хз
Сообщения: 531
Регистрация: 26.08.2009 Откуда: Нэв кузнецк | Если на ночь дохуя есть. Можно быстро потолстеть.
Ток это для организма вредно. | | | | MONOGROME
Сообщения: 11,007
Регистрация: 11.02.2009 Откуда: Бразилия | хз..все время на ночь ем..и не толстый  | | | | активный пользователь
Сообщения: 14,787
Регистрация: 23.11.2009 Откуда: РФ | -Цитата от A_D хз..все время на ночь ем..и не толстый  мы с тобой похожи  | | | | аноним
Сообщения: 5,134
Регистрация: 02.04.2009 | старайся высирать меньше чем съел  | | | | [INTEGRAL]
Сообщения: 1,482
Регистрация: 13.11.2009 Откуда: 2013 | пробку в жопу вставь может поможет...и жри побольше | | | | _______________
Сообщения: 1,481
Регистрация: 03.03.2007 | протеины начни пить, за месяц начнешь набирать мышеную массу. если при этом совмещать с тренировками - результат долго ждать не прийдется.
сам занимался - знаю.
если без химических добавок - просто молочные продукты, пивные дрожжи - как вариант.. | | | | нормальный пользователь
Сообщения: 793
Регистрация: 12.10.2009 Откуда: Омск | Мне бы скинуть  | | | | Мяч был там (я думаю).
Сообщения: 478
Регистрация: 16.09.2009 |
13 августа 2010, 17:26
| | |
#308 (ПС)
| Хочу киллограм 10 набрать эдак  , но как 
Курить бросать да? оно ваще влияет, | | | | в погоне за смыслом...
Сообщения: 2,524
Регистрация: 27.04.2009 Откуда: Москва,ЮВАО |
13 августа 2010, 17:32
| | |
#309 (ПС)
| не курить,не пить
есть много и по режиму
и конечно же здоровый сон,ложиться не позднее 10 вечера | | | | Мбенга for MVP
Сообщения: 2,147
Регистрация: 21.08.2009 |
13 августа 2010, 17:35
| | |
#310 (ПС)
| -Цитата от Ибко Шумный Хочу киллограм 10 набрать эдак  , но как 
Курить бросать да? оно ваще влияет, год назад бросил курить. Нихуя не потолстел. Даже похудел немного | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy |
13 августа 2010, 17:39
| | |
#311 (ПС)
| Больше хавай за компом на ночь,и меньше ходи  | | | | ням ням
Сообщения: 458
Регистрация: 03.06.2009 Откуда: Москва |
13 августа 2010, 17:39
| | |
#312 (ПС)
| жри наноч | | | | Мяч был там (я думаю).
Сообщения: 478
Регистрация: 16.09.2009 |
13 августа 2010, 17:40
| | |
#313 (ПС)
| многие челы говорят что када бросили курить дохуя набрали в первый ж месяц  , я тож бля хочу, но бросить сложно, пытаюсь.
Вообщем здоровый образ соблюдать Добавлено через 1 минуту 41 секунду -Цитата от гдемойчай -Цитата от Ибко Шумный Хочу киллограм 10 набрать эдак  , но как 
Курить бросать да? оно ваще влияет, год назад бросил курить. Нихуя не потолстел. Даже похудел немного  , че прям пиздец ни на кг, может ты хавал мало или хуй знает  | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy |
13 августа 2010, 17:47
| | |
#314 (ПС)
| -Цитата от Ибко Шумный многие челы говорят что када бросили курить дохуя набрали в первый ж месяц  , я тож бля хочу, но бросить сложно, пытаюсь.
Вообщем здоровый образ соблюдать Добавлено через 1 минуту 41 секунду -Цитата от гдемойчай -Цитата от Ибко Шумный Хочу киллограм 10 набрать эдак  , но как 
Курить бросать да? оно ваще влияет, год назад бросил курить. Нихуя не потолстел. Даже похудел немного  , че прям пиздец ни на кг, может ты хавал мало или хуй знает  Я помню тоже бросил курить и потостел пиздец.Бо хавал постоянно сладкое .Потом опять на чал курить  | | | | Мяч был там (я думаю).
