Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,193
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:51
  #476 (ПС)
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
тупо как то пить 2 недели турик или метан
это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))
в падлу просто расписывать,много.еще меня повеселило это например

1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:54
  #477 (ПС)
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
тупо как то пить 2 недели турик или метан
это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))
в падлу просто расписывать,много.еще меня повеселило это например

1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)
и это еще курс "на лето", нестандартный подход.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,193
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Января 2014, 23:56
  #478 (ПС)
ставь летом анаполон,будешь залит как аполон

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 00:15
  #479 (ПС)
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться
ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение

внешность нифига не значит
сказала женщина в теме "тренажерный зал"
тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела
и сексуального

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 02:13
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #480 (ПС)
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
Кто инс на пкт юзает?
и размуно провирон сжирать после 2 недель курса?
кто какой спорт пит берет на курс???
я на первый брал гейнера 6 кг, прота 3 кг ксб бучача) так то варил его прот норм, белок такой мелкий как творожок получился, но блять он приедаеться быстро и мусора много, будто бы его с пола подметали)
бсса, рыбий жир, витамины, от связок, и глютамин
скоро 3 курс, и я вот думаю что это все дроч
возьму прот,гейнер,рыбий жир, и витамины дешовые
и все, глютамины, бсса, аминки и прочая залупа, тупо деньги на ветер я так понял

Добавлено через 22 минуты 55 секунд
Йоу
я вот сам курс намутил 4, на лето

недели
1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)
2 анаполон 50 мг + цыпионат 200
3 анаполон 50 мг + цыпионат 200
4 анаполон 50 мг + цыпионат 200
5 турик 50 мг + цыпионат 200 (турик? или метан? или вообще ничего? или что то другое?)
6 турик 50 мг + цыпионат 200
ну ты по королевски курс составил, самый длинный эфир на 6 недель ваще победа. а нахуй турик в конце? и нахуя это все на лето? ты хочешь море впитать в себя?
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться
ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение

сказала женщина в теме "тренажерный зал"
тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела
и сексуального
я сексуальный лифтер

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,746
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 03:19
  #481 (ПС)
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться
ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение

сказала женщина в теме "тренажерный зал"
тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела
и сексуального
дыа
ну это только любимка оценит

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 06:40
  #482 (ПС)
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
тупо как то пить 2 недели турик или метан
это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))
бюджетные курсы уан лов

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 10:13
  #483 (ПС)
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
курсы уже сами пишут! эндокринологи доморощенные!
ты вообще что за турникмен? бесит когда какие то дрыщи пиздят
что в этом такого что бы написать себе курс??? естественно пока я не услышу мнение и корректировки опытных химарей, ничего делать не буду
причем тут туруникмен дрищ?
может я просто поц серьезный? ты ебать просто кто такой чтобы сам решать каким химлом в свой организм ставиться? умный врач? я вас ебать знаю. с первого дня свои программы, потом свои курсы))
может ты сначала поймешь как работает твой организм, как работают вещества. а то судя по угару местных, ты нашару вещества и цифры написал. то, что ты не разбираешься и рано ставиться самому - факт

я не обосаный но даже мне понятно что ставить метан в паре, а потом метан соло - глупость, основанная на привыкании к веществу.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 10:33
  #484 (ПС)
каждый раз, когда он тут отписывается, я буквально чую влияние спортвики на неокрепший разум. пустые схемы и тупые ходы типа смены оралки с одной на другую и шестинедельное использование эфира, который толком разгонится и накопится неделе к 3-4. а провирон походу собрался юзать как ингибитор ароматазы)
сейчас он сверкнет своими результатами и свалит в темноту, как обычно.

offline
Ответить с цитированием
Поднялся в организации
Сообщения: 5,213
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 12:37
  #485 (ПС)
Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 13:01
  #486 (ПС)
-Цитата от Consigliere Посмотреть сообщение
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
-Цитата от Consigliere Посмотреть сообщение
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.
ИДИ ПЛАВАЙ
сука ебать.

