Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Спорт — наш друг!
  Hip-Hop.Ru Форум Комьюнити Сообщения за день Баня Поиск
Страница 2 из 199: 123456789122252102 Последняя »
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 18:13
ВКонтакте
  #26 (ПС)
Как раз сегодня грудь качал... Уххх...
С каждым набранным кг вес штанги в жиме увеличивается на 1 кг,блять,чтоб так дальше шло...
Всякие тренажёры типа бабочки можно заменить гантелями,вообще тренажёры-хуйня.
Штанга,гантели,блины вот это "классика"))
Это как сравнивать Мобб Дип и фифти цента,без первых,не было бы второго,первые затираются до дыр,а второго так иногда прослушивать) То же самое и в зале

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 18:15
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #27 (ПС)
Сейчас стали делать очень грамотные тренажеры, так что во многом сильно уж не стоит пиздеть, базара нет штанга всему голова.

Я бы от хаммера в совем зале не отказался.

offline
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 18:18
ВКонтакте
  #28 (ПС)
Я вот этот тренажёр ооооочень сильно полюбил

 
Фотографии:
(11.8 Кбайт / 335 просм.)
 
offline
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 19:35
  #29 (ПС)
эх востонавливаюсь потихому!! ещё 2 треньки и буду вес накидывать!!

offline
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 20:20
ВКонтакте
  #30 (ПС)
Что скажете?
Первый опыт видимо намечается
Цена за 300 грамм - 390 рос. рублей.
Пацаны,проконсультируйте,стОит брать или нет?

offline
Сионский русофоб
Аватар для eleftheria
Сообщения: 14,380
Регистрация: 10.08.2007
Откуда: State department
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 20:53
ВКонтакте
  #31 (ПС)
бери полкило - на 3 месяца хватит.
я аот тоже прикупил себе - результат нравится.
ещё недельку, две позанимаюсь в щадящем режиме(ибо 2 месяца был без тренажерки) и прикуплю аминок и протеин

offline
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:02
ВКонтакте
  #32 (ПС)
Да тут дело в двух вещах:
1) Я всегда пью кофе перед залом,4-5 чайных ложки,очень бодрит. Пробовал недели полторы назад провести одну тренировку без кофеина - вялость ужасная. Может организм привык,вобщем не могу без кофе заниматься.
2)Боюсь что хуйню мне сплавят за 400 рублей 300 грамм. Нормально это?
Пламенный,а зачем протеин? Его же с пищей не проблема в избытке достать?

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:06
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #33 (ПС)
моногидрат и так не дорогой, плюс с появлением более эффективного многосоставного креатина со своим трансопртником моногидрат дешевеет.
Так что бери все нормально.

offline
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:14
  #34 (ПС)
я вот такой как то по висне юзал от олимпа!!

http://finestinfitness.de/hersteller/olimp/creatine-mega...-kaps.html

offline
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:21
ВКонтакте
  #35 (ПС)
по поводу "загрузочной фазы"
Как лучше,с ней или без неё?
Я думаю на мои 72 кг первую неделю 10 грамм,а потом 4 недели по 5 грамм?

offline
Сионский русофоб
Аватар для eleftheria
Сообщения: 14,380
Регистрация: 10.08.2007
Откуда: State department
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:22
ВКонтакте
  #36 (ПС)
-
2)Боюсь что хуйню мне сплавят за 400 рублей 300 грамм. Нормально это?
Пламенный,а зачем протеин? Его же с пищей не проблема в избытке достать?
я 500г. взял за 180 грн. это примерно 720р.
я дома по пол дня не бываю и, соответсвенно, качественно питатся на протяжении всего дня не получается.

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:23
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #37 (ПС)
первые пять дней по 15 гр лучше, а потом по 5 всю дорогу. Подготовь транспортник для моногидрата, те пей его с водой с медом или с соком виноградным например.

offline
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:24
ВКонтакте
  #38 (ПС)
Спасибо,пацаны.
Хуля бы я без вас делал бы,скитался по просторам гугола наверное

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:25
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #39 (ПС)
И то там хуйни понасоветовали бы
А тут все на своей шкуре на своей печени и почках))

offline
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:32
  #40 (ПС)
-Цитата от Kluivert Посмотреть сообщение
Спасибо,пацаны.
Хуля бы я без вас делал бы,скитался по просторам гугола наверное
ты только ложки не сгорой ебаш, а то это уже не 2.5 грамма будет!!

offline
Fame&Shame
Аватар для Digan
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007
Откуда: Capola
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:36
Домашняя страница ВКонтакте
  #41 (ПС)
Я вот думаю может такую штуку как Con Cret взять, отзывы хорошие от весьма уважаемых спортсменов и тренеров. Или какой многосоставник можете посоветовать, если этот не найду оригинал, палева говорят много сейчас? Или не парится и моногидрат брать?

offline
Жыве Беларусь!
Аватар для Kluivert
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:38
ВКонтакте
  #42 (ПС)
Это 2,5 грамма?
*Чайная ложка

Добавлено через 1 минуту 19 секунд
..

 
Фотографии:
(337.6 Кбайт / 317 просм.)
 
offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:44
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #43 (ПС)
-Цитата от Digan Посмотреть сообщение
Я вот думаю может такую штуку как Con Cret взять, отзывы хорошие от весьма уважаемых спортсменов и тренеров. Или какой многосоставник можете посоветовать? Или не парится и моногидрат брать?
Если есть возможность бери многосоставник эффективность в сто раз выше и с задержкой воды не напрягаешься. Из тех, что я пробовал лучший креалкалин от Ультимэйт нутришн или максимум креагеник от Вейдера, ну а в идеале Animal Pump, NO-xplode, Nano Vapor, Creakic итп
-Цитата от Kluivert Посмотреть сообщение
Это 2,5 грамма?
*Чайная ложка

Добавлено через 1 минуту 19 секунд
..
Чайная ложка с горкой и есть 5 гр.

offline
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:46
  #44 (ПС)
-Цитата от Digan Посмотреть сообщение
Я вот думаю может такую штуку как Con Cret взять, отзывы хорошие от весьма уважаемых спортсменов и тренеров. Или какой многосоставник можете посоветовать? Или не парится и моногидрат брать?
лично на себе изпытал!! моногидрат для меня не пошол!! так как я склонен к полноте дохуя в жир пошло я тогда за пару месяцов с 18% на 24% поднялось салоооо щас коекак скинул его опять бока уходят потехоньку вот щас креа геник с алькалином хуярю вот тут намного лучще я уже почти востоновился после отпуска думаю ещё две треньки и буду вес накидывать от 5% и до 10% на силовые!!

offline
Fame&Shame
Аватар для Digan
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007
Откуда: Capola
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 21:56
Домашняя страница ВКонтакте
  #45 (ПС)
на креагеник от вейдера мне нехилый скидос обещали (40-50%), так что его возьму наверное, тем более что из моногидратов мне вейдер понравился, хоть пробовал не много. Тут еще в чем большой плюс - уверен точно что не паленый.

offline
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 22:02
  #46 (ПС)
-Цитата от Digan Посмотреть сообщение
на креагеник от вейдера мне нехилый скидос обещали (40-50%), так что его возьму наверное, тем более что из моногидратов мне вейдер понравился, хоть пробовал не много. Тут еще в чем большой плюс - уверен точно что не паленый.
если ты так по вайдеру тащишся!! то попробуй вот это у нас его ещё в магазинах не найдёш!!

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=160343...K:MEWAX:IT

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 22:04
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #47 (ПС)
-Цитата от Digan Посмотреть сообщение
на креагеник от вейдера мне нехилый скидос обещали (40-50%), так что его возьму наверное, тем более что из моногидратов мне вейдер понравился, хоть пробовал не много. Тут еще в чем большой плюс - уверен точно что не паленый.
Бери креагеник он охуенный.

offline
новый пользователь
Аватар для Resistance
Сообщения: 316
Регистрация: 08.05.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 22:44
  #48 (ПС)
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
Выступаешь?
Нет. Не думаю что мне это интересно с профессиональной точки зрения

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 22:46
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #49 (ПС)
То есть для души боевыми занимаешься получается?

offline
новый пользователь
Аватар для Resistance
Сообщения: 316
Регистрация: 08.05.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 сентября 2010, 22:50
  #50 (ПС)
-Цитата от Kluivert Посмотреть сообщение
Что скажете?
Первый опыт видимо намечается
Цена за 300 грамм - 390 рос. рублей.
Пацаны,проконсультируйте,стОит брать или нет?
Бери, хороший креатин.
Правда, я вот предпочитаю Cell-Tech Hardcore от Muscletech, но на вкус он просто нереально отвратительный. А этот проще принимать, взял ложку закинул и запил соком. Прекрасно

Добавлено через 1 минуту 44 секунды
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
То есть для души боевыми занимаешься получается?
Да, в мыслях и чувствах творится дикий хаос, это помогает не смотреть в себя самого, а оглядеться вокруг себя.

offline
Страница 2 из 199: 123456789122252102 Последняя »
Закрытая тема
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Похожие темы на: Тренажерный зал. Часть 3.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
тренажерный зал vs бокс июль месяц Спорт — наш друг! 269 11 апреля 2017
Сэт. Большое интервью. Часть I / Часть II / Часть III 08-2007 PLC Русский рэп 64 19 октября 2012
Тренажерный зал. Часть 2. Dest Спорт — наш друг! 4991 6 сентября 2010
Тренажерный Зал beck Спорт — наш друг! 5008 23 декабря 2009
Гранулированное золото(Герц,NEONmc) - В роли бога (1ая часть), Сила притяжения (2ая часть) Clinkz BattleZone (Треки) 17 19 октября 2009
Часовой пояс GMT +3, время: 02:23.