переименуйте тему в "мечты пиздаболов":)

20

я чтобы 30 подтянутся, 5 лет в качалку ходил

14 раз летом делал, сейчас хз...

ты хз, я з, нихуя ты сейчас не подтянешься, задрот форумный :dovolen:

кто на 1 руке умеет? хочу научиться. на двух уже не интересно както

Смотрел видосы на Ютубе,хз,сам не умею.:guinda:

На двух тебе не интересно, на одной не умеешь. Как ты тогда подтягмваешся?:confused:

Это еще от возраста зависит,в период с 14 до 17 (вроде) лет, например мышцы развиваются с неимоверной скоростью.:)

внатуре мечта идиота

я 10-12

крутан:)
а я вот мог 8 раз а потом за месяц до 15 подянл
а дальше только 18 с напрягом делал и дальше вообще хз как:)

до какого-то периода поднимаешь быстро, потом дальше трудно.

раз 15, не больше
прощай форма)

15-17

19 страниц пиздунов, ибануться...

раз 10:)

От 16 до 20.
Если с рывками,то осилю 23-25.

А вот подъемы с переворотом не считал, но думаю мало.
ВЫход сил тоже мало :rolleyes:

Приезжай в Киев, сходим на турник и посмотрим кто задрот форумный ;)
По себе не судят :p

я вот не врубил ты к чему щас это написал???я только на этой неделе нацчился выход на две делать
до этого только на правую делал:(

ты пиздец:D:D:D

Я вот учусь полотенце делать.

Там надо подтянуться, выгнуться под турников, и сесть на него.
Типо офицерский выход силл

У меня почти выходит :horosho:

Ну надо же было подколоть его :D А то с его слов тут одни задроты и пиздоболы :bad:

если я тебя правильно понял у нас это стульчиком называется:|

нихуя друг, тут одни мечтатели )

много :dovolen:

а ещё хочу склёпку научиться
я вообще турничком заинтересовался только по осени, когда уже минус на улице стоял
жду теперь весны, когда турники оттаят
последний раз был на турнике в минус 20-25.достаточно тепло ещё, но руки чуть не отвалились нахер:D

20ку сделаю поди
в универе без проблем сдаю уже два года нормативы

ну ты то знатный спортсмен
я вот тебя не знаю а знаю что ты спортсмен:horosho:
ну ни магия ли?

магия, магия ) я бы даже сказал +1 пиздабол в теме ))))))))

я там без подъёбок писал между прочим;)

а вообще у меня такое чувство что ты нихуя не можешь подтянуться и теперь нас всех пиздаболам называешь:(
иди лучше тренируйся, а не пиши нам гадости на форуме:sleep:

Не умею подтягиваться:( Да и похуй, зато отжимаюсь 60-90 раз:dovolen:

в школьные годы чудесные 20 подтягивался легко, счас если 10 наберу уже хорошо *грустит*

коперфилд :)

15 выжать можно,хотя раньше больше делал:(

раньше за 15 делал, а щас зимой так сказать подзабил , и терь надо наворачивать...:(

почитай мои посты в этой теме, я ж написал что нихуя не подтянусь... :) так что есть ещё нормальные люди в теме )))

а вобще вы тут вот пишите подтягивание и т.д., да, не спорю, ахуительная тема, когда на неё есть время.. но видел я типов которые на брусьях по сотке раз за подход бомбили, по 30-50 раз на турнике, а немочные до смеха...
я с 6 лет занимаюсь спортом, но никогда не тягал железа и не умел подтягиваться, 10 раз подтянусь, но так, чисто на интузиазме и при этом не на что не жалуюсь

18 было когда-то. щас раз 10:(

игнорируй таких они слишком много знают нихуя не зная ..так пост для поста

тема кстате капсом нае6ашена, так в глаза 6росается))))

13-15

Автор опрос создай:oЯ тока семёру могу:miha:

15 :horosho:
Вообще подтягивания-не хасольно,брусья лучше :horosho:

ебать, одни спортики сидят на хх.ру)))

1-2

27 чистых, без рывков как говорится (Эт рекорд) :cool: В среднем 20 делаю.! :dovolen:

все блять питнадцать-двадцать,сто питцот:guinda: я вообще может раз подтянусь и то с напрягом
а вот отжиматься от земли хоть 200 похуй

сила есть а вот подтягиваться не могу и всё,так что есть такие что подтягиваются дохуя но блять всем пиздеть не надо

раза 3-4, если напыжусь раз 5-6 мож сделаю:D

1-2:confused:

раз 8-10 :p
который год уже хочу турник дома повесить...

почти таже хуйня, на энтузиазме раз 10 сделаю)
только я забросил спорт уж как несколько лет) а малый, хуле, в 6 лет отжимался на кулаках 50 раз:p
зато пару дней назад проверил себя, 60 отжиманий за подход сделал, форму уж не потерять, с моей абсолюной невероятностью когда-либо вообще набрать вес :tolstiy: тем более делаю зарядочку всегда и дома гантели потягиваю иногда:)
на брусья, кстати, пару месяцев назад становился. двадцаточку за здрастье тяну :boyara:

двацаха