от Maxler что там лежит?и справа от него тоже.
не вижу)
набор солидный, как и курс.

Это гуарана с углями, чтобы чередовать ибо предтренировочники быстро очень мой орагнизм адаптирует. А так грузанусь бца блэк киком и аргинином и получается и бодро и хорошо, а в тяжкие совсем дни джек, щас вот энимал рейдж буду пробовать. Тем более я брал полктло блэк кика по 250 рублей) чоб не взять)

Монстр милк, как и Масл милк это гейнерок от цитоспорт хорошо после треньки идет вместе с целтехом.

Уважаемые!
помню тут постили видос про технику становой минут на 15, поиск весь перешуршал, не найти, как он назывался хотябы?

интересные товары, не слышал и не видел таких раньше.
тоже решил тотальную мясонаборку делать, спустил зарплату на спортивное питание. залечу все травмы и докуплю ААС. в феврале начну, если всё по плану пойдет.
получается, мне осталось йок3д, казеин, протеин и пакетированный сел-тек докупить для полного комплекта в рамках подготовки к новому курсу.
и естественно достать ААС, над курсом еще не думал, но массонаборный будет однозначно.

Дэст, ты ночью от голода не просыпаешься? Попов говорил у него есть такая хуйня, если Проболик на ночь не хлопнет

я специально ставлю будильник и сажаю прот ночью. проболика надо взять кончился вчера кстати да.
хороший медленный.

Dest
К успеху идеш. А че как кожа, держит? Я от таких перипадов, треснул бы.

Самая противная конечно блевотина это вкус бца ебучего любого практически, хотя ща распробую скайфитовский тот аромтаизированнный.
бца портят вкус чего угодно.
а в колесах я ебал в рот по 20 глотать и так заебывает глотать таблетки уже скоро перестанет вообще орагнизм глотательную функцию выполнять)
пока не сильно рвется в паху лопнула недавно сантиметров на пять кровь скопилась вскрыл аккуратно выпустил нормас.

скоро пиздец руки уже на исходе. если запампить уже за 50 горячие.

Dest
По жести у тебя. Пах и внутренние стороны ляшек у меня кстати тоже сильно покоцанные.

Даю ебаный совет, что последнее время редкость. пробуйте блатную жимовуху гантелей под 45. Немного развернув кисти градусов на 10-15. получается типа хвата аля хаммер очень по пасански бьет верхнюю среднюю сиську.

И не надо меня дрочить за Энимал пак я его брал две банки по цене одной. Как будто вы бы от такого предложения отказались считай по 600 р банка.

Щас чето задумался блять очень дорого качаться. Я только обычной еды в день ем на тысячу рублей. а если гдето еще ем то все две.
это дохуя.
причем фарма тут в итоге самый дешевый финансовый пункт.
пкт тоже пиздец придется сколько потратиться.

когда пойдет дека 600 и проп 100 через день при метане еще я ваще буду чувствую суперменом)))))

Дест, а месяц (с учетом хвоста) на деке только со станазой, без андрогенов не слишком экстремально? Стан то прогестерон давит, но не на столько ж?

Во-первых гино будет скорее всего пролактиновое, для этого если ты обратил внимание и есть бромокриптин) Подавим похуй.
Классический водоналивной курс вообще без теста такой ставится.

постоянно об этом спрашвают, а я понять не могу а что экстремального, я чего-то не знаю может?

говорят типа дека без андрогенов - гарантированный дека-дик, но это все ж в теории
вот и спрашиваю как у практика че как на самом деле

Дека дик это когда хуй не стоит? да и в рот его ебать на курсе не до ебли как бы)
только я вот понять не могу где ты увидел месяц, если у меня 2 недели дека потом 4 недели пропик подключается дека метан и еще две дека

Поцаны, посоветуйте аминки жидкие.
Dest, от Dymatize жидкое что-то есть?

нахуй они вообще нужны аминки

Есть подозрение, что мышцы горят во время трены :)
Прот не хочу брать, брал изолят от ZERO CARB год назад была хуйня с желудком и со стулом :D и да, я как бы понимаю, что прот и аминки разные вещи.

ну в этих целях как бы bcaa нужно скорее :|

протеин то же самое что аминки только последние усваиваются быстрее, но протеин выгоднее в принципе по деньгам намного. А так, если мышцы горят это как мэдыч сказал надо бца. ну это прописные истины мог бы и погуглить для начала

Катаболизм не спит ни днём, ни ночью!:buden:

Дест - тебе в Неудержимых 3 нужно будет сниматься, с руками за полтинник:eek:
Нихуя себе ты машина, йобаныйврот!

