Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 18:55
  #451 (ПС)
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
осанку более менее можно исправить, и то это больше физкультура, чем силовые
с искривлением именно позвоночника уже нихера не сделаешь.
в любом случае у меня есть мужик, который за 11 косых рублей сделает из меня новенького человечка. Денег жалко просто
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение

тренажер зигерта.ты шо не слышала про новый патент
Ну хватит уже интригу нагонять

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 19:36
  #452 (ПС)
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
толстячки и сухой сиберт конечно же, скажите мне вот что. Можно ли спину выпрямить, позвоночник всмысле, если спину накачать? Будут ли мышцы позвоночник в правильном положении держать?
осанку более менее можно исправить, и то это больше физкультура, чем силовые
с искривлением именно позвоночника уже нихера не сделаешь.
даладно. у меня и у друга. остеохондроз сколиоз, оба как ступеньки были. через полгода после зала ни один врач не доебется

offline
Ответить с цитированием
Поднялся в организации
Сообщения: 5,213
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 19:54
  #453 (ПС)
Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 20:00
  #454 (ПС)
-Цитата от Consigliere Посмотреть сообщение
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.
от плавания плечи большие. А мои итак ни в одно платье не влезают.
Насчет становой ничего не знаю. Мне збс. Любимое упражнение, если бы не мозоли

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 20:03
  #455 (ПС)
-Цитата от Consigliere Посмотреть сообщение
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.
ИДИ ПЛАВАЙ
сука ебать.

СТАНОВАЯ 5х5 И ГИППЕРЭКСТЕНЗИЯ С ВЕСОМ В 4 ПОДХОДАХ НА ПОЯСНИЦУ. ВСЕ.
я посмотрю как ты потом согнешься. за одну тренировку красивее всех плавцов будешь

а девочке плавать нельзя. уродцы потом получаются.

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 20:06
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #456 (ПС)
решил на подготовку ампулу аптечного пропа с 50 веркиного мешать, 50 метахи. запас по весу 8-9кг есть до апреля. збс


Последний раз редактировалось Женя еж, 25 Января 2014 в 20:21.
offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 20:28
  #457 (ПС)
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение

понятно
значит у меня еще есть шанс выпрямить свою кривую зюзю
Моя жена до тз сутулилась. Упражнения с весом при правильной технике помогают исправить осанку.
тз. Шо це такое?
тренажёрный зал
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение

Моя жена до тз сутулилась. Упражнения с весом при правильной технике помогают исправить осанку.
тз. Шо це такое?
тренажер зигерта.ты шо не слышала про новый патент

offline
Ответить с цитированием
__________
Аватар для Sinoptik
Сообщения: 3,174
Регистрация: 07.06.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 20:48
  #458 (ПС)
Сиберт красава) я верил, сам голосовал) великолепная и изящная победа!

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 21:11
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #459 (ПС)
сиберт хуиберт

Добавлено через 1 минуту 1 секунду
филер хуилер
сарк хуярк
джинтропин хуипопин
синоптик хуептик
женя еж хуеж

вся илита в сборе

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,192
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 21:32
  #460 (ПС)
мишу нифа забыл

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 21:49
  #461 (ПС)
Кто инс на пкт юзает?
и размуно провирон сжирать после 2 недель курса?
кто какой спорт пит берет на курс???
я на первый брал гейнера 6 кг, прота 3 кг ксб бучача) так то варил его прот норм, белок такой мелкий как творожок получился, но блять он приедаеться быстро и мусора много, будто бы его с пола подметали)
бсса, рыбий жир, витамины, от связок, и глютамин
скоро 3 курс, и я вот думаю что это все дроч
возьму прот,гейнер,рыбий жир, и витамины дешовые
и все, глютамины, бсса, аминки и прочая залупа, тупо деньги на ветер я так понял