СТАНОВАЯ 5х5 И ГИППЕРЭКСТЕНЗИЯ С ВЕСОМ В 4 ПОДХОДАХ НА ПОЯСНИЦУ. ВСЕ.
я посмотрю как ты потом согнешься. за одну тренировку красивее всех плавцов будешь
Речь не о плохой осанке, а о сколиозе. Когда плечи и бедра стоят криво, так что при ходьбе переваливаешься с ноги на ногу и вся одежда свисает на один рукав. Поделай с таким позвоночником становую с нормальным весом, братух

-Цитата от Sinoptik Посмотреть сообщение
Сиберт красава) я верил, сам голосовал) великолепная и изящная победа!
На статусе, на классе.
ты говоришь о разных степенях

offline
Ответить с цитированием
й
Аватар для mr. Hulliwood
Сообщения: 2,069
Регистрация: 05.07.2008
Откуда: из дерева
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 18:02
  #487 (ПС)
бля, пацаны, нихуя не знаю, нихуя не умею, хочу какой-нибудь хуйни типа меташки хавануть чтобы стать большим и сильным. че посоветуете? в плавание?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,193
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 18:05
  #488 (ПС)
пасько посмотри

offline
Ответить с цитированием
й
Аватар для mr. Hulliwood
Сообщения: 2,069
Регистрация: 05.07.2008
Откуда: из дерева
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 18:14
  #489 (ПС)
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
пасько посмотри
видео саши пасько? там их много - че смотреть то?

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 18:24
  #490 (ПС)
-Цитата от mr. Hulliwood Посмотреть сообщение
-Цитата от Jintropin Посмотреть сообщение
пасько посмотри
видео саши пасько? там их много - че смотреть то?
стероидный маразм

offline
Ответить с цитированием
й
Аватар для mr. Hulliwood
Сообщения: 2,069
Регистрация: 05.07.2008
Откуда: из дерева
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 18:48
  #491 (ПС)
это все понятно, что в принципе пустая трата денег и здоровья для простого обывателя и что при большом желании и определенных усилиях можно добиться неплохих (ну для кого-то) результатов и просто грамотно занимаясь, употребляя много пищи и соблюдая режим

но я вот хочу схалтурить (в случае таких людей как я, которые далеки от проф спорта это, наверное, подходящее слово?), например, без фанатизма конечно, но все же. потому что наглядные примеры есть людей, которые схалтурили и, конечно, не добились умопомрачительных результатов, но стали не просто жирнее, а реально по-больше и я хочу стать по-больше

ну и мне по-более, чем 17 лет, хотя я все равно молод и зелен

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 18:55
  #492 (ПС)
-Цитата от mr. Hulliwood Посмотреть сообщение
это все понятно, что в принципе пустая трата денег и здоровья для простого обывателя и что при большом желании и определенных усилиях можно добиться неплохих (ну для кого-то) результатов и просто грамотно занимаясь, употребляя много пищи и соблюдая режим

но я вот хочу схалтурить (в случае таких людей как я, которые далеки от проф спорта это, наверное, подходящее слово?), например, без фанатизма конечно, но все же. потому что наглядные примеры есть людей, которые схалтурили и, конечно, не добились умопомрачительных результатов, но стали не просто жирнее, а реально по-больше и я хочу стать по-больше

ну и мне по-более, чем 17 лет, хотя я все равно молод и зелен
ты в курсе, что на натураху ты покачался и носишь мясо дальше (при условии поддержания калорий 30 на кг). на говне набух - извольте поддерживать и режимом и объемом тренинга. и кто тут экономит?
при том, что для НОРМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА надо держать режим покруче натурального.
ты в иллюзиях. это тебе не облегчит ничего.