Сообщения: 478
Регистрация: 16.09.2009 |
13 августа 2010, 17:50
| | |
#315 (ПС)
| -Цитата от andrkol -Цитата от Ибко Шумный многие челы говорят что када бросили курить дохуя набрали в первый ж месяц  , я тож бля хочу, но бросить сложно, пытаюсь.
Вообщем здоровый образ соблюдать Добавлено через 1 минуту 41 секунду -Цитата от гдемойчай
год назад бросил курить. Нихуя не потолстел. Даже похудел немного  , че прям пиздец ни на кг, может ты хавал мало или хуй знает  Я помню тоже бросил курить и потостел пиздец.Бо хавал постоянно сладкое .Потом опять на чал курить  Сколько набрал кг когда бросил курить? за сколько набрал времени и надолго ли бросал? Когда начал курить все набранные кг ушли  опять похудел  ??? -Цитата от TwoWay жри наноч  | | | | Мбенга for MVP
Сообщения: 2,147
Регистрация: 21.08.2009 |
13 августа 2010, 17:51
| | |
#316 (ПС)
| -Цитата от Ибко Шумный многие челы говорят что када бросили курить дохуя набрали в первый ж месяц  , я тож бля хочу, но бросить сложно, пытаюсь.
Вообщем здоровый образ соблюдать Добавлено через 1 минуту 41 секунду -Цитата от гдемойчай -Цитата от Ибко Шумный Хочу киллограм 10 набрать эдак  , но как 
Курить бросать да? оно ваще влияет, год назад бросил курить. Нихуя не потолстел. Даже похудел немного , че прям пиздец ни на кг, может ты хавал мало или хуй знает:confused: ел столько же. Просто я бросал не методом силы воли | | | | Мяч был там (я думаю).
Сообщения: 478
Регистрация: 16.09.2009 |
13 августа 2010, 17:52
| | |
#317 (ПС)
| -Цитата от гдемойчай -Цитата от Ибко Шумный многие челы говорят что када бросили курить дохуя набрали в первый ж месяц  , я тож бля хочу, но бросить сложно, пытаюсь.
Вообщем здоровый образ соблюдать Добавлено через 1 минуту 41 секунду -Цитата от гдемойчай
год назад бросил курить. Нихуя не потолстел. Даже похудел немного , че прям пиздец ни на кг, может ты хавал мало или хуй знает:confused: ел столько же. Просто я бросал не методом силы воли кодировался ? | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy |
13 августа 2010, 17:53
| | |
#318 (ПС)
| -Цитата от Ибко Шумный -Цитата от andrkol -Цитата от Ибко Шумный многие челы говорят что када бросили курить дохуя набрали в первый ж месяц  , я тож бля хочу, но бросить сложно, пытаюсь.
Вообщем здоровый образ соблюдать Добавлено через 1 минуту 41 секунду  , че прям пиздец ни на кг, может ты хавал мало или хуй знает  Я помню тоже бросил курить и потостел пиздец.Бо хавал постоянно сладкое .Потом опять на чал курить  Сколько набрал кг когда бросил курить? за сколько набрал времени и надолго ли бросал? Когда начал курить все набранные кг ушли  опять похудел  ??? Ну набрал кг 15 ) за месяца два где-то ) не курил месяцев 9 )потом закурил по синьке  похудел из -за того что меньше хаваю и не хаваю сладкое итд. и больше хожу ) Хочу с сентября пойти в спортзал и опять брошу на всегда курить,бо пить уже в падло
Сбросил 20 кг   | | | | Ахуенный пользователь
Сообщения: 1,969
Регистрация: 25.04.2009 Откуда: Одесса |
13 августа 2010, 17:56
| | |
#319 (ПС)
| Мне бы ваши проблемы 
у меня рост 174, а вес - 76 | | | | Мяч был там (я думаю).