Добавлено через 22 минуты 55 секунд
Йоу
я вот сам курс намутил 4, на лето

недели
1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)
2 анаполон 50 мг + цыпионат 200
3 анаполон 50 мг + цыпионат 200
4 анаполон 50 мг + цыпионат 200
5 турик 50 мг + цыпионат 200 (турик? или метан? или вообще ничего? или что то другое?)
6 турик 50 мг + цыпионат 200

offline
Ответить с цитированием
Я испытатель дубликатора
Аватар для тёмаё
Сообщения: 8,256
Регистрация: 05.01.2004
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:05
Домашняя страница
  #462 (ПС)
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Consigliere Посмотреть сообщение
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.
от плавания плечи большие. А мои итак ни в одно платье не влезают.
Насчет становой ничего не знаю. Мне збс. Любимое упражнение, если бы не мозоли
мля думаю что за нах, а потом вспомнил что ты баба.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,192
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:24
  #463 (ПС)
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
Кто инс на пкт юзает?
и размуно провирон сжирать после 2 недель курса?
кто какой спорт пит берет на курс???
я на первый брал гейнера 6 кг, прота 3 кг ксб бучача) так то варил его прот норм, белок такой мелкий как творожок получился, но блять он приедаеться быстро и мусора много, будто бы его с пола подметали)
бсса, рыбий жир, витамины, от связок, и глютамин
скоро 3 курс, и я вот думаю что это все дроч
возьму прот,гейнер,рыбий жир, и витамины дешовые
и все, глютамины, бсса, аминки и прочая залупа, тупо деньги на ветер я так понял

Добавлено через 22 минуты 55 секунд
Йоу
я вот сам курс намутил 4, на лето

недели
1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)
2 анаполон 50 мг + цыпионат 200
3 анаполон 50 мг + цыпионат 200
4 анаполон 50 мг + цыпионат 200
5 турик 50 мг + цыпионат 200 (турик? или метан? или вообще ничего? или что то другое?)
6 турик 50 мг + цыпионат 200
тупо как то пить 2 недели турик или метан

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:41
  #464 (ПС)
-Цитата от тёмаё Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Consigliere Посмотреть сообщение
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.
от плавания плечи большие. А мои итак ни в одно платье не влезают.
Насчет становой ничего не знаю. Мне збс. Любимое упражнение, если бы не мозоли
мля думаю что за нах, а потом вспомнил что ты баба.
вспомнил и не забывай, братишка

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:46
  #465 (ПС)
-

тупо как то пить 2 недели турик или метан
значит осталю просто ципианат
и дозировки повышать уже смысла нет на послед 2 неделях

можно конечно 2 недели пожрать анапалон по 100 мг
а потом 4 метахи
но хз


Последний раз редактировалось kid21, 26 Января 2014 в 07:07.
offline
Ответить с цитированием
__________
Аватар для Sinoptik
Сообщения: 3,174
Регистрация: 07.06.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:59
  #466 (ПС)
красивая баба

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:07
  #467 (ПС)
-Цитата от Sinoptik Посмотреть сообщение
красивая баба
внешность нифига не значит

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:18
  #468 (ПС)
курсы уже сами пишут! эндокринологи доморощенные!

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:22
  #469 (ПС)
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
курсы уже сами пишут! эндокринологи доморощенные!
ты вообще что за турникмен? бесит когда какие то дрыщи пиздят
что в этом такого что бы написать себе курс??? естественно пока я не услышу мнение и корректировки опытных химарей, ничего делать не буду

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,192
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:23
  #470 (ПС)
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:28
  #471 (ПС)
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Sinoptik Посмотреть сообщение
красивая баба
внешность нифига не значит
сказала женщина в теме "тренажерный зал"

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:31
  #472 (ПС)
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться
ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Sinoptik Посмотреть сообщение
красивая баба
внешность нифига не значит
сказала женщина в теме "тренажерный зал"
тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:35
  #473 (ПС)
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться
ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение

внешность нифига не значит
сказала женщина в теме "тренажерный зал"
тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела
последнее на что?) мешок картофана с гаража тащит?)

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:37
  #474 (ПС)
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться
ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение

сказала женщина в теме "тренажерный зал"
тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела
последнее на что?) мешок картофана с гаража тащит?)
Попробуй еще раз вопрос задать по другому? Я не поняла

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:46
  #475 (ПС)
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
тупо как то пить 2 недели турик или метан
это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 2 (пользователей - 0 , гостей - 2)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 04:34.