offline
Ответить с цитированием
й
Аватар для mr. Hulliwood
Сообщения: 2,069
Регистрация: 05.07.2008
Откуда: из дерева
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 19:09
  #493 (ПС)
-
ты в курсе, что на натураху ты покачался и носишь мясо дальше (при условии поддержания калорий 30 на кг). на говне набух - извольте поддерживать и режимом и объемом тренинга. и кто тут экономит?
при том, что для НОРМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА надо держать режим покруче натурального.
ты в иллюзиях. это тебе не облегчит ничего.
об этом я осведомлен
так я не говорю, что отрицаю для себя, вообще, режим, диеты и тд.
просто с доп. стимуляцией какие-то результаты должны быстрее проявиться или нет?
я полгода занимаюсь и единственное, что сделал так это привел в чувство свое тело, то есть базовые упражнения выполняю с весами на пару 10 превышающими мой вес, спину после армейки из деревянного состояния вывел и я не спорю ни в коем случае, что можно прилагая еще больше усилий без всего говна много большего добиться, но я хочу попробовать ускорить процесс, просто потому что хочу, глупо ли это вредно ли для меня сейчас неважно.
из примеров моего окружения: чувак один (естественно тоже дилетант) дрищеватого телосложения, чуток позанимался и туринабол принимал. он подрос, стал мощнее (по сравнению с тем, что у него было очень неплохо) и естественно потом слил потому что вообще бросил тз, но тем не менее слил не в того дрища каким был. и ему тоже не 17 лет на тот момент было, хотя может просто вырос.
ну, а я и бросать то не собираюсь, я просто хочу ускориться, но без особого фанатизма. тут хоть и радикальные ребята в плавание отправляют туда сюда, но все равно шаристые, то есть пару советов могут дать по-мимо "нахуй те это надо". потому и написал

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 19:14
  #494 (ПС)
-Цитата от mr. Hulliwood Посмотреть сообщение
об этом я осведомлен
так я не говорю, что отрицаю для себя, вообще, режим, диеты и тд.
просто с доп. стимуляцией какие-то результаты должны быстрее проявиться или нет?
я полгода занимаюсь и единственное, что сделал так это привел в чувство свое тело, то есть базовые упражнения выполняю с весами на пару 10 превышающими мой вес, спину после армейки из деревянного состояния вывел и я не спорю ни в коем случае, что можно прилагая еще больше усилий без всего говна много большего добиться, но я хочу попробовать ускорить процесс, просто потому что хочу, глупо ли это вредно ли для меня сейчас неважно.
из примеров моего окружения: чувак один (естественно тоже дилетант) дрищеватого телосложения, чуток позанимался и туринабол принимал. он подрос, стал мощнее (по сравнению с тем, что у него было очень неплохо) и естественно потом слил потому что вообще бросил тз, но тем не менее слил не в того дрища каким был. и ему тоже не 17 лет на тот момент было, хотя может просто вырос.
ну, а я и бросать то не собираюсь, я просто хочу ускориться, но без особого фанатизма. тут хоть и радикальные ребята в плавание отправляют туда сюда, но все равно шаристые, то есть пару советов могут дать по-мимо "нахуй те это надо". потому и написал
ты просто проебешь деньги и нихуя с этого не поимеешь. ты думешь, что щас поставишься и 10 кг сухого мяса нарастет и все заебись будет? так вот нихуя) чтобы получить профит, надо знать более менее как работает химло, хорошо знать как работает твое тело. чтоб ты представлял идеально всю схему, и химло для тебя было реально последним толчком, который улучшит твой прогресс. а ты будешь хуево жрать, хуй пойми как заниматься, ну ты наберешь воды конечно, которую после курса сольешь вместе с тем немногим, что набрал. ты занимайся еще, читай матчасть, а потом как поймешь, что уже шаришь за всю хуйню - приходи, пацаны подскажут то, в чем будешь сомневаться.