А насчёт того, что качаться - это дорогое удовольствие - факт вообще! Я вот в день на хавку рублей 450-500 оставляю - а это без спортпита еще...:(
Ну на то и выходит - 230-240 белков и 400 углей)

Че из мяса готовишь Лёх? И по какому рецепту?

есть мнение, что жидкие аминокислоты не котируются.
и не эффективны.

Да аминокислоты вообще не котируются, мне кажется
ни жидкие ни твердые ни газообразные)

не согласен.
я перепробовал много чего из спортивного питания.
и хочу сказать, что реально необходимые и эффективные добавки:креатин, протеин, BCAA и глютамин. первые три вообще основа.
если речь идет про отдельные комплексы аминокислот, которые не входят в состав ВСАА - то да, ты прав.

ну бца-то по-хорошему никто амикислотами не называет. это уже давно отдельная категория.

что там с пахом? :eek: вена лопнула?

Бля готовлю все подряд. Подкидывали тут отцы качки мороженное на основе протеина блять это божественно и питательно летом это просто мультиоргазм. Потом с другого компа файл надыбаю скину рецепты.
у тебя в голове вена нахуй лопнула)))

я ж написал "с хвостом")) то есть после отмены дека ж еще пару недель будет работать, я это имел в виду

Дест, может ты писал да я проебал, извянки
химка чьё производство? не балкан?

дека фармаком, метан и станаза алкашка балкашка, проп был фармаком переморозили блять, будет придет балкан другого нет. говорят адски жопу рвет
для этого есть бромокриптин или достинекс

у меня есть рецептик где-то как готовить протэиновые батончики

бцаа тогда посоветуйте :)
кстати, от них с желудком ничего не творится? на спортсвики читал, что все фигня это, но хотел бы от юзеров услышать

http://avitasport.ru/id1366.html
правда, цену можно и меньше найти, я у себя покупаю за 850-950 рублей банку.

щас жру BCAA Stack от Universal , но когда у моих барыг появится в наличии Modern BCAA от USPLabs , возьму их.

да, проп балканский пиздец жопу рвёт. еще инъекции частые. скоро живого места не останется :miha:
а метан 30мг балканский не маловато? у меня с моим дрыщавым весом 30 мг хуйня были, только 40-50 начинали чувствоваться, потому что балкан фарма хуйня бодяженная. а тебе для твоей массы мне кажется даже пользы не будет, только лишняя нагрузка на печень.

хотя в принципе у тебя метан в курсе скорее просто для галочки :D

Хз учитывая, что Дека на первой неделе еще не включилась толком, то метан и с 30 мг рабочий.

Руслан.так ты и питался как ребенок.хоть всю жопу исколи,без хорошего питания толку от химии мало

Это точно, никакаие укольчики и порошочки не помогут без четкого питания)

мне когда то капитан гнк вчесывал "я вас-наркоманов за что ненавижу, вы мало того, что сами торчите, так и других подвязываете".. счас на хавке+режиме около 3кг за три недели набрал. не ожидал такого результата, даже пугает каким в конце зимы буду=)

ну не тема прям а кружок юных химиков :)

да пиздец. ваще уже ниче не боятся. дима бамберг уже бы заяву давно накатал:morj:

стой на коленях ровно, тут антисемитизм, погромы :seva:

просто так вот почитаешь и создаётся мнение что половина тех кто тут про химию что то молотят и в качалоку то толком не ходили...одно дело химичить тем кто уже многие годы регулярно ходит и "нормальным" путём просто не может развиваться дальше быстрыми темпами, а другое дело походил месяцок, показалось слишком медленно "ай пойду ка я таблеточки по глотаю"...мол халява этакая :horosho::dovolen: ...
но не мне вас судить :baban:

че они реально круче?

да тут химиков то четверо всего вроде, не?

миша-разоблачитель:boyara:

он наверно протеин за химку подразумевает:anddee:

протеин я и сам ем :o

вы мне лучше скажите товарищи химики...у кого нибудь была боль в локтях при выполнении упражнения Френч-пресс...просто у меня шас план на максимальный вес по пять повторов...и как то болит в левом локте не хило...люблю это упражнение так как трицепс качает не хило но блять боли не шутки


http://www.bodybuildingitalia.it/esercizi/French%20press...nciere.gif

делай правой рукой

будешь ходить с одной ахуенно раскаченой граблей

диспропорция обычно смотрится гораздо сильнее чем просто гармонично развитый большой человек, насколько актуально сделать диспропорцию не применяя химию?