-Цитата от Droopy Dope

-Цитата от ай лайк фиш

-Цитата от C-Bert

а ты думаеш когда в макдаке булочки жарят и они хрустят первые 10 минут после жарки это от чего потвоему??

Они как раз не хрустят, а таят во рту.Это делается всякими разрхлителями, но не сахаром.

там реально ДОХУИЩА сахара на всяких гамбургерах.

а в сдобных булочках в фойе Дворца Культуры меньше что ли? хули они тогда слаще? увкуснители ?

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от Droopy Dope

-Цитата от ай лайк фиш

Они как раз не хрустят, а таят во рту.Это делается всякими разрхлителями, но не сахаром.

там реально ДОХУИЩА сахара на всяких гамбургерах.

а в сдобных булочках в фойе Дворца Культуры меньше что ли? хули они тогда слаще? увкуснители ?

я не шарю, но мне как-то объясняли, что эти булочки в маке обжаривают на сахаре, там его как в целом торте якобы

обжаривать в сахаре)) ты жжёный сахар никогда не видел что ли?

а с-берт видимо никогда не видел застывший жженый сахар, иначе ему бы в голову не пришло про полчаса пиздануть))

ша питаюсь искючительно в Kentucky Fried Chicken если из фастфуда....там хоть куры а не просто картон со вкусом мяса

-Цитата от ай лайк фиш

-Цитата от C-Bert

-Цитата от ай лайк фиш

Сахара?

а ты думаеш когда в макдаке булочки жарят и они хрустят первые 10 минут после жарки это от чего потвоему??

Они как раз не хрустят, а таят во рту.Это делается всякими разрхлителями, но не сахаром.

среда обитания выпуск 25 глянь там про это всё подробно расказывают называется чем нас кормят на улице!

Нахуй тебе мозг, опыт и логика, глянь среду обитания блеать!

-Цитата от Droopy Dope

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от Droopy Dope

там реально ДОХУИЩА сахара на всяких гамбургерах.

а в сдобных булочках в фойе Дворца Культуры меньше что ли? хули они тогда слаще? увкуснители ?

я не шарю, но мне как-то объясняли, что эти булочки в маке обжаривают на сахаре, там его как в целом торте якобы

ну вот блядь бред тот еще, реально
да ты хоть эту булочку вместо котлеты сахаром нафаршируй все равно меньше чем в торте будет

-Цитата от МЭДЫЧ

обжаривать в сахаре)) ты жжёный сахар никогда не видел что ли?

а с-берт видимо никогда не видел застывший жженый сахар, иначе ему бы в голову не пришло про полчаса пиздануть))

какие-то злоебучие технологии полюбому.

ГМО, сахар, теории заговора и т.д.

кстати бигмаки и прочее тоже иногда полезно точить. там липанин есть

-Цитата от Эрик Картман

кстати бигмаки и прочее тоже иногда полезно точить. там липанин есть

а по цезарь-роллу что скажешь бро?

-

хз, я скока себя помню, всю жизнь рис "скреплял" ЖКТ, а гречка наоборот слегка давила на дно. да и у окружающих всех вроде бы так же , с кем беседовали на эти темы.

не знаю,ман,у меня не так.может гречка мне порядком надоела,я ее последние 3 года постоянно ел

Добавлено через 2 минуты 59 секунд

я изредка хочу в макдак,выходишь,как-будто съёл какую-то хрень

-Цитата от sark

спасибо за инфо)я вот думаю со своих 112кг до 100 сбросить вообще не проблема будет, со всем моим спортпитом и станазой)а 6 недель сушки - это нормальная длительность, или мало?

Да нормально в принципе, сушка не предпологает такой уж прям длительный срок 6-8 недель самое то.

-Цитата от Эрик Картман

-Цитата от Dest

Я например гонял 131 - 84 и считаю, что это легко и просто вообще.

как ты это сделал?
если добрую половину мышц сбрасывать - то еще можно понять. но вот сбросить и мышцу сохранить, на мой взгляд, пиздец как сложно

Чтобы сохранить мышцы существует множество интересных препаратов. Сложно держать режим, учитывая занятость и всевозможные соблазны. Сложно тренироваться без углеводов, но все это не имеет значения, когда на помощь приходит синтетический тест))

-Цитата от Dest

-Цитата от sark

спасибо за инфо)я вот думаю со своих 112кг до 100 сбросить вообще не проблема будет, со всем моим спортпитом и станазой)а 6 недель сушки - это нормальная длительность, или мало?

Да нормально в принципе, сушка не предпологает такой уж прям длительный срок 6-8 недель самое то.

-Цитата от Эрик Картман

-Цитата от Dest

Я например гонял 131 - 84 и считаю, что это легко и просто вообще.

