курс закончу

выложу до и после

Какой стаж.силовые.рост вес.и объемы?:)

Диету уже составил на курс?

Я думаю на таком курсе надо есть дохуя и особо не париться за лишние калории.всетаки курс на массу.
Кстати во сколько тебе обошелся курс?и Гр конкретно сколько стоит:?

Нее, ебал я в рот этот ваш ГР, яж тогда только на него работать и буду:|

ну курс довольно серьезный. сколько лет стажа интересно)

мне 20 лет

занимаюсь 8 месяцев

рост 183 вес 85

ГРУ-ампула 1200р

90 ампул

дека ,метан,пропианат ,

18000 все вместе.

+

спорт диета
Протеиниы Юниверсал 10 кг
B12 ,две банки по 100 таб
Аминки" 4800" две банки по 100таб и одна" юниверсал амино 1900" 110 таблеток.
ВСАА три банки по 500 грамм

Курс на 3 месяца

с перерывом 2 недели

не считаю спорт диеты

Хуя ты мажорище)))курсец около 150 вместе с жрачкой выходит))зачем тебе оно надо?ты профи?:)

Нее.Я для себя

Охота быстрых результатов

Super*Oleg
Я тоже прихуел.. :) Со стажем в 8 месяцев, первый курс наверное, а уже все что можно купил. Бля, вот реально интересно посмотреть что из этого получится :horosho:

Если чесно это утопия,ставить настолько мощный 1 курс.)после него тебя потом хуй че торкнет))я думаю тебя бы просто меташка с дэкой нихуево взбодрила)а потом если так хочешь можешь ставить ГР)

не,это не первый курс

но ,до этого был без ГРУ
и всего поменьше.

Да посмотреть будет очень очень интересно:) я прям уверен что если бы более менее опытный атлет не курсивший до этого. пизданул такой курс и чтобы 3 месяца не ебала учеба и работа.только качаться,жрать,и спать.то даже страшно представить сколько можно набрать с такого курса:)

Закинь фотку как сейчас выглядишь после первого курса!

Виталик.ты так и не ответил на вопрос про силовые показатели.и сколько рука в обьеме,грдина,и бедро?
И если не сложно,распиши по сколько метахи в день,дэки и пропика?

С таким арсеналом кг 20 свободно, даже больше. Только вот организм не очень себя будет чувствовать от такого резкого поднятия массы, там ведь дохуя воды насосет, от этого давление повышается.

пиздец 90 ампул ГР на 90 дней:| каждый день колоть только ГР это жесть:| а если он еще и дэку с пропиком через день я ебу...вся жопа будет сплошная дырка:(

Закину как пройду курс,слово даю.


(300 таб всего)Метаху хавать начинал 1 день 2 таб
2 день 3 таб
и так дале до 6 таб в день

потом кур сидет по 6 таб в день ежедневно
и потом также на снижение 6 -5 -4-3 -2 таб соответственно.

Пропианат через неделю после начала метана

3 таб в день одну утром ,другой вечером
Уколы
Деку 2 мг в неделю за раз


да еще забыл, Винс 2 мг ,тоже 1 раз в неделю,


я не мерил не бицуху ,ниче ,
после первого курса 7 кг прилипло

Помоему было бы достаточно ГР+пропик. ГР в пузо ставится подкожно, насколько я знаю. А пропик бы чередовал инъекции ягодица-бедро-плечо. К тому же проп можно по 100 через день ставить. С такого курса уже прям охуеть рвать должно. Зачем туда еще метан-дека? Лучше их на третий курс оставить Метан+дека. Чем намешать все в одну кучу, каша-малаша.

БЛядь блядь блядь:eek: 2 мг за раз :| явахуе если чесно:meat::ma3im:

Проп практически не держит воду, ГР сушит жир, вместе с них будет переть качественная масса. А добавь туда ДЕКУ и МЕТАН, которые воду сосут как насос, то какой-то тогда смысл.

Ну ты красавчик:horosho:
При твоём то весе 95 рабочий:bomba:
От души:horosho::horosho::horosho:

Какой у тебя рост?

Там кстати на прошлых страницах то ли Билдер,то ли Ромич инерисовались,вот,только руки дошли.... В расслабленном состоянии руки в моём случае нет смысла фоткать

По мимо ,водички они еще много ,что дают.

Ну вообще ,моей тренер советовал все в комплексе брать.
Поэтому я не спорю.

Ну, тогда дерзай! Удачного курса! :):horosho:
А кто у тебя тренер? Выступающих спортсменов тренирует?

Просто супер! :bomba: :meat:

Он сам еще выступает.Я в сентебрее скорее всего поеду на жим лежа.

Спрасибо.

:horosho::meat:

А кто он лифтер или билдер? Фото есть?

Подьёб принят;)
Ничё,я к лету планирую накинуть :meat: в руку

ну нахуй такие самоубийства.. ваще бред, отвечаю. тут я с Ромича ахуеваю, который на всякой поеботе сидит, но он-то вроде опытный более-менее, организм и мышцы привыкли ко всему.. а этот пацык - 20лет бля, кач 8 месяцев - ваще ничто, берет и пускается во все тяжкие, просто потому что ему не хочется ждать.. я с вас в ахуе, качки.

не он не стрингажоп)))

Жим.

ну удачи, хуле..

