмотрел фильм ''Боец'' и тоже захотел стать боксером. Вопрос, реально ли это? Рост 187 вес 80кг. И если да то какие упражнения посоветуете для начала?

а чего не реального ? при большом желании можно даже чемпионом мира стать. в боксе современном любительском это очень хорошо когда твое соотношение роста и веса в пользу роста. сейчас бокс такой , что при хорошем тренере и упорстве все так поставят, что можно бить 2,3 удара и выигрывать. всему виной эти ебаные перчатки в которых кулак не сожмешь толком , и все решают точные тычки в голову например. так что твои параметры очень даже подходят.
я сам вешу 83.500 +- при росте 184 см , боксирую до 91 кг.
начни с бега по утрам брусьев , турника и отжиманий. а потом в зал можешь попробовать. главное что бы тренер хороший был и в мясо не ставил сразу.

Добавлено через 5 минут 17 секунд

-Цитата от Есть доллар?

не дядь ты не понял немного)
вот когда бежишь медленно, допустим 5 километров, первые 1-3 километра ты бежишь вообще без особых напрягов и потом вот начинается, когда дыхалка сбивается, бок может заколоть и так далее. короче приходится остальную дистанцию бежать с говеными ощущениями. логика моя в том, что если бежать быстро, то меньше времени будешь вылавливать эти колики, хоть и более сильные.
а нужна мне именно выносливость

а на кой тебе выносливость вообще я не понял если для себя занимаешься ?
Если считаешь что она нужна , то тогда в темпе быстром бегай по 2 км например.
делай так , засекай время , и каждый след раз старайся его улучшить. прямо каждое утро обязательно. или вот ещё хорошее упражнение , это сразу после тренировки пробежать в быстром темпе 1 км. сделать ускорение. Правда после такого ускорения очень тяжко по началу , но со временем привыкнешь. Постепенно сам увидишь как бежать все легче и легче. но всё же длительные дистанции я не рекомендовал бы тебе исключать.
то что у тебя там всё колоть начинает это плохо конечно. в любом случае придется потерпеть , что бы организм привык к нагрузкам.

полосатый, а мне старший товарищ сказал , оно так и есть, боксируй с чемпионами , будешь боксировать с мешками мешком и останешься) короче я вот 4 трени сходил 2 раза спаренги были. завтра опять спаренги. скажу СКИЛ опыт прёт без б ) короче такой момент реально существуют, даже по себе знаю когда играл в КС Варкрафт в те времена когда было всё это модно, тренился с мешками и сам форму терял с задротами гамал скил качал! вот. так что не бойтесь получать пизды взамем опыту. мне уже на трене дядька сказал "ты не бойся пропустить удар, почувствуй что это не больно" бокс тема, бокс сила) и этот , сверху, для начала отбрось свои гамасяцко-реперские словечки "чуваки" блядь
не а так то понятно, что надо всё потихой постепено , не иначе , особенно если опыта вообще в боксе не было. у меня то был повторюсь

2polosatyi
а зачем мне для себя бегать по 10км? уж лучше я рывок на 1-2 буду хороший делать. вдруг толпа людей или ножик на меня полезут, а я весь такой хороший упрыгал, а они не поняли

Не знаете Поветкин собирается ещё драться, или так и будет от всех бегать???
и что там с Валуевым, он закончил или нет

-Цитата от Black Member

полосатый, а мне старший товарищ сказал , оно так и есть, боксируй с чемпионами , будешь боксировать с мешками мешком и останешься) короче я вот 4 трени сходил 2 раза спаренги были. завтра опять спаренги. скажу СКИЛ опыт прёт без б ) короче такой момент реально существуют, даже по себе знаю когда играл в КС Варкрафт в те времена когда было всё это модно, тренился с мешками и сам форму терял с задротами гамал скил качал! вот. так что не бойтесь получать пизды взамем опыту. мне уже на трене дядька сказал "ты не бойся пропустить удар, почувствуй что это не больно" бокс тема, бокс сила) и этот , сверху, для начала отбрось свои гамасяцко-реперские словечки "чуваки" блядь
не а так то понятно, что надо всё потихой постепено , не иначе , особенно если опыта вообще в боксе не было. у меня то был повторюсь

он не про то говори мне кажется.
боксировать с более сильными противниками надо уже после того когда ты получаешь базовые основы. Когда ты уже готов встать в спаринг , тогда можно вставать с соперником посильнее. Это будет полезно.
Но когда ты молодой неопытный , и тебя поставят с тем кто уже пару лет занимается например , все может закончится переломом челюсти , после чего ты наврятли ещё когда нибудь вернешься в такой зал.
А раз у тебя есть опыт , то тебе надо набрать форму , и разумеется вставать в спаринг с более сильным соперником.
Но товарищ свыше как раз таки не имеет никакого опыта и навыка. Бывают такие тренера , по опыту знаю , которые ставят таких парней с тоже в общем то мешками по меркам бокса. Но вот только эти мешки из таких новичков выбивают всё желание дальше заниматься.

Добавлено через 6 минут 48 секунд

-Цитата от Есть доллар?