как ты это сделал?
если добрую половину мышц сбрасывать - то еще можно понять. но вот сбросить и мышцу сохранить, на мой взгляд, пиздец как сложно

Чтобы сохранить мышцы существует множество интересных препаратов. Сложно держать режим, учитывая занятость и всевозможные соблазны. Сложно тренироваться без углеводов, но все это не имеет значения, когда на помощь приходит синтетический тест))

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

-Цитата от Apollo Creed

-Цитата от Dest

-Цитата от sark

спасибо за инфо)я вот думаю со своих 112кг до 100 сбросить вообще не проблема будет, со всем моим спортпитом и станазой)а 6 недель сушки - это нормальная длительность, или мало?

Да нормально в принципе, сушка не предпологает такой уж прям длительный срок 6-8 недель самое то.

-Цитата от Эрик Картман

как ты это сделал?
если добрую половину мышц сбрасывать - то еще можно понять. но вот сбросить и мышцу сохранить, на мой взгляд, пиздец как сложно

Чтобы сохранить мышцы существует множество интересных препаратов. Сложно держать режим, учитывая занятость и всевозможные соблазны. Сложно тренироваться без углеводов, но все это не имеет значения, когда на помощь приходит синтетический тест))

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

да)
вот как раз курочка на день)

ОБОССОНЫЙ....

наркоман

-Цитата от Dest

-Цитата от Apollo Creed

-Цитата от Dest

Да нормально в принципе, сушка не предпологает такой уж прям длительный срок 6-8 недель самое то.



Чтобы сохранить мышцы существует множество интересных препаратов. Сложно держать режим, учитывая занятость и всевозможные соблазны. Сложно тренироваться без углеводов, но все это не имеет значения, когда на помощь приходит синтетический тест))

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

да)
вот как раз курочка на день)

Энимал пак сразу выкупается)
А что это за подушечки внизу слева?И капсулы гелевые красные?

-Цитата от Dest

-Цитата от Apollo Creed

-Цитата от Dest

Да нормально в принципе, сушка не предпологает такой уж прям длительный срок 6-8 недель самое то.



Чтобы сохранить мышцы существует множество интересных препаратов. Сложно держать режим, учитывая занятость и всевозможные соблазны. Сложно тренироваться без углеводов, но все это не имеет значения, когда на помощь приходит синтетический тест))

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

да)
вот как раз курочка на день)

ЭТО НА 1 ДЕНЬ ?

надо такой же кейс прикупить)
27ого начнется прощание с жиром

-Цитата от sark

надо такой же кейс прикупить)
27ого начнется прощание с жиром

А я себе купил шейкер с отделением для капсул всяких прикручивающееся внизу, удобно очень правда нету разделений на отделения и приходится всё кучей кидать, но это похуй.

-Цитата от ай лайк фиш

-Цитата от Dest

-Цитата от Apollo Creed

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

да)
вот как раз курочка на день)

Энимал пак сразу выкупается)
А что это за подушечки внизу слева?И капсулы гелевые красные?

Аминки слева. Красные это коэнзим ку 10.

-Цитата от Планетский

-Цитата от Dest

-Цитата от Apollo Creed

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

да)
вот как раз курочка на день)

ЭТО НА 1 ДЕНЬ ?

Это не на тренировочный день, на тренировочный побольше)

кстати, вот че интересно.видел как сушатся многие - каждому свое.недавно мой знакомый, бодибилдер, сказал, что 6 дней тренируется и нагружает конкретно какую-то область мышц - ноги, спина, грудные, бицепс, трицепс, плечи.это нормально или не?фармподдержка у него щас такая же как и у меня будет - станаза и турик

-Цитата от Dest

-Цитата от Apollo Creed

-Цитата от Dest

Да нормально в принципе, сушка не предпологает такой уж прям длительный срок 6-8 недель самое то.



Чтобы сохранить мышцы существует множество интересных препаратов. Сложно держать режим, учитывая занятость и всевозможные соблазны. Сложно тренироваться без углеводов, но все это не имеет значения, когда на помощь приходит синтетический тест))

Щас у тебя дневной рацион только курочка небось?

да)
вот как раз курочка на день)

красивые пилюли

-Цитата от Dest

-Цитата от Лидер экономии

-Цитата от Digan

Свежак!

http://www.youtube.com/watch?v=5QUL41J_oE4&feature=player_embedded

Кай ахуенней смотрится главное чтобы на Олимпию водой не залило, как в прошлом году было

Кай в форме, так как ему квалификация была нужна, а Фил на сале, так что тут сравнивать глупо они в разных сейчас периодах подготовки. По логике позиция Фила предпочтительнее, так как он как раз щас может еще быстро нагрузиться, а потом планомерно сжигать.

Кай просушенный дохуя шыре и массивней чем фил на массе.

Я тут завтрак приготовил, по рецепту Ронни
Неплохо так в принципе, ага.

Овсянка + Сыр (ломтик 1 как на бутер) + Яичный белок жаренный, на минимуме масла
все перемешиваем, и вауля.

я только, еще сыра ломтик один хуйнул. и овсянка у него цветом покрасившее какая то у меня унылая, серая каша