Холодильник пустой это полный отстой

Вы ахуенные рифмачи. Особенно лысый в первом видосе

Ну ты качок согласен, мышцы видно, буду считать себя тогда фил хитом

Добавлено через 1 минуту 18 секунд

И нахуй ты вообще свои клипа сюда кинул. Я тебя спрашиваю где дисс на деста?

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

-Цитата от hurry-up

у сарка пкт начинается еще до начала курса?

пкт предыдущего курса

-Цитата от Fier Man

-Цитата от Feeler

блять, сука. это опять начинается что ли
забаньте его нахуй навсегда из этой темы

как можно быть то таким зловредным уебаном пиздорванным

завидуешь большому накачанному мужику?

ГДЕ ДИСС НА ДЕСТА, УЕБАН ОБОССАННЫЙ

ну так это обычное дело скинуть фото до и после. ты как то целую статейку писал о сушке в стиле дневника, свои ощущения, эмоции и то что ты кусочек сыра на ночь ешь на сушке) Была концовка типо ты планируешь мясонаборный курс и может распишешь все в том же стиле. Нет желания?

Ебать даже Дест уже на тебя дисс написал, ты же не вывез голосовалку

-Цитата от hurry-up

ну так это обычное дело скинуть фото до и после. ты как то целую статейку писал о сушке в стиле дневника, свои ощущения, эмоции и то что ты кусочек сыра на ночь ешь на сушке) Была концовка типо ты планируешь мясонаборный курс и может распишешь все в том же стиле. Нет желания?

там недописанно было, что сыр после 300 грамм креветок шел. упустил, а Доча уже репостнул и я не смог редактировать. на других ресурсах всё правильно оформленно было.
желания стать интересным для уебков как ты - ноль. поэтому нет.
тем более, что ты дело на меня шьешь, прокуроришка мерзкий

-Цитата от sark

тем более, что ты дело на меня шьешь, прокуроришка мерзкий

не ну в натуре хапали фото, мне лично интересно. Олег тоже обещал помню.

30 мг сыра после криветок - надо будет попробовать тоже

-Цитата от hurry-up

30 мг сыра после криветок - надо будет попробовать тоже

это было для успокоения души
ты посиди на безуглеводке полторы недели, я посмотрю, чего тебе захочется и как мозги вообще работать будут. хотя я слабо представляю мусора на безуглеводке, ну да ладно.

-Цитата от hurry-up

30 мг сыра после криветок - надо будет попробовать тоже

мне интересно, ты вообще как то связан с тренажерным залом?

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от hurry-up

30 мг сыра после криветок - надо будет попробовать тоже

мне интересно, ты вообще как то связан с тренажерным залом?

тоже у меня фоточки попросишь?

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от hurry-up

30 мг сыра после криветок - надо будет попробовать тоже

мне интересно, ты вообще как то связан с тренажерным залом?

обыск как-то раз там проводил

-Цитата от hurry-up

тоже у меня фоточки попросишь?

да

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от hurry-up

тоже у меня фоточки попросишь?

да

не достиг я еще того левела, чтобы свои сиськи в интернет выкладывать. посмотри лучше в глаза этого котенка и попустись

-Цитата от hurry-up

не достиг я еще того левела, чтобы свои сиськи в интернет выкладывать. посмотри лучше в глаза этого котенка и попустись

я так и знал.

Холодильник пустой, короче, полный отстой.
Мусора напрягают, барыги страдают.
Стволы, ножи, море кровИ.

Достойная рэпчина от большого накачанного мужика.

Добавлено через 14 минут 29 секунд

-Цитата от Рома SHIFT

Ебать даже Дест уже на тебя дисс написал, ты же не вывез голосовалку

Пруф?

-Цитата от StanCentrum

Пруф?

Dead Poets – Злость

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от StanCentrum

Пруф?

Dead Poets – Злость

Я этот трек еще хз когда слышал.

Ребзя, я давно хотел спросить, у вас (кто с рабочим от 120 в приседе, например), кстати, с джинсами проблем нет?

-Цитата от StanCentrum

Ребзя, я давно хотел спросить, у вас (кто с рабочим от 120 в приседе, например), кстати, с джинсами проблем нет?

у тебя 120? я вообще не приседаю(

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от StanCentrum

Ребзя, я давно хотел спросить, у вас (кто с рабочим от 120 в приседе, например), кстати, с джинсами проблем нет?

у тебя 120? я вообще не приседаю(

Думаю, что если бы я хуйней не страдал (одно время не делал его, чтобы ляхи не пёрли, а то все кому не лень начали про это говорить), то мог бы уже приседать так или около того. Пока 90 5 х 6 сделал в последний раз. Теперь вот думаю, забить на свои эстетические предпочтения в ЛУКЕ и делать присед или нет (не в смысле не делать совсем, а как-нибудь изъебываться там, раз в две недели или еще что).