Сообщения: 478
Регистрация: 16.09.2009 |
13 августа 2010, 17:56
| | |
#320 (ПС)
| -Цитата от andrkol -Цитата от Ибко Шумный -Цитата от andrkol
Я помню тоже бросил курить и потостел пиздец.Бо хавал постоянно сладкое .Потом опять на чал курить  Сколько набрал кг когда бросил курить? за сколько набрал времени и надолго ли бросал? Когда начал курить все набранные кг ушли  опять похудел  ??? Ну набрал кг 15 ) за месяца два где-то ) не курил месяцев 9 )потом закурил по синьке  похудел из -за того что меньше хаваю и не хаваю сладкое итд. и больше хожу ) Хочу с сентября пойти в спортзал и опять брошу на всегда курить,бо пить уже в падло
Сбросил 20 кг   ахуеть, 15 кг за два месяца  , нормик!!!
но тут опять ж все зависит от генетики блять.
Я че думаю бросишь наберешь кг а потом опять начнешь потеряешь кг, я прост на время хочу бросить!! И думаю вот наберу ли я хоть скок нить кг  | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy |
13 августа 2010, 18:02
| | |
#321 (ПС)
| -Цитата от Ибко Шумный -Цитата от andrkol -Цитата от Ибко Шумный
Сколько набрал кг когда бросил курить? за сколько набрал времени и надолго ли бросал? Когда начал курить все набранные кг ушли  опять похудел  ??? Ну набрал кг 15 ) за месяца два где-то ) не курил месяцев 9 )потом закурил по синьке  похудел из -за того что меньше хаваю и не хаваю сладкое итд. и больше хожу ) Хочу с сентября пойти в спортзал и опять брошу на всегда курить,бо пить уже в падло
Сбросил 20 кг   ахуеть, 15 кг за два месяца  , нормик!!!
но тут опять ж все зависит от генетики блять.
Я че думаю бросишь наберешь кг а потом опять начнешь потеряешь кг, я прост на время хочу бросить!! И думаю вот наберу ли я хоть скок нить кг  Ну это зависит от того какая воля у тебя ,я например сразу бросил курить.Но хавал сладкое просто когда хотел курить, а на чал курить по тупости .Из-за синьки .Теперь блядь больше денег уходит на сигареты ,  по 7-9 евров вдень
Если бросать курить то на да куда-то пойти в спорт сразу.Чтобы не пить не хуя
Бо по синьке полюбому закуришь так много начинают курить из-а синек этих,а синьки это зло.  | | | | Мяч был там (я думаю).
Сообщения: 478
Регистрация: 16.09.2009 |
13 августа 2010, 18:14
| | |
#322 (ПС)
| -Цитата от andrkol -Цитата от Ибко Шумный -Цитата от andrkol
Я помню тоже бросил курить и потостел пиздец.Бо хавал постоянно сладкое .Потом опять на чал курить  Сколько набрал кг когда бросил курить? за сколько набрал времени и надолго ли бросал? Когда начал курить все набранные кг ушли  опять похудел  ??? Ну набрал кг 15 ) за месяца два где-то ) в спорт зал ходил наверно эти два месяца? или сами кг пришли взащет жора и сладкого  | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy |
13 августа 2010, 18:17
| | |
#323 (ПС)
| да не не ходил ) | | | | -=-=-=-
Сообщения: 6,573
Регистрация: 17.12.2009 Откуда: Донецк -SMR |
13 августа 2010, 18:18
| | |
#324 (ПС)
| Ппц вот тут люди такие смешные посты пишете! Все зависит от структуры человека и его биологических данных! Вот к примеру у меня есть друг он весит 60-65 кг ему 19 так хули он скоко не ел в 2ночи в 6 утра и похуй то шо он ел либо всего 2 лошки либо целую кастрюли он сука даже на 200грамм не толстеет! А вот я к примеру особо не хавал после 9! И в лет 18 весил уже дето 75! Щяс 80  ! | | | | СвОй ЧеЛ)))
Сообщения: 560
Регистрация: 07.04.2008 Откуда: KZ |
13 августа 2010, 18:18
| | |
#325 (ПС)
| Жри больше,должно помочь   | | | | |