-Цитата от True яйца

подскажите, в зале уже почти полгода, но такая хуйня почему-то,
где-то чуть больше недели назад начала грудь болеть при брусьях, болит сама линия "разделяющая грудь". Вроде раньше никогда не было, потом неделю брусья не использовал вчера также заболело.
Дышу нормально, жим, баттерфляй итд все норм идет, но при брусьях начинает болеть, че за хуйня?

когда после трени болит,эт наоборот заебись,знач мышца работала

-Цитата от Dest

А ты его ел, чтобы говорить о стероидной агрессивности?)
И ты вообще в курсе, что это миф вообще и чтобы пусть даже словить подобный эффект нужно явно не пачку метана съесть.
Знаешь, что очень стыдно бывает? Когда пытаешься с поднятым носом утверждать то, о чем понятия вообще не имеешь.

Утри нос, охлади штаны.
Тем более я так-то метан уже как лет 10 назад наверное ел))

Я никогда не говорю о том, чего не знаю
P.S. мастер спорта по лыжным гонкам, так что спортивную фармакологию и разные добавки я прекрасно знаю

-Цитата от Синди Пон

-Цитата от True яйца

подскажите, в зале уже почти полгода, но такая хуйня почему-то,
где-то чуть больше недели назад начала грудь болеть при брусьях, болит сама линия "разделяющая грудь". Вроде раньше никогда не было, потом неделю брусья не использовал вчера также заболело.
Дышу нормально, жим, баттерфляй итд все норм идет, но при брусьях начинает болеть, че за хуйня?

когда после трени болит,эт наоборот заебись,знач мышца работала

знаю, но она начинает болеть именно когда я делаю, раньше хуярил, не было такого...

это нихера не полезная боль, между сиськами ткани растягиваются слишком отсюда боль, но ничерта от этого там не выростит. Делай меньше амплитуду и этой боли не будет, ты ведь упражнение делаешь для роста грудных мышц и трицепса? или для растяжки связок?

Физкультпривет!

Вопрос: Когда бицепс кочаю делаю по 10 повторений. на 6 повторении мускул просто каменеет и хуй что прокачаешь.
Так же когда давлю на грудь под 35° лавке, трицепс просто каменеет и руки не давять дальше(локоть 90° к полу и всё).
Тренер сказал по меньше руки качать или вобще на некоторое время не качать.

Есть в этом смысл? Думал месяца 2 по такому плану:

ноги ++ плечи

2день
Спина

3 день
Грудь ++ живот

ПС 3 кг вэйпротэина и кре алкалин скоро друг подгонит.

тёмаё
А у тебя стаж занятий какой?

-Цитата от тёмаё

Физкультпривет!

Вопрос: Когда бицепс кочаю делаю по 10 повторений. на 6 повторении мускул просто каменеет и хуй что прокачаешь.
Так же когда давлю на грудь под 35° лавке, трицепс просто каменеет и руки не давять дальше(локоть 90° к полу и всё).

бери такой вес которым можешь 10 повторений сделать

Заебали жрать всякую дрянь
ебанулись чтоли.

-Цитата от StiNGer

Заебали жрать всякую дрянь
ебанулись чтоли.

ебанный нос, блять. Начал бегать и теперь сердце болит, че за хуйня?
когда наклоняюсь, когда сильный вдох делаю и тд. Как сердечко то укрепить. Хочу практически идеальное сердце. Я конечно еще погуглю, но что вы можете сказать?

-Цитата от гобзи

тёмаё
А у тебя стаж занятий какой?

я уже 5 лет занимаюсь. этой зимой частые перерывы в тренировке.

Добавлено через 2 минуты 44 секунды

-Цитата от REIMS

-Цитата от тёмаё

Физкультпривет!

Вопрос: Когда бицепс кочаю делаю по 10 повторений. на 6 повторении мускул просто каменеет и хуй что прокачаешь.
Так же когда давлю на грудь под 35° лавке, трицепс просто каменеет и руки не давять дальше(локоть 90° к полу и всё).

бери такой вес которым можешь 10 повторений сделать

у меня такое чувство что это от веса не зависит. Тоесть делаю по легче, мускул всёровно так же каменеет.
МОжет связано то что тренировки не регулярны. хз.

по эксперементирую с весом.

-Цитата от тёмаё

-Цитата от гобзи

тёмаё
А у тебя стаж занятий какой?

я уже 5 лет занимаюсь. этой зимой частые перерывы в тренировке.

Добавлено через 2 минуты 44 секунды

-Цитата от REIMS

-Цитата от тёмаё

Физкультпривет!

Вопрос: Когда бицепс кочаю делаю по 10 повторений. на 6 повторении мускул просто каменеет и хуй что прокачаешь.
Так же когда давлю на грудь под 35° лавке, трицепс просто каменеет и руки не давять дальше(локоть 90° к полу и всё).

бери такой вес которым можешь 10 повторений сделать

у меня такое чувство что это от веса не зависит. Тоесть делаю по легче, мускул всёровно так же каменеет.
МОжет связано то что тренировки не регулярны. хз.

по эксперементирую с весом.