Вообще, в УГ (вдруг кто не знает: угарная качалка, самая, наверное, попсовая группа вк про всё это) смотрю и девочки и мальчики прямо визжат от восторга под фотками с ляшками шире спины. Ну хуй знает.

Кстати, если не путаю, в теме про фотки форумщиков тебя видел, ты вроде плотный такой парняга, странно, что не приседаешь.

-Цитата от StanCentrum

Думаю, что если бы я хуйней не страдал (одно время не делал его, чтобы ляхи не пёрли, а то все кому не лень начали про это говорить), то мог бы уже приседать так или около того. Пока 90 5 х 6 сделал в последний раз. Теперь вот думаю, забить на свои эстетические предпочтения в ЛУКЕ и делать присед или нет (не в смысле не делать совсем, а как-нибудь изъебываться там, раз в две недели или еще что).

Вообще, в УГ (вдруг кто не знает: угарная качалка, самая, наверное, попсовая группа вк про всё это) смотрю и девочки и мальчики прямо визжат от восторга под фотками с ляшками шире спины. Ну хуй знает.

Кстати, если не путаю, в теме про фотки форумщиков тебя видел, ты вроде плотный такой парняга, странно, что не приседаешь.

да у меня бицепс скоро как ноги будет))) Просто у меня с коленом правым проблема, сейчас делаю жимы ногами, разгибания и все такое, приседать пока не решаюсь.

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от StanCentrum

Думаю, что если бы я хуйней не страдал (одно время не делал его, чтобы ляхи не пёрли, а то все кому не лень начали про это говорить), то мог бы уже приседать так или около того. Пока 90 5 х 6 сделал в последний раз. Теперь вот думаю, забить на свои эстетические предпочтения в ЛУКЕ и делать присед или нет (не в смысле не делать совсем, а как-нибудь изъебываться там, раз в две недели или еще что).

Вообще, в УГ (вдруг кто не знает: угарная качалка, самая, наверное, попсовая группа вк про всё это) смотрю и девочки и мальчики прямо визжат от восторга под фотками с ляшками шире спины. Ну хуй знает.

Кстати, если не путаю, в теме про фотки форумщиков тебя видел, ты вроде плотный такой парняга, странно, что не приседаешь.

да у меня бицепс скоро как ноги будет))) Просто у меня с коленом правым проблема, сейчас делаю жимы ногами, разгибания и все такое, приседать пока не решаюсь.

А у меня ноги уже шириной как я в плечах, поэтому вопрос приседаний меня нехуйственно беспокоит.
Хотя, в основном потому, что я люблю зауженные (просто зауженные, а не скинни) джинсы.

Вообще, вопрос знатокам, обязательно приседать за сотню, например, чтобы жать, например, сотню в рабочем?

-Цитата от StanCentrum

-Цитата от Рома SHIFT

-Цитата от StanCentrum

Пруф?

Dead Poets – Злость

Я этот трек еще хз когда слышал.

Ребзя, я давно хотел спросить, у вас (кто с рабочим от 120 в приседе, например), кстати, с джинсами проблем нет?

ноги по 63, бывают такие штаны что вроде как нормальные но там где бицепс бедра давит немного, а так не особо по этому поводу парюсь.

-Цитата от StanCentrum

А у меня ноги уже шириной как я в плечах, поэтому вопрос приседаний меня нехуйственно беспокоит.
Хотя, в основном потому, что я люблю зауженные (просто зауженные, а не скинни) джинсы.

Вообще, вопрос знатокам, обязательно приседать за сотню, например, чтобы жать, например, сотню в рабочем?

да генетика у тебя такая, это не значит что ты перекачал ноги, все равномерно должно расти.

-

обязательно приседать за сотню, например, чтобы жать, например, сотню в рабочем?

Зачем?) в чем логика то?
посмотри пароолимпийские игры, люди без ног по 200 жмут

Добавлено через 1 минуту 28 секунд

-Цитата от Женя еж

ноги по 63, бывают такие штаны что вроде как нормальные но там где бицепс бедра давит немного, а так не особо по этому поводу парюсь.

у меня столько почти же хоть и не качаю считай

-Цитата от StanCentrum

Вообще, вопрос знатокам, обязательно приседать за сотню, например, чтобы жать, например, сотню в рабочем?

нет, в прошлом зале мужик который при собственных 88 кг жал за 200 без экипы не приседал вообще никогда. И ноги у него считай как руки: ноги чуть за полтинник, а руки чуть меньше 50.

Ваще это все генетика, я в приседе до 180х5 доходил и че, ляхи больше 65 никогда не были