ну не собираюсь его пачками жрать,если один курс,скажем 2-4 в день

Сначала без метана потренируйся. На силу.

сколько примерно?метан же вроде с протеинами жрать надо

Год-два без метана будет переть.

Ну тогда смотри,меня пацаны попросили узнать
один вес 50 кг рост 170см,14лет
другой вес 60 кг рост 180см,16 лет
живут в деревне,у них работа по хозяйскву,штанга 50 кг и турник
хотят быстро накачатся

Пусть жрут побольше жратвы деревенской :o Особенно умиляет 14 лет 50 кг!! Это он метан жрать собрался??

надо накачатся ребятам срочно:|а что им еще посоветовать?

жрут они кстате очень много:)но за день толи все калории с8горают,толи обмен веществ хороший

Жрать и качаться. Что еще? Дрочить поменьше, а то тестостерон расходуется.

а протеин хоть чуть чуть поможет?
или этот белок не усвоится без других препоратов?

Протеин это просто белок, такой же как и все остальные.

белок никакого отношения к анаболикам или стеройдам не имеет ебена в рот)
по-сути это консервированный чистый белок.

болею пиздец( сука( седня попробую первую легкую треньку захуярить.

Лучше выздоровей до конца. Пользы не прибавит иммунитету легкая треня.

вы хоть в курсе как метан то употребляют?:)

Еще расскажи нам про "горочки" и про то, как рассасывать метан под языком по Фалееву :guinda:

рассасывают анабол:)
не читай книг - не помогут
не горочки а пирамида:)
знаток:)

Анабол, Данабол, Акрихин, Напосим - рабочее вещество Метандростенолон, Метандиенон. Те же яйца, только сбоку!
Представь в голове Гору и Пирамиду, обе имеют форму треугольную и что ты меня поправляешь скажи??? :D
Когда сказать нечего, то начинают лезть из кожи вон, производя пустой звон :)

ты вот знаешь в чем разница между анаболом и метаном например?:D
теже яйца:morj:
есть большая разница между "горками" и "пирамидой":)
горками хавают анабол как раз таки:сначала поднимаются потом спускаются потом снова поднимаются и тд.а пирамидой хавают метан например.улавливаешь разницу?:)
метан например воду ахуенно задерживает.анабол нет.винстрол тем более высушивает.
такое вот я знаю из личного опыта:)

Я хавал Данабол, первую неделю по 10-20 мг, потом по 30 мг постоянка и когда последние табы оставались из сотни, я вышел 20-10 мг. Балкан воду нихуя не держит, а наоборот подсушил.

молодец,что ел данабол:D мне как то без разницы что ты ел)))
балкан?это у вас че так называют?:morj:

Че тогда тут такой вопросы задаешь тупые если тебе без разницы, типа да вы хоть знаете как метан употреблять :morj: пиздец как будто гормон роста подготавливаешь для инъекции :o таблеткой закинуться, еще инструкцию нам напиши, великий спец :seva: Или ты до сих пор Напосим жрешь, который сняли с производства? :rolleyes:

причем тут гармон роста?ты опять хуйню решил написать?:)
нахуя вот ты мне писал что ты данабол например хавал?
я вот решил поинтересоваться знаешь ли ты хотя бы как метан то правильно принимать - а ты мне хуйню какую то.

Да ты тупые вопросы задаешь, если принимал метан, значит знаю как, логика. Сложилось ощущение, что ты себя пытаешься поставить умнее других, задавая такие вопросы, но неуспешно.

щас уже выпускают усиленный левеон - леветон форте...

предлагаю FAQ создать т.е обозначения спортивного питания ( ипа что такое протеин, креатин и на что они влияют)

Зачем? В инете полно инфы.

я просто задолбался на hip-hop.ru каждому объяснять что протеин это не стероиды и объяснять что это именно

Это вообще какая-то долбоебская цитата. Стероиды это лекарства, а не наркотики. Получается в нас с самого рождения течет наркота - тестостерон. Ебанулись.

Пацаны.кто курсил?какой 1 на набор массы посоветуете?зимой хочу месяца на полтора дэку с метаном!что думаете?занимаюсь год.рост 177 вес 82.хочу до 90 набрать и сушиться к лету)

От деки настр гавно. Тестостерон ставь. Какие у тебя силовые?

