![]() |
раз 14 подтянусь |
20 сделаю .. |
Раз 7 без рывков. И еще раза 4 может вытяну с рывками |
Цитата:
|
10-15 я думаю) |
15-16 |
6-8 |
раз 20 наверное.... |
3 :( |
Цитата:
Цитата:
|
задохлики наркаманы блять |
иногда 1,а иногда 3.Так что я в футбол играю :cool: |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
15 без рывков только что попробовал даже локти задрожали. Давно не пробовал |
ну ништяг так |
я одного не могу сделать, зато отжимание неплохо получается Добавлено через 2 минуты Цитата:
Цитата:
|
рекорд 18 щас ну 10, не увлекаюсь подтягиваниями, турников на райончике нету) |
в том году 18-потому что часто висел на перекладине а щас 16 кое как сделаю и то с не охотой))) |
11 вроде недавно смог:) |
14-15, и то пиздец как постараться надо |
хе качков на форуме вобще мало) |
Ахуенная тема епть!!!:guinda: жжешь михалыч:) ну хуй с ним раз 18 думаю вытяну, хотя когда в школе учился 23 рекордом было;):seva: |
наспор пятнашку вытяну, а так нахуй надо этим делом занимаца, лучше штангу от груди потягать.:horosho: |
150-200 примерно столько.....поделённое на 10:D подтягиваться надо не на максимум, а на сколько ты вытягивешь, просто по много подходов |
Йа ни подтягиваюсъ:dovolen: Физрук за меня подтягивался в школе |
12-15 раз, больше и не надо!:D |
Так почитаешь темку, на форуме прямо одни спортсмены :D |
примерно раз 15 мож больше незнаю:D |
в основном 13-16, рекорд был 20 |
когда был в форме 21 ебашил.... теперь только 13 :( |
сейчас 10 осилю, так по штанге больше, турник напрягает |
Я когда зимой задряблел что старик мог только 6 выжать, теперь йоба нахуй, когда я стал регулярно это делать могу впринципе 17 выдавить.:horosho: Но это нихера не много, хотя для 5 балов в инстетуте достаточно. |
17... но сейчас уже наверно меньше... |
раз 15 смогу |
максимум 24 ща 21 |
Цитата:
Цитата:
потренеруешь меня?))) |
13-14 |
12 |
а хз .. недавно гипс сняли полностью две кости в руке сломал...так что хз ...ну может раз 10 через годика пол смогу |
Цитата:
|
15 |
На форуме полно обдолбышей которые вобще ни одного раза не подтянуться, они видать тут просто не отписываються или пишут но пиздешь (ко мне не относиться:ma3im:) |
на соревнованиях 30 подтягивался) и выйграл кстати) |
10 :p |
Охуеть, тут походу одни супермены:boyara: |
Часовой пояс GMT +3, время: 16:28. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.