не зря годами ем ку десять)

Леха, а пептиды ж как ГР - инсулинкой в пузо ставят? 5 раз в день - это 5 шприцов разных выходит?

пацаны говорят что не так уж и страшно, я лично не вгонял да и очень надо быть синим чтобы не увидеть в квадре вену) БЛЯТЬ В ЖОПЕ НЕТ!НЕТ! НЕТ! ВЕН! БАБУ СВОИ ПОПРОСИ ЧТОБЫ СЛАБЫМ ПОЛУШАРИЕМ ТВОИМ ПОСТАВИЛА. НУ И ПОПАДЕШЬ ТЫ В СОСУД И ЧТО? СИНЯК МАКСИМУМ)

пепсы в жир, да 5 по 200 идеал не вздумайте хранить в тепле.

олег хочешь приезжай ко мне буду тебе ставить
:meat:

записываемся к десту на прием:boyara:

лечу все болезни) ну ваще пацанов толковых с новосиба как на ноги встану могу и потренировать. само собой бесплатно.

вообще нормальных пацанов как спасокукоцкий могу лечить) дмитсанционно) я из шведа уже сделал машину)))но тот жалится второй год по полной)

аахахахаха

да я щас буду винни ставить так что не так боязно)когда до масла дело дойдет еще не знаю)

бля вкинул 1200 трентала хоть бы хуй.

я тебе серьезно говорю мы в 10 минутах друг от друга поставлю расскажу покажу что да как.

Смотри давление не урони если не работает значит и так сосуды восприимчивые) я эту часть химическую не совсем шарю короче если не пампит значит нахуй.

кстати один хуй суспензия или масло вена за 10 секунд прогонит по организму)

По-поводу уколов, я когда с опреационной выехал,мне медсестра забегает и со словами "ну слава богу есть куда колоть, ало ало да щас я иду" телефон еберт и мне тупо в трешку шлеп и все) чето не боится эмболии)))
а ставила 5 кубов я меньше не чувствоввал

значит мяса много на руке.ну хз вроде водичка если попадет в венку то не откинешься) как думаешь на сушку приседы убрать или делать так же многоповторку?

кстати сколько скинул уже?визуально много мяса улетело?

тренируйся на сухаре как всегда повысь интенсивность скинь веса и все)

слетело все) вообще все) руки там ченить 46-47, а были за 50
от спины осталось а была в кадр не помещалась

не пойму это растяжки на трехи или волосы так растут?))

а по весу сколько кг 10 ушло?

волосы) вешу не знаю сколько) ушло около десятки)

нихуя аж на техе волосня лезет)это после теста? мне 22 года будет на след недели а до сих пор бреюсь раз в месяц.(и то пару волосинок лезет)ноги руки вообще лысые))пиздец.это значит у меня низкий уровень теста?

не обязательно)) я ваще был лысый) как тока тест начсал ставить все заросло)

Super*Oleg так технично съехал, очкует к Десту ехать:D

Олег кроме шуток тебе гооврю я тебе на глазах поставлю в жопу, в бедро если хочешь в дельты там потмо сам легко будешь ставить)

пиздец ты шутник.из всех на форуме я бы как раз не боялся если бы Дест мне ставил хоть инсулин.а с твоими познаниями я бы тебе даже не доверил подстраховать меня на жиме

в пузо как раз хоть с закрытыми глазами)
и еще запомни Олег, иглы никогда не ломаются никогда.

все вы химики злющие какие-то

я очень добрый)
я рэй льюис

много форумов облазил.и бывали случаи что одному человеку по 2-3 раза из жопы иглу вырезали)может и пиздят,но говорю как есть

хуйни какото начитываешься соверменные иглы не ломаются. только если брак.ты думаешь тебе так повезет?) я тебе говорю я на себе покажу как бить) бэшки вон валяются поставлю)

какая то замануха по принципу тяжелых наркотиков:boyara:

одноклассник бывший выступал на области по бб,бронзу взял :horosho:

у него, похоже, ноги спиздили :|

ну куда уж ему до тебя :ma3im:
хуй знает,для веса 74 норм вроде

пффф ятаких еще до обеда съедаю))

бица впоряде для него
ног нет
дельт нет
грудь не очень
просушка слабовата, эдакий мининевский.

Недавно записался в зал на полгода.буду качатся по программе Критикал Масс:dovolen:Посмотрим че получится.По отзывам:horosho:

молорик

ну у него первый курс всего был
после курса говорит 95 кг весил,просушился вон аж -20 кг
хуй знает,помоему вполне успешно ,учитывая что стаж у него около года всего

что-то после сушки от него нихуя не осталось))
натуральная сушка - жесть полная)
на химле бы и не горел так сильно и мож че толковое из него вышло))
у нас таких посонов полно было на кубке юга.

ебашь базу и будет тебе критикал масс

при чем здесь я блять? степень моей прокачки его как то оправдывает? заебись вода

ну я к тому,что не тебе пиздеть как бы
ладно лёха с сарком,успешные люди,в почёте. а что ты за хуй я не знаю

чтобы оценить вкус омлета, вроде бы необязательно быть ни шеф-поваром французкого кабака, ни курицей-яйценоской элитной породы

не обязательно,но мнение шеф-повара или курицы-яйценоски элитной породы авторитетнее

чур я омлет) не желаю быть курицей):morj:

Твой чувак походу только бицу качает.

Бля у Деста руки 45 у меня 40, чота нихуя я не верю. я же дрыщ ебанный.

Пацаны, подскажите, ниче что я намешиваю бца в бутылочке и беру с собой на трегировки. Ниче не расщепляется там? основные элементы сохраняют свои свойства?

45 у него сейчас после месяца лёжки на диване.и 5 см ты думаешь это маленькая разница?зчем больше мяса тем сложнее его еще нарастить.когда будет рука за 45 то поймешь как каждые 0.5 см будут даваться.

да погодите вы, пошел омерил 47) не так уж все и плохо я вчера навскидку так ляпнул, знаю что уменьшилась ощуитмо)

лучше бодяжь непосредственно перед употреблением

попробуй без куртки замерять

хорошо:D
блин неудобно так делать)
во нормалек)
я скоро до 45 отращу) значит я никакой не дрыщ однако

месяца хватит тебе?)

да за неделю управится хули там)

тренажерка нужна только для-того что бы украсить свое тело
лучше ходить на какие-то боевые секции, там и мышцы и техника, сила удара и многое другое,
З.Ы за все время сколько тут сижу на форуме, 1 раз увидел раздел про спорт :l

Внатуре пацан прав.
Нас наебали.
Расходимся.

Пацанва, я знаю здесь кое кто заниемается би. Я решил тоже начать, опыта нет.
Скажите как в идеале совмещать 2 тренировки кикбокса и мою "фитнесс-аэробику".

Все пацаны расход. Нас внатуре наебали.

Если толково будут гонять - готовься терять мясо,сало,силовые,все подряд. Рваный Офп смешаный со скоростной и адскими спарингами без весовых, 40 минут бега трусцой и рядом не валялись )

А razbegUdar, который сказал про мышцы на боевой секции,напомнил про чувака из темы про бег по утрам который ежедневно после полутора часов бега пил яйца,ходил на турничок и на море,но веса почему-то так и не набрал :( :confused: