-Цитата от Math

-Цитата от Light_M

ты сегодня закуришь

Разрушил все его мечты.

это не я, во всём виноват коньяк.

-Цитата от Женя Южный

Пожелайте удачи поцаны, второй день не курю,новый год как никак попробовать надо,стаж 9 лет... года три назад бросал на три месяца по Аллену

Третий день.Стаж 12 лет.

карр помогает. возможно, с первого раза не все уяснили, значит перечитайте еще раз, но побыстрее. надо достичь полного понимания, тогда все будет легко и просто.

и кичиться не надо, мол, читал/слушал/смотрел и все равно курю. ничего хорошего же нет в этом, не до конца уяснили значит всю суть изложенного.

и есть некий нюанс еще один, о котором я размышлял.. совсем другой менталитет у славян, нежели в европе и америке. там давно в обиход вошли всевозможные лекции как стать успешным, не жирным, богатым, найти мужа/жену и прочее. постоянно выходят стимулирующие видео об этом, всяческий клубы по все стране и тд.
и народ успешно глотает все это дело, не особо раздумывая. точнее, охотнее верят что ли..

а русскому надо везде найти наеб) и все воспринять в штыки сходу)

поэтому читая карра, человек русский поневоле ставит стену в сознании, пытаясь отгородиться от ненужного. читает, прочитывает и, поставив галочку, благополучно кладет большой и огромный на все это дело.

-Цитата от ХеРуВим

карр помогает. возможно, с первого раза не все уяснили, значит перечитайте еще раз, но побыстрее. надо достичь полного понимания, тогда все будет легко и просто.

и кичиться не надо, мол, читал/слушал/смотрел и все равно курю. ничего хорошего же нет в этом, не до конца уяснили значит всю суть изложенного.

и есть некий нюанс еще один, о котором я размышлял.. совсем другой менталитет у славян, нежели в европе и америке. там давно в обиход вошли всевозможные лекции как стать успешным, не жирным, богатым, найти мужа/жену и прочее. постоянно выходят стимулирующие видео об этом, всяческий клубы по все стране и тд.
и народ успешно глотает все это дело, не особо раздумывая. точнее, охотнее верят что ли..

а русскому надо везде найти наеб) и все воспринять в штыки сходу)

поэтому читая карра, человек русский поневоле ставит стену в сознании, пытаясь отгородиться от ненужного. читает, прочитывает и, поставив галочку, благополучно кладет большой и огромный на все это дело.

слушал его в мп3,даже бросил...какое то время не курил и даже не хотелось,но потом подумал что надо попробовать закурить что бы посмотреть че будет а если опять появиться зависимость то брошу....короче зависимость появилась и я второй раз не бросил

с вертухи в голову каждый раз когда курить захочется

-Цитата от Квайт ака Тихий

с вертухи в голову каждый раз когда курить захочется

с курением проживешь дольше

Давайте всем форумом бросим курить, так говорят легче

а карр между прочим предупреждал, что люди, бросив по его методу, и осознав насколько это легко и просто, снова закуривают через определенное время, ибо знают, что бросить то просто. однако это дает им лишь мысленную спасательную веревочку, за которую всегда можно ухватиться. но время проходит, мысли о том что "всегда успею бросить" отходят все дальше и дальше. и вот - ты снова счастливый курильщик, гробящий свою жизнь непонятно на что.

поэтому не надо даже пробовать закурить снова. в голове всегда должна сидеть четкая мысль - курение ничего не дает, а лишь забирает. и стоит спросить себя - а хочу ли я вновь стать рабом этой пагубной зависимости? хочу ли я просто сдаться после столь усиленной работы, которая принесла мне избавление?
и тогда побороть сиеминутный порыв вновь закурить становится легко)

чувство того, что можно просто наслаждаться жизнью, без всяческих дополнений, не несущих на самом деле и толики чего-то хорошего, по-настоящему великолепно) не надо себя мучить, заморачиваться. все просто)

я боюсь что без сигарет я умру
правда деньги жалко на них тратить

-Цитата от mu1t1k

-Цитата от ХеРуВим

карр помогает. возможно, с первого раза не все уяснили, значит перечитайте еще раз, но побыстрее. надо достичь полного понимания, тогда все будет легко и просто.

и кичиться не надо, мол, читал/слушал/смотрел и все равно курю. ничего хорошего же нет в этом, не до конца уяснили значит всю суть изложенного.

и есть некий нюанс еще один, о котором я размышлял.. совсем другой менталитет у славян, нежели в европе и америке. там давно в обиход вошли всевозможные лекции как стать успешным, не жирным, богатым, найти мужа/жену и прочее. постоянно выходят стимулирующие видео об этом, всяческий клубы по все стране и тд.
и народ успешно глотает все это дело, не особо раздумывая. точнее, охотнее верят что ли..

а русскому надо везде найти наеб) и все воспринять в штыки сходу)

поэтому читая карра, человек русский поневоле ставит стену в сознании, пытаясь отгородиться от ненужного. читает, прочитывает и, поставив галочку, благополучно кладет большой и огромный на все это дело.

слушал его в мп3,даже бросил...какое то время не курил и даже не хотелось,но потом подумал что надо попробовать закурить что бы посмотреть че будет а если опять появиться зависимость то брошу....короче зависимость появилась и я второй раз не бросил

поэтому перечитай еще раз карра, или прослушай) и просто пойми, что тебе оно не надо

-Цитата от Фрэди Крюкер

Давайте всем форумом бросим курить, так говорят легче

отнюдь. разделение ответственности наоборот пагубно влияет на конечный результат. ты сам, ты и только ты должен принять для себя решение прекратить курить, и ты сам должен этого добиться. и, поверь мне, удовлетворение ты получишь гораздо большее, осознав что смог с этим справиться

нужно бросать, коплю силы для этого

силы воли не хватает, курильщики?