Депресуха чтоли?это херня а не побочка.я вот больше за органы побаиваюсь)
Жим делаю гантелями(штангой херова грудные пробивает меня)по 35 кг рабочий.жим ногами растет с каждой тренеровкой.на раз где то кг 500 пожму наверное.а так раб 300 на 15 раз

Тесто ставь и побочек намного меньше, они обратимые, такие как подавления собственного тестостерона. Я пробовал Пропионат аптечный от Фармадон, нормально вставляло только дозняк 100 в день. Сейчас ставлю Омнадрен соло, по 250 раз в три-четыре дня. Нормально работает, в синей коробочке. Второй курс омну+данабол собираюсь..

Катлер взял первое место Мистер Олимпия 2009!

Ну я тесто не хочу только по одной причине ставить.слышал от него высыпает всю кожу((
А че Олимпия вчера была???сука я не знал)

Ну высыпания это сугубо индивидуально, у тебя их может и не быть. Ну начни с деки если так хочешь, со стероидами пока сам не попробуешь на себе и не узнаешь как будет работать. А деку какую собрался ставить? Сколько в неделю?

Олимпия закончилась неожиданно...
1. Jay Cutler
2. Branch Warren
3. Dexter Jackson
4. Kai Greene
5. Phil Heath
6. Victor Martinez
7. Ronny Rockel
8. Toney Freeman
9. Hidetada Yamagishi
10. Moe El Moussawi
11. Melvin Anthony (tie)
11. Silvio Samuel (tie)
13. Gustavo Badell
14. Dennis James
15. Markus Ruhl
16. Troy Alves
16. Darrem Charles
16. Martin Kjellstrom
16. Bill Wilmore
16. Dennis Wolf
16. Joel Stubbs
16. Michael Kefalianos
16. Ahmad Haidar

Я перед тем как что либо пробывать почитаю побольше полезной инфы.не знаю еще какую,думаю по 200 в неделю хватит для начала.Что вообще ты посоветуешь для первого курса на зиму?но вот какой будет 2 курс на сушку я уже решил))Клен и Станозолан

заебись все хотят набрать 90-100 кило) я вот могу и 130 и 150 нехуй делать набрать, но блять как все это потом сушить)))

Ну можно и 200 набрать только что это будет за масса?):morj:мужики ктонибудь пробывал эфидрин?:rolleyes:

ну набери двести?) заебешься набирать

Если бы мне было похер на себя я бы может и набрал столько:|

Полезную инфу тут почитай http://sportfarma.ru/

Благодарствую:horosho:

Бренч Уоррен. Второе место заслуженно занял.

Не согласен... Он, конечно, пиздато спрогрессировал и жесткость у него отменная, только преобладание низа над верхом и отсутствие рук, на второе место никак не тянут.

Что-то все заладили про преобладание низа над верхом, руки у него нормальные, вон какой шар торчит, не бицепс, а ядро какое-то. Бренч красава.

Сегодня 135х5 становую потягал.

Согласен!Бренч молотчага!А вот Вульфа чего так далеко закинули-вот это вопрос.Неужели япошка лучше?А Катлер?Полная ассиметрия мышц!Такое ощущение,что там судейство как во втором дивизионе российского первенства по футболу.

Вульф нереально выглядел в видео, где они с Рулом жрали гамбургеры. Там, в межсезонье, он на порядок лучше выглядел, я даже думал, что он в тройку войдёт. А тут вышел непонятно какой... Рельеф ни о чём. Что касается Уоррена - у него реально маленькие руки...


Насчёт Катлера - мне он в принципе никогда не нравился, но в этот раз он действительно был хорош. А вообще я за Декстера болел, уж очень он мне нравится :)

Сравниваем руки Уоррена и Катлера. Разница сантиметров 15...

Ну и что разница в сантиметрах? Зато выглядит лучше! Вообще дело не в сантиметрах, а в том как это смотрится.

Перекачанные они все , буквально через 10 лет на них без слёз не взглянешь :|

На Дориана Ятса посмотри, на Кевина Леврона и больше хуйни всякой не пиши.

Хуйзнает мне не равится как раз когда вены на руках блять так лезут у Катлеоа мне вкатывают руки в разы больше.