да я натурал:facepalm: у меня не будет такой отдачи как на фарме:zloypiton:

ХОЧЕШЬ сказать что натурально нельзя достойно выглядить?тем более при стаже в районе 5 лет

отдачи нет без фармы :zloypiton:

второй подбородок - и тот без фармы не убрать, посоны :(

да всё можно, если всё в идеале((

Хочу корешу на днюху подарок сделать практичный.
Подскажите,пожалуйста, сайт забугорный, где можно заказать следующие девайсы:
-пояс
-лямки
-перчатки
-бинты для приседа
Совсем не разбираюсь в фирмах производителях,поэтому буду благодарен,если сразу кинете какой-нибудь вариант "под ключ". Да и чтобы не более двух месяцев шло.
Спасибо.

но со спортпитом тренька легче проходит, востановление быстрее, иммунитет повышает,
да и не много там всего-что-то разойдётся уже через пару месяцев как бцаа и прот. Лёша Дэст на курсе за месяц больше съедает чем всё это вместе взятое:D

а где вы сиберта видели фотки?:trucat:

достаточно знать рост, вес, объёмы руки, ноги, груди и талии чтоб картинку в голове представить((

в теме фоток, как ни странно :zooninja:

:D:guinda: ага пусть посмотрят:morj:

А если нет отдачи, то зачем тренироваться? В том плане, что если просто пить пиво эффект будет тот же. За такие бабки, которые ты в спортпит вбухиваешь, свозил бы лучше женщину свою на отдых лишний раз!

По принципу: "Настоящий я мужик - вывез бабу в Геленджик" :blackust:

:horosho: внатуре, а у сиберта судя по фоткам с результатом хуевенько

а дайте посмотреть фотки сиберта. :tolstiy:

ну зайди в тему фоток емое)
Вот я у тебя то же самое хочу узнать:D бицулю то можно качнуть Олег;)

https://www.hip-hop.ru/forum/post1075765843-n1028/
хотя хз, может быть Сиберт качок, просто под костюмом не разглядеть:)

БАВАРИЯЯЯЯЯ:seva::seva::seva::seva:

пацаны, совет нужен.
курс дека-суст 12 недель
гонаду сразу после восьмой лучше ставить или после курса?

жертва маркетинга епть, прочитал наверное что глютамин повышает иммунитет и увеличивает выработку гр вот и закупил? Тебе не об этом думать надо ваще для прогресса, а как на штангу вес прибавить. И от того же глютамина хоть какой-то незначительный эффект будет в плане "ИММУНИТЕТА" и прочих магических свойств, если принимать по 40-50 граммов а не как написано на упаковке. В общем разводит тебя производитель.

по ощущениям.

ГОНАДА СТАВИТСЯ В СЕРЕДИНЕ КУРСА!!!!!!!
сколько это раз надо написать я не знаю.

пистолетиком я больше месяца приседал на унитаз недавно))) прикольное упражнение)
))

У тебя, может, не унитаз, а деревенское очко? Унитаз высоковат будет для такого упражнения.)

когда тебя прооперируют я обязательно спрошу как тебе даже будет на 20 процентов согнуть ногу.
не зли меня.

Даже в мыслях не было, мне-то почем знать, что у тебя там травма ноги была.

почему бы не прочесть тему? тут есть такие советы которые стоят дорого, но повторять их тупо от лени никто не будет.

сегодня тяга была, решил тянуть не в сумо а в классике, никогда не тянул, пиздец охуела поясница, 4*10 тягал, даже больше понравилось чем в сумо.

ты такой клоун руся)) чтобы лифтер сказал, что у него охуела посяница.
впизду.

да веди блог уже.

:black:

Дест а что ты вроде как против зажравшегося дочи а сам статьи ему на сайте строчишь

ты такой клоун Руся:guinda:

Вопрос в какой период брать cissus?
Я тут затариватся собираюсь стоит брать "MSM Glucosamin-Chondroitin" [MSM 300 mg ,Glucosamin-HCL 250 mg ,Chondroitinsulfat 200mg]

Какие аминки взять кроме Глутамина? БЦАА у них только 2-1-1

Посмотрел "OLIMP BCAA Xplode" , "ESN Nitro BCAA Powde" - там тоже только 2-1-1.

БЦАА ЮСПлабс 8.1.1

кто как обзывается тот так и называется :o

прям строчу?

как и все гомосксулаисты)))

Доча педик чтоли:eek:

ведь блог на ххру как трубрутал :blackust:

:black:

Мурат Бисембин который в Рэкетире снимался, ну тут врядли ктото смотрел, казахский фильмец
ебать у него бица

http://rusbody.com/forum/attachments/post-5333-1265997622.jpg
http://rusbody.com/images/photoalbum/album_216/x_8009e447.jpg

фильм заебись, смотрел:dovolen:

согласен, и фильмы и дядька заебись

:nsk:

:confused: не про меня надеюсь обзываешься:boyara:

это главный герой боксёр или его кореш борец?

это который РУСЛАН БРАТАН :D кореш. не борец вроде, а просто типа главарь их
там он на массе был, а тут на фотках подсушенный какойто

вот Яшанькин се подмену из турникмена воспитывает http://bodycentre.ru/interview/gorodnichev-ilya-vse-veli...a-s-malogo
как вам его программа тренировок?:eek:

no

жесткая прога)но Яшанькину виднее ) а так я тоже тренирую по 1 группе мышц за тренировку.5 дней.только у меня выглядит так. грудь-руки-ноги-спина-дельты

Он вроде охраник обычный. В кино случайно попал.

Бица заебись, так-то.

биц какой-то не естественный, не красивый:tomato:

да пиздец говно, и не говори. испортил себя мужик, лучше бы пиво с креветосами жрал - балы бы ровная бицуха, как надо. а то шляпа какая-то:guinda:

у фила хита ваще тройной бицепс

на стероидах он:anddee:

который главный чтоли? Которого убили предпоследнего и наш потом начал всех месить? Там он толстый был помоему

да))) я охул) фил мутирует

бля только что зашел на сайт емс)час назад посылка пришла от Бурина.позвонил домой мама сказала что тебе что принесли она расписалась)надеюсь не станет открывать...иначе выкинет все к ебеням..дома буду отпишусь все ли четко пришло