Hip-Hop.Ru
Страница 100 из 100: « Первая ← 50809093949596979899100
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 5 (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-5-a-385399/)

Che?! 29 декабря 2011 21:19
новогоднюю скидку восьмипроцентную оформили?

C-Bert 29 декабря 2011 21:29
ну вас на хуй, хуйню городите:tomato:

Dest 29 декабря 2011 21:46
Цитата:
Цитата от Droopy Dope (Сообщение 1074965858)
Дест когда магаз откроешь?
В сезон) весна или осень. Как получится)

Show Me A God 29 декабря 2011 21:57
от протеина живот болит. смешивал с молоком. протеин вроде как качественный six star muscle. что посоветуете? может с водой смешивать?

Digan 29 декабря 2011 23:57
пасатрел финал шоу про жирдяев, победитель за 17 недель скинул 85 кг:horosho:

isfeeler 30 декабря 2011 04:39
Где такое посмотреть? Я бы тоже глянул.

Jintropin 30 декабря 2011 06:17
Вложений: 1
она работала по системе восемь по восемь:black:

isfeeler 30 декабря 2011 08:43
американская мечта, первая серия посмотрели посоны?
заебись все раскидали, лесуков мужик.
ждем в про его.

Амери конская мичта

sark 30 декабря 2011 09:38
мужик в конце заебись сказал про пропущенные приемы пищи и тренировки:horosho:

Digan 30 декабря 2011 11:12
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074968884)
мужик в конце заебись сказал про пропущенные приемы пищи и тренировки:horosho:
кстати в коментах к видео он грит что 3-6 тыс. уе это только на спорт. пит, а с фармой и обычной хавкой далеко за 10килобаксов подготовка выходит:|
У Лесукова получается массонабор до лета продлится??? Что ж с ним будет то?:eek:

МЭДЫЧ 30 декабря 2011 12:17
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074968884)
мужик в конце заебись сказал про пропущенные приемы пищи и тренировки:horosho:
чё сказал-то? не могу ща целиком видео пальнуть.

sark 30 декабря 2011 13:35
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1074969785)
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074968884)
мужик в конце заебись сказал про пропущенные приемы пищи и тренировки:horosho:
чё сказал-то? не могу ща целиком видео пальнуть.
один пропущенный прием питания = полностью потерянный день.
одна пропущенная тренировка = потерянные 2 недели.

ErB0L 30 декабря 2011 15:27
пиздец сегодня из-за короткого дня в честь нг ни один зал уже не работает(

15декабря 30 декабря 2011 15:40
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1074968387)
она работала по системе восемь по восемь:black:
наша нация самая сильная :o
:miha:

sark 30 декабря 2011 16:17
Цитата:
Цитата от ErB0L (Сообщение 1074971064)
пиздец сегодня из-за короткого дня в честь нг ни один зал уже не работает(
а я под бой курантов буду становую тягу ебашить. ключи от зала есть. мне похуй)

Лужёная глотка 30 декабря 2011 16:26
Цитата:
Цитата от Show Me A God (Сообщение 1074966706)
от протеина живот болит. смешивал с молоком. протеин вроде как качественный six star muscle. что посоветуете? может с водой смешивать?
однозначно!

yelimS 30 декабря 2011 16:49
Цитата:
Цитата от Лужёная глотка (Сообщение 1074971485)
Цитата:
Цитата от Show Me A God (Сообщение 1074966706)
от протеина живот болит. смешивал с молоком. протеин вроде как качественный six star muscle. что посоветуете? может с водой смешивать?
однозначно!

кстати да, с молоком пил - хуйня с животом была; тренер тут один говорил - что с водичкой хоть и не такой заебца вкус, но для живота получше :) хотя мне похуй, я натурал, у меня жилы :king:

ErB0L 30 декабря 2011 16:52
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074971408)
Цитата:
Цитата от ErB0L (Сообщение 1074971064)
пиздец сегодня из-за короткого дня в честь нг ни один зал уже не работает(
а я под бой курантов буду становую тягу ебашить. ключи от зала есть. мне похуй)
не а я под бой курантов кое-что другое ебашить буду:D

Dest 30 декабря 2011 16:56
а я позволю себе в новогоднюю ночь расслабиться и хороших шишек сортовых дуну.

