23 раза

Узким по проще в разы)
Или тоже крылья удобно качать,когда голова идет под турник и идет подтягивание,касание плеч(частиц крыльев) об перекладину.

раз 12 сейчас подтянусь при 65 килограммах

16 пока тока

да кстати согласен с тобой. когда в хорошем тонусе и так стараюсь делать;):horosho:

ну чё бротва хвастаемся сколько кто раз подъем переворот подряд сможет сделать?:p

главное не количество, а качество, знаю я таких дрищей которые дохуя раз делают, но техника подтягивания то у них деревянная...у них ни фигуры, ничё... нужно плавно, контролируемыми движениями подтягиваться и тянуться как можно выше, так что все эти цифры ерунда.

Ну с подтягиванием у меня не супер. раз 10-12. А на брусьях раз 40+ могу.

раз 11-12 максимум
в подтягивании не силён, в отлиии от бега:p

Я не замерял)))Раз 10 сделаю,мб больше смогу,надо будет проверить)

хуя се:eek: ништяк:horosho: я от силы раза 4 подряд делаю.
83 кг при росте 184многовато просто маляш:mad: хожу по вечерам бегать да пресс качаю чтоб с живота жир согнать):saint:

3:(

Правильно,я так же делал)Вес долго набирал правда)
Зато сделал,то что хотел)194см рост,102кг вес(мб 100) точно не помню)

10-15 раз

3 раза:|

раз 20 точно :dovolen:

раз 14.и норма нахуй)

10 раз, учитывая то, что мне очень легко будет даваться подтягивание, это крайне мало:bad:

40 раз в лёгкую,правда с рывками:mad:

вес свой огласи:o

делаю 15.

сегодня 36 сделал на тренировке)
и то это была тока разминка :o
вес 79 кг:dovolen:

Вес 175 рост 57 !!! Подтягиваюсь 15 ))):cool:

ну раз 12 подтянусь

1 или 2:D

раз 15 :o

я хуй знает сколько могу подтянуться

я ща в форме:horosho: раза два с рывком не проблема

Недавно ради интереса решил проверить: сколько раз я могу подтянуться. Смог еле-еле 7 раз. Офигев от такого маленького результата, я решил подтягиваться каждый день и дошел до 18 раз, и это, наверное, не предел(если мне не надоест каждый день подтягиваться). Как то вот так.

Сейчас 20.
25 - максимум

рaз 8, рaньшe 12

когда в спортшколе занимался, то тридцать пять был мой рекорд.
а сейчас десятку с копейками жму...возраст блин:D

4-5. терпеть не могу подтягивания.
отжимания решают, мазафака :D

охуенно соглашусь:horosho:

11 раз с пятикилограмовой гантелькой

"Быстрые ноги пиздюлей не боятся"(с):o

30 - 40 :)

давайте тему создадим кто скока от груди берёт и на душу? :D

Чтобы бабы все вспотели, нужен ХУЙ а не гантели. (с)

4-5 раз.. а хуле :(

шесть...4 месяца назад ниразу не подтягивался...готовлюсь к армии...))

на 2ух раза 4-5(травма руки)
на 1 держась за запястье раз 8-9

Те кто пишут более 30 раз было бы хорошо подкреплять видео. особенно порадовал разброс 30-40 :)

30 - 40 ибо если с рывками можно и 40 если четко подтягиваться то 30 максимум :)

видео давай, посмотрим как ты чётко подтягиваешься.
а так это пустые слова.

)))
хорошо будет время сделаю видео :)
Артура Скотта спроси, я как то при нём с утра подтягивался :))

мне просто интересно на твою технику подтягивания посмотреть.

Сдается мне, что нихуя ты не чоток :|

:) может быть сегодня попробую даже снять :)
ну ладно ладно загнобили ))))

я понял без видео никак))

Сначала так уверенно заявил, а потом началось: "с рывками - без рывков, если постараться-если не постараться"
:)

30 сделаю по пацански, чистенько как в армии ))
А еще 10 сделаю но если только с рывками :)

12:o