|
Цитата:
|
ну я вот знаю Дест юзает, и мой корефан-химозник тоже. ИМХО хуй знает как там выделить отдельно эффект этого йохимбе, если там такой комплекс хуярится внутрь |
короче возьму банки 3-4 с айхерба. и на пкт гляну чо за вещь такая) |
ЙО хорошо поднимает настроение на пкт, немного шевелит яички и немного жжет жир. Но надо учитывать, что жрать надо по многу мг по 20 ченить. |
Цитата:
побаливала помню, но больше беспокоила из-за размеров невооружённым глазом была видна разница и было неловко в саунах :boyara: операцию не помню, под общим наркозом делали.. |
а что делать если правая рука сильнее левой намного и мешает качу? |
дрочи левой рукой |
вот заебись под несмешную шутку создавать виртуала |
Пацаны, что можете сказать о Performance Creatine от SAN, нормальная вещица? Показать скрытый текст
http://www.fitmag.ru/product_info.php?products_id=1717
и собственно ещё вопрос. Я знаю, что это уже много раз писали в теме, но всё же. Если заказывать товар с bb.com сколько он примерно идёт и каков прайс за доставку. А то уж очень дешевый там спортпит, думаю в чем подвох |
|
Цитата:
идет от 40 дней. креатин моногидрат он и в Африке моногидрат. бери. |
Цитата:
|
Вот такое сегодня прикупил пацантре, торгаш буквально это мне всучил))) 129 баксов Кто нибудь знаком с этим заебиь ваще товар?  |
бцаа хорошие, сам такие щас юзаю. сыворотка и предтрен хз :confused: |
Вложений: 3 :boyara::boyara::boyara: с твиттора новые фото |
Цитата:
Добавлено через 2 минуты 45 секунд кстати, Мэдыч, ты как эти бцашки юзаешь? |
бцаа вообще не особо растворимая штука) ЮСПшные просто в пудру измельчённые, заебись хоть в пенку превращаются а не в комки на стенках) высыпаю в емкость, заливаю мл 150 воды, размешиваю выпиваю потом ещё одним-двумя небольшими заливами воды вымываю остатки некоторые вообщзе не парятся , в рот сыпят и запивают, но с такими измельченными хз, видел один раз как чуваку, видимо, пыль эта в дыхательные попала, бедняга чуть не проблевался) |
ну я так же))) А вообще я имею ввиду когда ты их принимаешь и сколько раз. чел мне сказал один раз в день с утра. я просто хз как лучше их пить. знаю что натощак желательно |
нахуй они тебе с утра нужны , с утра протеин пей их во время или сразу после тренировки, смотря какая она у тебя |
вот и я о том же. с утра протеин пью всегда.думаю во время трени бцашку пить. всмысле смотря какая?) |
ну тренировки же есть лёгкие, тяжёлые, на большую группу мышц, на малую , либо сплит. вот например в субботу самая длинная и тяжелая треша у меня я убиваю ноги приседом жимом и т.п., потом биц пшнб штанга в скотте иногда молоты всякие, вот после ног перед руками ебашу бцаа, а уже после всего прот + угли. а если там грудь отдельно, или плечи + триц, то можно и опосля |
я ща по понедельникам грудь. по средам руки по пятницам спина плечи. значит мне после хуячить? вместе с протеином? |
я вышел из зала, въебал бцаа, шустро принял душ, переоделся, выжрал прот Цитата:
|
спасибо пробану:horosho:;) |
в идеале конечно если карман позволяет мешать бца с протом всегда. и не меньеш 15 гр за раз. то есть вот вариант хороший: натощак черпак прота и бца до тренировки 15 бца + то чем вы еще разгоняетесб после сразу бца и через минут 20 прот, а лучше хороший гейнер с отношением Б-У 50 на 80 например. |
Цитата:
|
самый охуенный варик это бца и собрать предтреник самому. например 15 гр бца, 10 гр аргинина, цитрулин малат 5гр, 1.3 деметиламин 40 мг, кофеина пару колес и бета аланина можно немного еще) |
Цитата:
ну я один раз бца пить буду. жалко капусту так сливать. там то пиздец не много его |