2polosatyi
а зачем мне для себя бегать по 10км? уж лучше я рывок на 1-2 буду хороший делать. вдруг толпа людей или ножик на меня полезут, а я весь такой хороший упрыгал, а они не поняли

если ты будешь терпеть по 10 км (кстати по 10 очень много столько не надо бегать тебе, 5 нормально будет)
то и рывки ты сможешь делать на более длительные дистанции и больше будет выносливости. Вдруг за тобой побежит какой нить марафонец на длительные дистанции. В общем бегать надо и короткие и длинные.

Добавлено через 10 минут 19 секунд

-Цитата от Fol1ant

Не знаете Поветкин собирается ещё драться, или так и будет от всех бегать???
и что там с Валуевым, он закончил или нет

саня поветкин был у нас в зале.
Никогда не поверю что этот человек от кого то бегает.
Это всё околобокс. Я уверен что он не боится и готов выйти с любым соперником.

он не боится, но почемуто уже в который раз уходит от боя с кличко

-Цитата от Fol1ant

он не боится, но почемуто уже в который раз уходит от боя с кличко

дак вот там как раз всё околобокс. менеджеры кличко вечно борзеют и меняют условия в свою пользу.
На мой взгляд в плане бокса Поветкин на голову выше братьев хохлов.

-Цитата от polosatyi

-Цитата от Fol1ant

он не боится, но почемуто уже в который раз уходит от боя с кличко

дак вот там как раз всё околобокс. менеджеры кличко вечно борзеют и меняют условия в свою пользу.
На мой взгляд в плане бокса Поветкин на голову выше братьев хохлов.

в прошлом году
всё было уже согласовано, всё бой должен был быть назначен, но Поветкин вдруг заболел и всё нахуй сорвалось

2 polosatyi

Желание огромное. Как раз-таки хочу чемпионом мира стать. Представляю какие трудности меня ждут, но я ко всему этому готов. Через неделю начну ходить в зал. Пока что сам занимаюсь.

Кличко скоро с Хэем бится будет, надеюсь британец ахуенно опиздюлится, и бой закончит с разбитым еблищем

знающие ответьте, удары по носу влияют как то на здоровье носа в плане , нос забиваеца, гайморит там начинаеца и т.п. или это от простуды?

Могут влиять, но это чаще при переломах

ну перегородка при любых физ. воздействиях искривляется, даже без перелома. А там воздушный поток завихряться начинает и раздражает слизистую. Мне так сказал лор.

-Цитата от Планетский

ну перегородка при любых физ. воздействиях искривляется, даже без перелома. А там воздушный поток завихряться начинает и раздражает слизистую. Мне так сказал лор.

и что делать для профилактики он тебе сказал?

ну у врачей на все один ответ - бросай спорт.)))

я по идее привык уже одной ноздрёй не дышать, да и не боксирую я щяс на таком уровне чтобы нос очень уж страдал.

ну ты вопрос понял? не просто не дышит а забиваеца болеть начинает, гной сопли всмысле, видимо короче от простуды это, а не от самого бокса, ударов.. завтра к лору пойду

-Цитата от Black Member

ну ты вопрос понял? не просто не дышит а забиваеца болеть начинает, гной сопли всмысле, видимо короче от простуды это, а не от самого бокса, ударов.. завтра к лору пойду

Это от простуды, точно. И меня такая хренотень уже 2й год беспокоит.

за гену болеем сегодня!

-Цитата от Синеперый селезень

за гену болеем сегодня!

просвяти что за событие то хоть !

-Цитата от polosatyi

-Цитата от Синеперый селезень

за гену болеем сегодня!

просвяти что за событие то хоть !

-

Чемпион WBA в среднем весе Геннадий Головкин из Казахстана несколько минут назад в Панаме в очень упорном и близком бою защитил свой тилул в бою против экс-чемпиона мира в первом среднем весе Кассима Оумы из Уганды. Поединок проходил на встречных курсах и во многих раундах Оума выглядел предпочтительнее чемпиона. Однако во второй половине боя Головкин в полной мере проявил свой характер и в десятом отрезке времени, после его затяжной и результативной атаки, рефери вмешался и совершенно справедливо остановил бой, зафиксировав победу Головкина техническим нокаутом.

http://www.allboxing.ru/node/29318#comments

Показать скрытый текст

Добавлено через 9 минут 30 секунд

я только 1,5 раунда успел увидеть, проспал

-Цитата от Starsky

-Цитата от Talib89

-Цитата от Black Member

сегодня на 2ой уже был. спаринги были, наполучал от ветеранов =)

В нормальных школах пол года в пары не ставят.Передвижения,боевая дистанция,техника удара,мешки,только потом пары,открытые ринги,по 2 боя в четверг.За 1 год 25 боёв набирается+по новичкам и город.

Ты наверное имел ввиду спаринги) Потому что ни о какой дистанции речи быть не может без парной работы)

Может идти.Переднюю руку на плечо,партнёр аналогично и передвижения вперёд-назад,дистанция боевая хорошо ставится.

Что за американский темнокожий боксер, который проиграл вроде 9 боев, но ни разу не был нокаутирован?

сколько нужно бегать для начинающего боксера? и какие ещё упражнения нужны?
прочитал почти всю тему, но не особо понял. посвятите пожалуйста.

Иди в зал и тренер все расскажет и покажет)

никто не смотрел ночью бой за супер чемпиона мира в среднем? ахуеный бой был. рубка в ближней. титул остался у хозяина и собственно вопрос все согласны с этим? удары конечно я сам не считал но мне кажется другой его забил есть же. эх бокс..