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 19:18
  #495 (ПС)
-Цитата от mr. Hulliwood Посмотреть сообщение
-
ты в курсе, что на натураху ты покачался и носишь мясо дальше (при условии поддержания калорий 30 на кг). на говне набух - извольте поддерживать и режимом и объемом тренинга. и кто тут экономит?
при том, что для НОРМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА надо держать режим покруче натурального.
ты в иллюзиях. это тебе не облегчит ничего.
об этом я осведомлен
так я не говорю, что отрицаю для себя, вообще, режим, диеты и тд.
просто с доп. стимуляцией какие-то результаты должны быстрее проявиться или нет?
я полгода занимаюсь и единственное, что сделал так это привел в чувство свое тело, то есть базовые упражнения выполняю с весами на пару 10 превышающими мой вес, спину после армейки из деревянного состояния вывел и я не спорю ни в коем случае, что можно прилагая еще больше усилий без всего говна много большего добиться, но я хочу попробовать ускорить процесс, просто потому что хочу, глупо ли это вредно ли для меня сейчас неважно.
из примеров моего окружения: чувак один (естественно тоже дилетант) дрищеватого телосложения, чуток позанимался и туринабол принимал. он подрос, стал мощнее (по сравнению с тем, что у него было очень неплохо) и естественно потом слил потому что вообще бросил тз, но тем не менее слил не в того дрища каким был. и ему тоже не 17 лет на тот момент было, хотя может просто вырос.
ну, а я и бросать то не собираюсь, я просто хочу ускориться, но без особого фанатизма. тут хоть и радикальные ребята в плавание отправляют туда сюда, но все равно шаристые, то есть пару советов могут дать по-мимо "нахуй те это надо". потому и написал
НЕ БУДЕТ УСКОРЕНИЯ. БУДЕТ ПЛЮС КОТОРЫЙ ПОСЛЕ ОТВАЛИТСЯ.
И ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПОТОМ НАХУЙ НЕ НАДО БУДЕТ - на фоне кача под веществами натуральный рядом не валяется. нет прогресса, нет энергии, сил хватает на 1 упражнение. попробуй две недели на предтрене посидеть, а потом без него сходи поебашь. вот такой эффект тебя ждет после химии)

offline
Ответить с цитированием
й
Аватар для mr. Hulliwood
Сообщения: 2,069
Регистрация: 05.07.2008
Откуда: из дерева
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 19:47
  #496 (ПС)
ну ладно, пацаны, спасибо за понимание. я в любом случае не завтра-послезавтра планировал это делать
я то тупо еще спортпит даже не использовал, как-то не доходило до этого. для начала закуплюсь протеинчиком, креатинчиком, аминками, всякой хуйней, буду системно принимать и поебашу так.
но фарму через полгода-год по-любому попробую, как бы это глупо не было, но хочу попробовать.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 21:29
  #497 (ПС)
всё ебать. довыебывался.
знал же, что мениск наебнут, въебал тренировку бедра по хардкору.
не сгибается нога вообще ни в какую сторону. любой напряг - и колено как будто в тисках зажимается и давит со всех сторон.
сука блять
в плавание теперь идти штоле

offline
Ответить с цитированием
фиток?
Аватар для Fol1ant
Сообщения: 8,755
Регистрация: 16.08.2009
Откуда: Архангельск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 21:34
Отправить сообщение для Fol1ant с помощью Skype™
  #498 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
всё ебать. довыебывался.
знал же, что мениск наебнут, въебал тренировку бедра по хардкору.
не сгибается нога вообще ни в какую сторону. любой напряг - и колено как будто в тисках зажимается и давит со всех сторон.
сука блять
в плавание теперь идти штоле
не вывезешь с такой ногой там

Добавлено через 5 минут 2 секунды
я в своё время 4 года занимался плаваньем, плечи нормальные сделал себе

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 21:43
  #499 (ПС)
а потом че, стрингачи жать стали?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,193
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Января 2014, 22:16
  #500 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
всё ебать. довыебывался.
знал же, что мениск наебнут, въебал тренировку бедра по хардкору.
не сгибается нога вообще ни в какую сторону. любой напряг - и колено как будто в тисках зажимается и давит со всех сторон.
сука блять
в плавание теперь идти штоле
все?подготовка оф?

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 06:59.