Бцаа эти растворяются. смотря в какой ёмкости их бодяжить, я когда в шейкере сперва разболтал - от пены охуел:morj: потом засыпал в банку, залил водой подзавязку и размешал, тогда они растворилось. пил во время треньки глодками. |
друже попросил в армейку привезти банку прота,зашёл в брянске в магаз спорт пита,и ахуел всё в среднем в два раза дороже,чем мне с доставкой с айхёрба выходит,ещё тётя сидит на кассе бальзаковского возраста,которая сечёт только во вкусах своего товара,в плане это банановый,это шоколадный :guinda: взял в итоге банку диматайза изо100,два кг, аж за 3 к в смоленске заходил в магазы,дешевле даже,и в основном мужики успешные продавали :horosho: |
дест, я тут решил пистолет для инъекций взять, цена - гавно вопрос. нужная хуйня? я сам себе так и не научился ставить, жопу рвет всю неделю. |
купи лучше пулемет сразу Добавлено через 3 минуты 13 секунд Цитата:
студенты-химики - лучшие друзья бодибилдеров. |
Цитата:
|
мужики, до какого веса можно присед делать без бинтов? |
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
все беды от баб..отвлекают от тренировок и работы( |
Цитата:
Добавлено через 1 час 34 минуты 5 секунд Хотелось бы поделиться личным опытом о самом, на мой взгляд, оптимальном варианте курса при работе на качество. Сразу скажу, что совершенно не хочется вдаваться в дебри истории, описания препаратов и прочего копи-паста, которым загажены все подобные статьи на подобных ресурсах. Чтобы информация воспринималась проще - сделаю лишь подробное описание, по-сути даже не мануал, а основные тезисы. Вопросы тренинга и диеты затрагивать не будем, потому что я думаю, что у людей использующих препараты, о которых пойдет речь ниже и так должно быть много знаний о гликемическом индексе, биологической ценности продуктов и соотношения белков, жиров и углеводов на конкретный период и на конкретном курсе. Если же нет, то и делать вам здесь нечего. Итак, основу курса составляют три препарата: тестостерона пропионат, тренболон ацетат и дростаналона пропионат. Если есть сложности с финансами, то можно заменить дростаналон на станазолол (50 мг в день в течение всего курса), но если есть возможность лучше использовать дростаналон. Длительность курса составляет 8-10 недель. По части динамики использования препаратов не стоит выдумывать никаких лесенок и хитросплетений, мешаем всех препаратов по 1 кубику ( при концентрации 100мг/мл пропионата, 75мг/мл тренболона и дростаналона 100мг/мл) и ставим через день весь курс. Хотя нередки схемы постепенного подключения препаратов, на первой неделе ставят пропионат и дростаналон, а со второй подключают тренболон. В принципе такой вариант тоже имеет право на жизнь, ибо прогестагенная активность Тренболона лучше будет подавляться на фоне высокого уровня теста. Так как пропионат тоже «заливает водой» (не всегда ярко выражено, но факта не отнять), то желательно использовать Ингибиторы Ароматазы, которые на любом практически курсе положительно сказываются на качестве набранной массы, контролируют излишнюю задержку воды итд. Лучше всего купить достаточно дорогой Аромазин, не менее эффективен более дешевый аналог Летрозол, так же можно использовать андерграундные дженерики, например Анастразол. Дозировки носят сложный и индивидуальный характер, но например Анастразола более чем достаточно будет половины таблетки в день, Аромазина и вовсе четвертинку. Период полураспада препарата около 2 суток, так что в зависимости от степени ароматизации можно принимать каждый день, можно и через день. Отдельно хочется отметить, что любое масло можно мешать с любым и соответственно лучше ставить все одной инъекцией. Кстати непосредственно о уколах: в случае образования