а на следующее утро жать)

sark 30 декабря 2011 16:59
Цитата:
Цитата от yelimS (Сообщение 1074971671)
Цитата:
Цитата от Лужёная глотка (Сообщение 1074971485)
Цитата:
Цитата от Show Me A God (Сообщение 1074966706)
от протеина живот болит. смешивал с молоком. протеин вроде как качественный six star muscle. что посоветуете? может с водой смешивать?
однозначно!

кстати да, с молоком пил - хуйня с животом была; тренер тут один говорил - что с водичкой хоть и не такой заебца вкус, но для живота получше :) хотя мне похуй, я натурал, у меня жилы :king:
есть такой пищеварительный фермент - панкреатин.
помогает усваиваться тяжелой белковой пище.
его обычно прописывают старикам, но он в организме молодого человека погоды не делает все равно.
так вот, я запивал панкреатин протом с молоком. никакой тяжести, все ровно было.

yelimS 30 декабря 2011 17:33
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074971748)
Цитата:
Цитата от yelimS (Сообщение 1074971671)
Цитата:
Цитата от Лужёная глотка (Сообщение 1074971485)

однозначно!

кстати да, с молоком пил - хуйня с животом была; тренер тут один говорил - что с водичкой хоть и не такой заебца вкус, но для живота получше :) хотя мне похуй, я натурал, у меня жилы :king:
есть такой пищеварительный фермент - панкреатин.
помогает усваиваться тяжелой белковой пище.
его обычно прописывают старикам, но он в организме молодого человека погоды не делает все равно.
так вот, я запивал панкреатин протом с молоком. никакой тяжести, все ровно было.
расскажи поподробнее, что за преп покупал, когда принимал?
а то у меня при полкило творога + полкило курочки в день в животе запускается ядерный реактор

sark 30 декабря 2011 17:48
Цитата:
Цитата от yelimS (Сообщение 1074972017)
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074971748)
Цитата:
Цитата от yelimS (Сообщение 1074971671)


кстати да, с молоком пил - хуйня с животом была; тренер тут один говорил - что с водичкой хоть и не такой заебца вкус, но для живота получше :) хотя мне похуй, я натурал, у меня жилы :king:
есть такой пищеварительный фермент - панкреатин.
помогает усваиваться тяжелой белковой пище.
его обычно прописывают старикам, но он в организме молодого человека погоды не делает все равно.
так вот, я запивал панкреатин протом с молоком. никакой тяжести, все ровно было.
расскажи поподробнее, что за преп покупал, когда принимал?
а то у меня при полкило творога + полкило курочки в день в животе запускается ядерный реактор
так и называется - "панкреатин". но много других названий существует.
хавал по 3 таблетки, запивал протеином)

тёмаё 30 декабря 2011 19:04
Цитата:
Цитата от пламѣнныйъ (Сообщение 1074963293)
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1074961536)
я кардио хуярю перед каждой тренировкой
минут 7-10, потом растянусь немного, ну и так по мелочи
если нету ни беговых дорожек ни велотренажеров(привет олдскульные подвальчики:black:) лучше скакалки ничего нету:horosho:
прочитал: белковых дорожек:D

yelimS 30 декабря 2011 19:26
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074972135)
Цитата:
Цитата от yelimS (Сообщение 1074972017)
Цитата:
Цитата от саркурио (Сообщение 1074971748)

есть такой пищеварительный фермент - панкреатин.
помогает усваиваться тяжелой белковой пище.
его обычно прописывают старикам, но он в организме молодого человека погоды не делает все равно.
так вот, я запивал панкреатин протом с молоком. никакой тяжести, все ровно было.
расскажи поподробнее, что за преп покупал, когда принимал?
а то у меня при полкило творога + полкило курочки в день в животе запускается ядерный реактор
так и называется - "панкреатин". но много других названий существует.
хавал по 3 таблетки, запивал протеином)
спс, бро) мать спросил, дала таблы с названием "креон", в составе панкреатин. Если возьмусь в следующий раз курсить протом, бцаашками и двойной дозой курятины - креон буду хавать

isfeeler 30 декабря 2011 21:33
Вот от бошек бы тоже не отказался:(

Есть доллар? 30 декабря 2011 21:47
вопизду траву, я коньячок хороший купил :boyara:

C-Bert 30 декабря 2011 22:07
Тоже выпью стакан Джек Дэнилса, в 12 выйду на улицу постреляю салют, а в пол первого нах спать пойду:dovolen:

Dest 30 декабря 2011 22:27
https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-6-a-4...1074974999


Часовой пояс GMT +3, время: 23:06.
Страница 100 из 100: « Первая ← 50809093949596979899100
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.