-Цитата от Feeler

для сушки чего прихавать? карнитин? другое что нибудь?

Добавлено через 2 часа 44 минуты 31 секунду

а еще есть пол банки креатина
но я никогда не хавал его. и не знаю как

смотрю на вас и хуею
человек не знает что такое креатин, никогда его не принимал, а уже сушиться ему надо чо ты там сушить то собрался?
может быть сперва стоит тупо спортом позаниматься пару лет, а уж потом думать о сушке?

Не ну а Глотка-то тут прав)))

14 февраля состоиться суд над Райаном Кеннели, который обвиняется в хранении и сбыте анаболических стероидов и марихуанны

-Цитата от Digan

ну я пробовал с загрузкой и без. "С" было пизже, чувствовать эффект начал уже дня через три. Без загрузки через неделю только что-то как-то. У каждого свой организм

ну тут тяжело говорить... лично в моём понимании эффект чувствуеться только при сравнении... а именно в сравнении между тренировками на одну группу мышц... то, что ты почувствовал прилив сил могло быть просто обычное самовнушение... а почувствовать сравнение ты можешь только ровно через неделю, когда ты опять будешь делать жим\присяд и т.д. с новым весом или просто с меньшей сложностью... лично я придерживаюсь такого мнения...

-Цитата от Digan

14 февраля состоиться суд над Райаном Кеннели, который обвиняется в хранении и сбыте анаболических стероидов и марихуанны

Райан любитель дунуть,для аппетита!)Хотел 500 в этом году пожать,не судьба видимо

кто чего по поводу марихуаны и бодибилдинга сказать может?))

Алексей Лесуков за 3 недели до Арнольд Классик
Пиздец он огромен стал рост 169см, вес 105 кг
тока мне кажеться опять его досушить не успеют

-Цитата от Dipack

кто чего по поводу марихуаны и бодибилдинга сказать может?))

Бодибилдинг-процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Марихуана- психотропное вещество, полученное из разновидности конопли, которая содержит наибольшее количество психоактивных веществ (каннабиноидов). В природе существует приблизительно 60 каннабиноидов...

Добавлено через 1 минуту 1 секунду

-Цитата от Digan

Алексей Лесуков за 3 недели до Арнольд Классик
Пиздец он огромен стал рост 169см, вес 105 кг
тока мне кажеться опять его досушить не успеют

ДА,видели уже.Поднабрал))

заебись
а о взаимодействии?)

Абсолютно не совместимо!В общем не стоит употреблять марихуану и прочие наркотические вещества и травы

-Цитата от ЭмЭкс

Абсолютно не совместимо!В общем не стоит употреблять марихуану и прочие наркотические вещества и травы

а выпивать можно?

-Цитата от Мистер Маки

-Цитата от ЭмЭкс

Абсолютно не совместимо!В общем не стоит употреблять марихуану и прочие наркотические вещества и травы

а выпивать можно?

арни вроде любил курнуть и выпить

а с бабами гулять можно?

и думать забудьте о бабах

нельзя, все качки химики, нехуй им плодиться

Вопрос не отличается особой оригинальностью, но может кто посоветует, как быстрее и эффективнее набрать массу?

жрать больше.
кстати, кто-нибудь знает, сустанон больно колоть?
курс поменял, теперь суст+метан и станаза на выходе

Мишка,ешь хот-доги и пей пиво,ешь майонез и будет тебе масса.Если в мышцах прибавить-занимайся не более 2-3 раз в неделю.Делай только базовые упражнения:жим,жим лежа,присед,становая...жри до упора.Много белка животного и еще бльше сложных и простых углеводов

Добавлено через 5 минут 43 секунды

ппц читаю посты и хуею...Такое впечатление,что попал на форум химиков.Кто-то без допингов занимается?На Олимпию готовитесь?

Нет, тут все ХИМИКИ ОБОССОНЫЕ!!!

я химию не ем, в частности.я не хочу чтобы у меня в тридцать лет не стоял

-Цитата от ЭмЭкс

Мишка,ешь хот-доги и пей пиво,ешь майонез и будет тебе масса.Если в мышцах прибавить-занимайся не более 2-3 раз в неделю.Делай только базовые упражнения:жим,жим лежа,присед,становая...жри до упора.Много белка животного и еще бльше сложных и простых углеводов

нормально юморнул про массу

-Цитата от sark

я химию не ем, в частности.я не хочу чтобы у меня в тридцать лет не стоял

-Цитата от ЭмЭкс

Мишка,ешь хот-доги и пей пиво,ешь майонез и будет тебе масса.Если в мышцах прибавить-занимайся не более 2-3 раз в неделю.Делай только базовые упражнения:жим,жим лежа,присед,становая...жри до упора.Много белка животного и еще бльше сложных и простых углеводов

нормально юморнул про массу

ты её не ешь,ты её колишь

-Цитата от Dipack

кто чего по поводу марихуаны и бодибилдинга сказать может?))

Никак особо не влияет. Может улучшить сон и уменьшить боль.
Если трава не влияет на мотивацию можеш долбить.

майк тайсон долбил, и его нокаут не признали

заебался.
сил уже вообще нет.ничего не хочу
нужен отдых

сходи поплавать в бассик