инфильтрата (симптомы: уплотнение на месте укола, покраснение, повышение местной и общей температуры) есть один безотказный метод. Покупаем в аптеке – «Найз» и пьем по 100-300 мг в день, также делаем 1-2 раза в день компресс. Для этого нужен медицинский спирт, фурацилин, димексид и любой антибиотик. Толчем все таблетки и смешиваем все жидкости, промачиваем марлю, кладем на воспаленное место, сверху прикладываем пакет и лежим не шевелимся минут сорок - час. Золотой рецепт, рассасывало такие сложные случаи, что мама не горюй. Что касается стимуляции непосредственно сжигания жира, то тут полет фантазии не менее широк: 1) Гормон роста. (5-10 ед. в сутки) 2) Пептиды (наиболее ярким эффектом жиросжигания обладает хвост - HGH 176 191, дробим на 4-5 инъекций в день, 800-1000 мкг в сумме). 3) ЭКА + Кленбутерол (160-200 мкг клена и ЭКА от 25мг-250мг-250мг, принимаем поочередно 2 недели – ЭКА. 2 недели – Клен, весь курс) 4) Препараты на основе экстракта эфедры – Methyldrene, Black Widow, China white итд. 5) Легальные жиросжигатели, например – Lipo 6, Hydroxycut, Oxyelite. Последний за счет 1,3 диметиламиламина легальным в нашей стране не является, тем не менее, найти его можно на каждом углу. Дозировки от заявленных на упаковке увеличивать нужно, но насколько уже зависит от степени подготовленности и индивидуальных способностей организма. В общем, выбор есть, так что пробуйте, слушайте организм. Что касается спортивного питания и прочих вспомогательных добавок, то тут не будет лишним еще раз пройтись по важным позициям: 1) BCAA – на тощак, до и после тренировки 10-20 гр в порции. 2) Глютамин – 4-6 раз в день по 5 гр. 3) Изолят – утром и после тренировки, по 50 гр. 4) Аргинин - 10-20 гр в сутки. 5) Рыбий жир, а также льняное масло. 6) Витамино-минеральный комплекс в больших дозировках. Предтренировочные комплексы, разные средства для улучшения сна и самочувствия, адаптагоены итд по желанию. После курсовая терапия на коротких курсах должна носить в принципе легкий характер, так что можно ограничиться базовым набором: 1) Тамоксифен (20 мг/день) 2) Трибулус 3) ЗМА 4) Аевит (300 000 ме/день) 5) Цинктерал (90иг/день) 6) Гепатопротектор (карсил, эссенциале форте) и желчегонное (тыквеол, холосас) Добавлено через 1 час 39 минут 20 секунд Мой вид на идеальную сушку) вопросы если есть задавайте это бесценный опыт) |
нихуясе телегу накатал от делать нехуй:black: |
для братьев телега чоб делали правильно) |
ты бы такое в блог хуярил, либо в первый пост темы ссылоки оставлял :rolleyes: :black: |
В чей? как все гомосексуалисты в свой видеоболог? когда-нить сделаю) а щас хули) типа драго 20 лет там шпиняется силовые я одноногий сильнее))) |
Цитата:
|
Цитата:
Эка/клен/жиротопы/предтренники... аккуратнее с сердцем надо, ну те, кто на такой курс идут знают как следить за всем, думаю. Еще надо добавить левокарнитинчик! Но это по дефолту уже:D |
Цитата:
Добавлено через 1 минуту 13 секунд Цитата:
|
Цитата:
|
это вкус бесов пасан привыкай) |
вам-то роботам похуй |
К слову сердце у меня как и референтное давление было во время операции как у космонавта) |
Цитата:
Если масло в сосуд попадет будет эмболия - летальный исход.какой проблюешся?ты вгонял масло в сосуд?я себе ни разу не ставил ничего.во первых с пистолетом меньше волнения а так боюсь рука дрогнет и иглу сломаю в жопе.да всякое может быть.в пистолете удобнее поршень оттянуть чтобы проверить не в сосуд ли я попал.если кровь наберется то тупо вытку и в другое место кольну.так что я думаю он точно лишним не будет.тем более стоит копейки |
| Часовой пояс GMT +3, время: 11:34. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.