вот уёбки конченные:facepalm:

ахаха мешок 40 кг еле шатают :facepalm: а стринги бля какие :guinda::guinda::guinda:

все так и подсказали, спасибо бля :facepalm:

я могу! нехуй ниче колоть жрать жопой глотать - тебе не на сцену лезть. незачем просто так шатать гормошку а потом еще и откатить потому что просто так химией нарощенное не проносишь. режим сделай жри как надо. сушиться кстати заебешься, вот тут я бы че нить уколол судя по своему опыту)))

написано на гантелях столько. получается, с учетом грифа

в субботу 2 сотки поприседал на 5 раз.с дощечки глубоко.так думаю в штангетках и в бинтах кг 220 смогу норм уже работать.

Итоговые результаты:

1 место - Dexter Jackson

2 место - Ben Pakulski

3 место - Toney Freeman

4 место - Johnnie Jackson

5 место - Hidetada Yamagishi

6 место - Cedric McMillan

7 место – Fred Smalls
8 место – Edward Nunn
9 место – Darrem Charles
10 место – Fouad Abiad
11 место – Marcus Haley
12 место – Michael Kefalianos
13 место – Ronny Rockel


Ну и че Илюша?:ma3im: седрик уделал тони да?))
бля почему Рокела так задвигают?пропорции у него шик просто.

седрика слили. ну и он воду не слил. на всех форумах, в том числе и флексах всяких, пишут, что он был самый пропорциональный среди всех. рокель маленький пидарас по сравнению с ним
фримен хуй в пальто.

я читал ветку мишина на стилфакторе он пишет что половина профиков пидорасы или наркоманы)
что неудивительно

дай пруф.есть подозрение что он на Кая пиздит.не поверю что пидарас может стать профиком.обычно кто больше всех пиздит то им и является.так что Мишин зря такими словечками расскидываеться

Красавцы хуле, все красавцы там.
За бритву, и за джонни декстера притапливал:boyara:

старичелло побидел, хуле:boyara:
а весит то сотню всего. у меня тоже часто вес около или больше сотни, но чета я не такой нихуя:(:(

ебанный прлфтнг, пора в бб переходить ребзя:boyara:

интересно, сам себя он к какой категории причислит.
"мне-разорваться-что-ли?"или мол вообще не из этой половины

:guinda:
не хватило сил когда-то досмотреть до этого момента. спасибо

вот тему почитай если не лень
http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=35145
а кому верить решайте сами, я давно знал что они там в америке от своей либеральности ёбнулись совсем((

в частности он говорит про леврона, фримана и кайгрина но не утверждает.

Сам не заметил как подсел)
И всем советую. Дешево и круто канадцы стряпают.

Ап.:miha:

где брал?по чем прот и аминки?

у нас в конторе беру ну мне хуйня выходит конечно аминки чето рублей 500 я отдаю. за прот полторашку рехаб касарь с копейками. рейдж так же.


рехаб вообще заебись бца аминки много глюкозамина ( я реально стал лучше чувстввоать хондропротекторы запуская их через наброс инса после тренинга) и угли загрузочные не сладкие вакси мейз мальта очищенная.

зачет кидаю туда еще бца дополнительно отлично получается.

ну креатин там понятно.
аминки кстати наполовину аминки а не прессовка, фракции пептидные присуствуют что уже охуенно

не зря у меня леврон всегда взывал какието хуевые эмоции. не зря)

Че то слабо вериться)))думаю что Мишин просто хочет привлечь к себе внимание этими рассказами.

чета хуй знает даже тоже, почитал ветку там на форуме
попиздеть то пиздец любитель мишин, как я понял

dage pisat' zaxotelos kak on tam na forume, z eybal bi bleat

ну хз, много лет назад например Леврон повёлся на телефонные приколы и согласился потусовать на пидорской вечеринке за 25 килобаксов :wytiw:

вот еще время ахуительных историй:

Ictoriay Grinom v 2007 kogda ay victupal na Europa show, popal v 6 , Kai bil ochen laskoviy co mnoy predlozhil pomosh ecli nado, moay zhena Lena otvetila mol vce pod kontrolem, on ckazak ok, v moment kogda Lena nanocila cloy macla pocle pro tana, Kai popitalcay prinayt uchactie, mol ti namazivay Eugina c peredi ay c zadi, na chto Lena otvetila nectoit, no Kai bil ochen nastoychiv, namochil ruku maclom ctal nakladivacloy na cpinu, no kogda podoshlo vremay nakladivat na zadnuu bedra Lena govorit nenado a on prodolzhaet pitalcay namazat mne aygodizi , eto zakonchiloc ochen bictro pocle Leninix krikov a pokrichat ona mozhet, Kai bil ochen ractroen i pocle etogo co mnoy nerazgovarivaet, no na proshloy Olympii ay uzhinal c cemiey pocle victupleniay a za na mi cideli neckolko chelovek, kogda devushka uclishala chto menay zovut Eugene, neviderzhala i ctal raskazivat kak Kai lubit menay i poctoayno rackazivaet pro menay i chto on schitaet ay obladau camim luchshim telom na planete, vot takaky ictoriay