-Цитата от mc_Desmond

силы воли не хватает, курильщики?

именно.
да и стимула

Да думают, что здоровья много

не закурил
честно сказать - было такое желание даже очень сильное, после второго бокала. но благо я всех предупредил, что бросил. и о чудо! никто не подъебывал, и все сказали, что хрен я сигарету дождусь от кого-то, поэтому могу даже не просить
так что охуенно. сегодня проснулся в охуенном состоянии. ведь уже не курю почти неделю

Добавлено через 3 минуты 33 секунды

-Цитата от Splat(Ron.D)

-Цитата от mc_Desmond

силы воли не хватает, курильщики?

именно.
да и стимула

а по-моему именно стимула чаще всего не хватает. потому что сила воли это относительное понятие. а вот если, например, вы устроились на работу, а там категорически курить запрещено (уволят), вы не будете курить там и на какое то время забудете о своей прихоти. а вот по окончанию рабочего дня закурите вновь. поэтому если есть стимул, то бросается курить быстро.

-Цитата от Light_M

-Цитата от Женя Южный

-Цитата от Оним

мужик! крепись! я 5й день не курю. сегодня вот пиво пить пойду. отпишу честно и благородно, сорвался ли я. но настроен всех нахуй посылать с сигами.

Показать скрытый текст

посмотрим, буду ли посылать по пьяни

у меня сегодня коньячок вечером намечается, но друг вроде не курящий, так что соблазна меньше задымить )))
тебе удачи не задымить ))

ты сегодня закуришь

не закурил все хуйня, 7-ого свадьба у друга, буду свидетелем , вот там серьезное испытание

А каковым должен быть стаж курения, чтоб бросить было хоть сколь-либо тяжело? Потому что я курил вроде месяца два (не каждый день, но если курил, то курил в достаточных количествах), а бросил вообще без проблем. Я бы даже не назвал это "бросил". Скорее "перестал начинать", как-то так.

в этой теме тоже пожалуй отпишусь, что я не курю

-Цитата от Женя Южный

-Цитата от Light_M

-Цитата от Женя Южный

у меня сегодня коньячок вечером намечается, но друг вроде не курящий, так что соблазна меньше задымить )))
тебе удачи не задымить ))

ты сегодня закуришь

не закурил все хуйня, 7-ого свадьба у друга, буду свидетелем , вот там серьезное испытание

красавчик
Держись.
Я сам 5 лет курил (с 12), потом бросил, и вот уже два года не курю практически

-Цитата от ХеРуВим

-Цитата от mu1t1k

-Цитата от ХеРуВим

карр помогает. возможно, с первого раза не все уяснили, значит перечитайте еще раз, но побыстрее. надо достичь полного понимания, тогда все будет легко и просто.

и кичиться не надо, мол, читал/слушал/смотрел и все равно курю. ничего хорошего же нет в этом, не до конца уяснили значит всю суть изложенного.

и есть некий нюанс еще один, о котором я размышлял.. совсем другой менталитет у славян, нежели в европе и америке. там давно в обиход вошли всевозможные лекции как стать успешным, не жирным, богатым, найти мужа/жену и прочее. постоянно выходят стимулирующие видео об этом, всяческий клубы по все стране и тд.
и народ успешно глотает все это дело, не особо раздумывая. точнее, охотнее верят что ли..

а русскому надо везде найти наеб) и все воспринять в штыки сходу)

поэтому читая карра, человек русский поневоле ставит стену в сознании, пытаясь отгородиться от ненужного. читает, прочитывает и, поставив галочку, благополучно кладет большой и огромный на все это дело.

слушал его в мп3,даже бросил...какое то время не курил и даже не хотелось,но потом подумал что надо попробовать закурить что бы посмотреть че будет а если опять появиться зависимость то брошу....короче зависимость появилась и я второй раз не бросил

поэтому перечитай еще раз карра, или прослушай) и просто пойми, что тебе оно не надо

-Цитата от Фрэди Крюкер

Давайте всем форумом бросим курить, так говорят легче

отнюдь. разделение ответственности наоборот пагубно влияет на конечный результат. ты сам, ты и только ты должен принять для себя решение прекратить курить, и ты сам должен этого добиться. и, поверь мне, удовлетворение ты получишь гораздо большее, осознав что смог с этим справиться

кстати он прав, намного больше гордишься собой, если ты бросил, а остальные не смогли)

курить начал еще в школе (6-7 класс)
ну вот спустя лет так 7, бросил. Уже полтора года не курю
Бросил просто: утром проснулся, решил бросить курить. Пошел выкинул пачку сигарет, 3 дня ходил страдал, но ни че потом забыл про то что когда то курил!)


и кстати Аллен Карр помогает

сигареты зло,после нг до сих пор хочется курить.как бросить курить?просто не курить

4 дня не курю стаж 16 лет, последний раз бросал года два назад, не курил почти год
Выпил сейчас 200 грамм, пока держусь, да и точно знаю удержусь, первые два дня тяжело потом похуй, потом на 2-3 неделю тяжело, потом похуй потом на 2-3 месяц надо удержаться опыт ептить

видел в американ дэд, как тот чувак траву курил, потом ему запретили и поэтому он дрочил

хочу тоже бросить но не получается