может тебе витаминчики да кальций магний всякий попить мышцам может не хватает чего-то

Ебать колотить, сердце всю ночь болело, я просыпался несколько раз. Ща болит, сука. Иду в больницу

-Цитата от kHRYSTAL

-Цитата от Dest

А ты его ел, чтобы говорить о стероидной агрессивности?)
И ты вообще в курсе, что это миф вообще и чтобы пусть даже словить подобный эффект нужно явно не пачку метана съесть.
Знаешь, что очень стыдно бывает? Когда пытаешься с поднятым носом утверждать то, о чем понятия вообще не имеешь.

Утри нос, охлади штаны.
Тем более я так-то метан уже как лет 10 назад наверное ел))

Я никогда не говорю о том, чего не знаю
P.S. мастер спорта по лыжным гонкам, так что спортивную фармакологию и разные добавки я прекрасно знаю

да ты уже про метан и агрессию показал что охуенно в теме.

я знаю самых разных мастеров самых разных видов спорта и назвать их специалистами даже внутри этого спорта язык не поворачивается) так что нихуя не аргумент.

тем более фарма по вашей, совершенно иной, части)

-Цитата от Люби Жизнь

Ебать колотить, сердце всю ночь болело, я просыпался несколько раз. Ща болит, сука. Иду в больницу

Блядь болит значит растёт, тряпка.

аххаха вот тут ты заебись пошутил) отвечаю первый раз)))

Леха.слушай,я тут зашел в контакте в группу Юрия Бомбелы.в раздел отзывы по доставке фармы.там твой комент сразу увидел что норм без наебалова работает.мне просто уже через месяц клен нужен а через кента знакомого только в апреле смогу сделать заказ.так вот это ты отписался или может спам был?)

-Цитата от True яйца

подскажите, в зале уже почти полгода, но такая хуйня почему-то,
где-то чуть больше недели назад начала грудь болеть при брусьях, болит сама линия "разделяющая грудь". Вроде раньше никогда не было, потом неделю брусья не использовал вчера также заболело.
Дышу нормально, жим, баттерфляй итд все норм идет, но при брусьях начинает болеть, че за хуйня?

у меня была такая хуйня в первые разы на брусьях, с не привычки скорее, может брусья давно не делал просто? тоже пиздец при подходе кололо, и болела, но потом заебись стало так что это временно

-Цитата от Унылый КОТ

-Цитата от Люби Жизнь

Ебать колотить, сердце всю ночь болело, я просыпался несколько раз. Ща болит, сука. Иду в больницу

Блядь болит значит растёт, тряпка.

ахаха в цитаты блять

КОТ кошерно юморит.

забрал товар, правда чуток обсчитался, думал дека 200 мг а оказалось в ампуле по 100 мг, потом ещё 7 ампул докуплю
буду ставить 6 или 8 недель, как попрёт.
ну и родимый метанчик
ещё взял 3 кг протеина крэш, говорят заебатый. с молоком забодяжил, он ванильный, как мороженное вкусный пиздец он ещё с добавками, почитал состав, короче заебатый походу, и 3 кг должно на курс хватить

короче с понедельника начну въёбывать и кормиться

Показать скрытый текст

химик обосанный

-Цитата от REIMS

забрал товар, правда чуток обсчитался, думал дека 200 мг а оказалось в ампуле по 100 мг, потом ещё 7 ампул докуплю
буду ставить 6 или 8 недель, как попрёт.
ну и родимый метанчик
ещё взял 3 кг протеина крэш, говорят заебатый. с молоком забодяжил, он ванильный, как мороженное вкусный пиздец он ещё с добавками, почитал состав, короче заебатый походу, и 3 кг должно на курс хватить

короче с понедельника начну въёбывать и кормиться

Показать скрытый текст

химик обосанный

не увлекайся бро

-Цитата от Унылый КОТ

-Цитата от Люби Жизнь

Ебать колотить, сердце всю ночь болело, я просыпался несколько раз. Ща болит, сука. Иду в больницу

Блядь болит значит растёт, тряпка.

Давай адрес

Короче, невролгия это. Продуло нахуй

-Цитата от REIMS

забрал товар, правда чуток обсчитался, думал дека 200 мг а оказалось в ампуле по 100 мг, потом ещё 7 ампул докуплю
буду ставить 6 или 8 недель, как попрёт.
ну и родимый метанчик
ещё взял 3 кг протеина крэш, говорят заебатый. с молоком забодяжил, он ванильный, как мороженное вкусный пиздец он ещё с добавками, почитал состав, короче заебатый походу, и 3 кг должно на курс хватить

короче с понедельника начну въёбывать и кормиться

Показать скрытый текст

химик обосанный

вот уж мяска наберешь чувствую

-Цитата от Sinoptik

-Цитата от REIMS

забрал товар, правда чуток обсчитался, думал дека 200 мг а оказалось в ампуле по 100 мг, потом ещё 7 ампул докуплю
буду ставить 6 или 8 недель, как попрёт.
ну и родимый метанчик
ещё взял 3 кг протеина крэш, говорят заебатый. с молоком забодяжил, он ванильный, как мороженное вкусный пиздец он ещё с добавками, почитал состав, короче заебатый походу, и 3 кг должно на курс хватить

короче с понедельника начну въёбывать и кормиться

Показать скрытый текст

химик обосанный

вот уж мяска наберешь чувствую

сегодня пофоткаюсь и через полтора месяца щёлкнусь для сравнения

угарел с видео

http://www.youtube.com/watch?v=LXy-4YbxLss&feature=player_embedded