конечно наверняка там есть кто любит не только дам, но не настолько открыто скорее всего, как мишин это описывает

там голубые браки официально разрешены, быть геем это норм :dovolen:

К теме о пидорах, чем копцов прославился?

а кто это?

пацаны, может кто подскажет. проблема такая, у меня ляхи как у слона, как исправить можно? в домашних условиях лучше. спаасибо за ответ заранее

Говори всем, что приседаешь 250 кг. Проблема решена

или показывай всем это фото, и говори, что у тебя ляхи как у катлера

https://www.hip-hop.ru/forum/img/2013/03/04/12831051349d7366e47.jpg

вот видимо че за хуйня копцов этот:
http://www.youtube.com/watch?v=aZ1fZo2RmFo

сдается мне, СуперОлежка за пидара топит.
не порядок. не по пацански:kiss:

Ну че за пиздец то блядь?Мишин совсем ебанулся чтоле?от зависти он все все говорит инфа 1488%.про Мишина после олимпии 10 уже забыли.а леврона помнят и будут помнить спустя десятки лет.Кай Грин шоумен.ну выебал он арбуз.получил за это прайса норм.похуй как то вообще.

ТЫ ПОЧЕМУ ТАК РЬЯНО ПИДОРОВ ЗАЩИЩАЕШЬ?:morj::morj::morj:

обычное дело:morj:
еще давно говорили, что он в низкопробном порно свою арбузоломку засветил. и не факт, что второй арбуз был так же приветлив, как первый. и что его не звали Джей, например.
"я читал" (с)

Ну то что Кай из голубого вагона это ни где доказано.а арбуз выебать это обычно естественно для творческого человека:morj:

Че там у Бурина акции не предвидятся?а то уже на сушку пора тариться

зашел в зал в 7-30 утра и ахуел, 12 человек народу :eek: 4 бабы :eek:
пасаны, весна что ли пришла?

:horosho: у нас 150кг туши ходят, до мая скинут вес и на море рванут:horosho::bomba:

как вариант на природу шашлычки. водочка, пивко, восстановление , сверхкомпенсация

синька высокоградусная по-любому подействует охуенно при похудении :horosho::chet:

у меня тип кент сушиться на алко.на утро вены лезут.сечеться весь

чего?
это как так?:|

сынуль ты чо пасько не смотрел? там ясно дали понять что когда из-за синьки щитовидка пиздой накроется то есть хороший шанс высохнуть. ну или печень. не помню конкретно. но то что бухать надо - инфа 100%

ну там же на форуме отписывают у мишина, что он сам там тоже где то в каком то ролике в душе снимался там чета там
у нас заебись в зале, секция там закрылась вроде какая то, народу мало.
вчера один ходил жал там:boyara:

по пять шесть человек бывает, не больше:horosho:

из Украины лифтеров я так понял тут мало) можно было бы в апреле на соревнованиях под знаменем хх.ру выступить, а то одному как то не поймут :guinda:

ремень пришёл:dovolen::horosho:

это что-то новое :kiss:

это наш дорогой товарищ со своим тренером демонстрирует свои 33см

везет тебе, зал сутра работает. мой с 10 до 10.

ну нормально чё ты, круглосуточно

конечно. на ххру вобще каждый второй если не арбузо–, то тыквоёб. многие только стесняются сознаться.

посоны.короче такая хуйня.плечевой пояс заболел.вчера делал жим.стало вообще худо.начало отдавать в руки.прям полностью простреливает локоть.сегодня в спокойном состоянии даже ноют кости рук как у нарка.что может быть?заметил.что началось это недели 3 назад.но постепенно нарастало.защемило воротниковую зону когда делал тягу т грифа.на след утро был дискомфорт в ключице...и вот с тех пор плечи вообще не делал.но вчера стало совсем не выносимо.

встань и иди

я не оценил твою шутку:(

в больницу всмысле

сколько раз был у нас в больничке по поводу травмы.ответ всегда один.ни каких занятий.с моим букетом я должен лежать и не шевелиться по их мнению.я все пытаюсь найти спортивного врача.но пока как то туго.думаю в лдс съездить.может там че получиться.