дай бог если у тебя после всей этой хуйни все впорядке со здоровьем будет (искренне - дай бог)

я тебе еще раньше говорил, что на руки тебе неплохо б накинуть мясцо ;)

Я хорошо отношусь к химии нарпимер если подходить к этому делу с головой.но Парниша действительно поспешил так ширяться

Видишь, он хочет быстрых результатов, без химии их не бывает. Меня поражает какой бешанный микс он собрался мутить на свой второй курс, тут вообще первые два-три курса 1-2 препарата ставят СОЛО и прет, что дай боже! Надеюсь парнишу разорвет в хорошем смысле этого слова и здоровье не пострадает, раз тренер у него толковый мужик, то все должно быть заебись. Может какая-то фишка есть в таком количестве препаратов, может в невысоких дозах будет ставить и они как-то друг друг по действию будут дополнять или начнет курс на одних препах, а когда организм к ним привыкнет и переть с ним перестанет, то подключит другие препы и попрет снова.

бля это просто пиздец что он задумал но не думаю что он после этого курса много добавит!!!:o:bad: я когда начинал я тоже с 74 кг на 80 кг без химии поднялся!!:horosho:

Вот до такого хочу дойти. Будет к чему стремиться

Ребята вы меня в трупы раньше времени не записывайте.:)

От одного такого курса ,вреда особо не будет 100%

Если будет хуева

Перейду на ГРУ Со спорт диетой.

Это кстати не фотошоп:eek::eek::eek:
И написано в группе что без химки!
Рост 178,вес 74 кг... Пиздец

Тайсон ставил около 1,5 гр тестостерона в неделю, как сообщают источники.

эта братва на массе ещё посильнее сидит, чем те, кто тут пишет.

Ты всё ещё не собираешься на грудак дохуя брать ?

Нет, не реально. Особенно соотношение рост-вес и форма руки. Пиздит как Троцкий. То что без химки тоже пиздит. Тут рука не меньше 45 см сухая. Теперь подумай реально ли при таком росте-весе?

Во во, я хуею с таких людей которые себе чтото колят и на химии тупо сидят, это уже мания какаето сука, нахуй большие размеры? подкачался как тебе генетика велела и всё нерастёт больше и нахуй надо и стока хватит, да и зачем это быть огромным, всеравно здохнеш, я хз до 40 см накачать моно и без хими на 1.90 это будет даже чтото, неплохо даже) ну друзья которые нихуя не качи а почти такие все, скажут что норм накачен, да и нахуй на чужое мнение ваще хуй клал, да и ваще пользы от того что здоровый а темболее на хими никакой небудт сука, баксёр даже неопытный наебашит пиздюлей как пить дать, даже огромному качку, ладно я уже тут заговорилсыя хуйню какуето начал нести, но думаю меня ктото хоть немного понял=0 писссссс:seva:

Возможно, я знаю типа ему 17 лет, ну у него уже в 16 лет был обьём бицепса 42 см, и он при это почти некачался, просто гинэтика такая, а вот если бы он качался он бы и без хими дошол бы до такого же обьёма, и он не толстый нихуя, я хуею везёт же людям сука

2 и 4 фотка вообще ни очем.не вижу хорошего результата к которому стоит стремиться.на 5 хорошо,я понимаю:horosho:

На днях 95 на раз взял,при своём весе 73-74.
Впринципе на данный момент жопу рвать на больший вес чем сотня не буду

У него масса охуенная-само то:horosho:
Здоровый мужык

Да для меня впринципе качалка-хобби...
Меня мысли иногда посещают,ну поздоровееш и хули дальше? Что измениться то?:)
А иногда заёбы в обратную сторону сторону идут когда хочется качаться,качаться и качаться.
Ну вобщем то конечно хотелось бы конечно как Тайсон:),но всё равно-далеко не мечта номер 1.

У Тайсона грудь отстаёт от плечей и рук,впрочем как и у всех боксёров

Спасибо, буквально вчера измерялся 175, но я сушеный и как уже писал по моему это предел, т.к. в последний раз я был очень сильно настроен, но 105 на раз не взял

за 8 месяцев какие результаты??
чем до этого курсовался, ГР брал у знакомых или интернет???? просто знакомых пару раз кидали с ним, по крайней мере должного эффекта замечено небыло, кстати по сколько будешь колоть?

Как не крути, но ты погорячился, у тебя можно сказать курс хорошего такого бодибилдера который себя к соревнованиям готовит. отговаривать не буду своя голова есть, но к такому курсу я бы тебе со 100% уверенностью посоветовал бы мазь от растяжек сразу прикупить, без нее они у тебя обязательно появятся, а это ( как я понял твоя цель это шок своего окружения, в частности женского) девочкам не очень нравится:)

там при хороших закупках идут не менее ахуенные скидки

я там в соседнейтеме прочел, что ты жмешь какаих-то 120) в твоей весовой)) и на какие ты собрался соревнования?

да действительно...для соревов это очень мало.ты даже нормативы на 3 разряд не выполяешь в т воей категории надо на 3 пожать 125 хотябы

ну до сентября еще полгода, а у него курс ого-го)) к тому же, я в этом не компетентен, но вот курс на три месяца, потом до соревнований еще три месяца, за это время химия выйдет чтоб на допинг-тесте ниче не было? Тогда может он в АВПЦ выступать будет, там в его весе без экипы 140 кг - это мастер уже, по нынешним нормативам) правда к сентябрю повышать их будут

согласен. возможно такое только если у него такая тока рука, а все остальное как у анарексички, что тоже не возможно. поэтому пиздит, как барон Мюнхаузен.

у стики, кстати тело - ничо особенного.. пузень - я ебал.

но вот помню игрушка была рэпачковая на соню вторую - вот там мне нравилось за него хуяриться)) он ахуенно с двух ног ебашил:)

А ты не думаешь что на курсе собственная масса тоже пиздец как выростет,тем более на таком зверском.я думаю кг 20 он наберет.а при весе в 105 кг я сомневаюсь что он сможет пожать больше 200