я тут вообще что то неделю последнюю, каждый день, то экзамен, то зачет. нихуя не занимаюсь
пиздец, векторы, плоскости, параметризации, диффуры, диффгеомы, как заебала математика ебанная

хоть на физвос переводись

ходи после экзаменов, ничто не должно мешать качаться

Че бля нельзя пойти в магазин и купить стероидов блять. Ебучий фскн)

Вон говорят в КЗ можно прям пойти вместе с протеином взять метана в магазине. Там сука рай в Казахстане.

вот оно чё, Русик вроде не рассказывал надо поставку через него организовать

IronBlog Выпуск #6
Гейнер и Протеин

http://www.youtube.com/watch?v=EsiF-qPvmlU

http://www.youtube.com/user/CoolXakep
http://vk.com/CoolXakep

я окрошку хаваю каждый день

Добавлено через 3 минуты 15 секунд

картошка, яйца, огурцы, редиска, ветчина, зелень - всё в одном

-Цитата от REIMS

я окрошку хаваю каждый день

Добавлено через 3 минуты 15 секунд

картошка, яйца, огурцы, редиска, ветчина, зелень - всё в одном

заебись скоро к родителям перееду тоже отведаю., обожаю окрошку

-Цитата от Унылый КОТ

-Цитата от Tinuccio

спасибо, ребят.

погуглил/почитал за углеводы и ги, теперь буду трапезничать с умом.
просто первый раз за 22 года столкнулся с "жирком", всю жизнь был худощавого тс.
ну буду работать, чо.

твое мнение о твоем теле навязанно тебе посрдеством массмедиа
накачанные сиски это как трусы от келвина клейна.

ты открыл мне глаза)

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от Tinuccio

спасибо, ребят.

погуглил/почитал за углеводы и ги, теперь буду трапезничать с умом.
просто первый раз за 22 года столкнулся с "жирком", всю жизнь был худощавого тс.
ну буду работать, чо.

будь осторожен, от марокканца тянет на сладкое, юноу

дада дружище, прелести эти нехуйно подсобили

Немного спортпита пришло из Германии, то что заказывал
будем юзать

Наелся абрикосов позачера - дристал вчера целый день(( Жрать нихуя не мог.
Хорошо, что сегодня уже все норм) Опять режим!

-Цитата от Valo

Немного спортпита пришло из Германии, то что заказывал
будем юзать

пивасик за одно заказывал?

-Цитата от bigbongdiga

-Цитата от Valo

Немного спортпита пришло из Германии, то что заказывал
будем юзать

пивасик за одно заказывал?

нанотехнологии велят бодяжить гейнер на пиве, а не на молоке

сегодня жим сидя делал. и чо то, блять, ноги сводить начало. пиздец бесит это.

-Цитата от Valo

Немного спортпита пришло из Германии, то что заказывал
будем юзать

krea Genic буду осенью брать

-Цитата от тёмаё

-Цитата от Valo

Немного спортпита пришло из Германии, то что заказывал
будем юзать

krea Genic буду осенью брать

описание к нему многообещающее, в 2р дороже чем я брал моногидрат от ON.
Посмотрим как он на деле

-Цитата от Valo

-Цитата от тёмаё

-Цитата от Valo

Немного спортпита пришло из Германии, то что заказывал
будем юзать

krea Genic буду осенью брать

описание к нему многообещающее, в 2р дороже чем я брал моногидрат от ON.
Посмотрим как он на деле

моногидрат старая школа. Креагеник намного лучше.

помогает меж подходами быстрее востанавливаться и всё! действует всего 6-7 недель, потом тело привыкает надо паузу делать((

схуяли он восстанавливаться помогает. он увеличивает взрывную силу за счет накопления креатинфосфата.

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

эфедрин запрещен ведь. а анальгин это же какая-то барбитура из многокомпонентных таблеток от головы, к сжиганию жира не имеет отношения. может аспирин?

-Цитата от МЭДЫЧ

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

Метилдрен надо хавать
экстракт эфедры там присутствует

а эфедрин раньше был в сиропах же вроде детских, маленькие дозы. сейчас и там вроде совсем нету его

есть в бронхолитине вкупе с маслом базилика и глауцином

-Цитата от Dest

схуяли он восстанавливаться помогает. он увеличивает взрывную силу за счет накопления креатинфосфата.

он силы не дает, покрайней мере так было у меня может ты его с креалькалином путаеш!?

-Цитата от МЭДЫЧ

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

ну там экстракт эфедры, а не эфедрин чистый, тобишь 25 мг экстракта = 2-3 мг эфедрина примерно в пересчете. Из-за этого наркотические свойства эфедрина не выражены, но там полно в составе разных ништяков, благодаря чему жиросжигательный эффект не хуже ЭКА с чистым эфедрином. Сам не пробовал, но отзывы положительные от людей, которым лично я доверяю. Другое дело, что лично на своем опыте проверил и убедился в том, что при правильной диете и системе тренировок жир и так горит как в печке, тут мысли больше о том чтобы мясо удержать, но для этого уже совсем другие препы нужны

-Цитата от Dest

Че бля нельзя пойти в магазин и купить стероидов блять. Ебучий фскн)

Вон говорят в КЗ можно прям пойти вместе с протеином взять метана в магазине. Там сука рай в Казахстане.

-Цитата от ИНВАREC

вот оно чё, Русик вроде не рассказывал надо поставку через него организовать

странно только щас прочитал ваши посты
наверно побочные действия метана дают о себе знать, в шары ебусь

да, у нас в магазин приходишь, покупаешь футболку, шорты, перчатки, протеин и метан в одном месте. ещё на химию скидки неплохие, на спорт пит мне никогда скидок не делали, а на химии нормально скостили