я имел ввиду, что на следующий день после тренировки у меня не возникает желания идти в ТЗ из-за усталости:)

:horosho:
самого уже заебали - нихера не делают и только пиздят, зато место занимают и мешают тренировочному процесу.
на прошлой неделе, например, делаю присед и сразу после подхода поздвонил телефон и я вышел на улицу поговорить(ТЗ в подвальчике и там музыка постоянно играет и соответсвенно ничего не слышно). а говорил я недолго - всего 2-3 минуты. и вот возвращаюсь назад и смотрю - гриф разобрал и одна баба делает пустой штангой приседания. хотелось взять и уебать. главное, что до этого спросила у меня - много ли подходов осталось и я ответил, что да - много. и ещё один нюанс - у нас там есть ещё одна установка для присяда и когда я начинал приседать - она была занята и я, соответсвенно, пошел на другую(у нас их 2 всего), но когда я уже возвращался, то та первая уже была свободна:facepalm: на вопрос почему она не пошла на свободную, а начала снимать блины с моей, ответила просто шедеврально - там нету зеркала:morj:

Я хз где вы качалки с нормальными бабами находите, у меня в зале мужиков за 90 кг на пальцах одной руки можно перечесть, а вот баб таких чуть ли не все... Нахуя те в зал идти если там уже и операция не спасет? При чем все-равно нихуя не делают, а после тренеровки тут же на баре жрут пирожные с кофе, обсуждая между собой как они попахали...
Кстати насчет присяда, у нас вот модно стало, пока кто-то приседает сзади стать и смотреть. А за приседающем до следующего тренажера максимум метр, тобишь если у него что-то пойдет не так, то штанга естественно будет сбрасыватся назад, и наблюдателю свалить некуда. Что за камикадзе такие? Даже если мои 140-150 кг слетят - мало не покажется:|
Есть еще одна женщина, лет ей 50-55, занимается по своей программе, в которой что-то около 40 упражнений. И проводит в зале по 5-6 часов. Вот ее я искренне терпеть не могу:ma3im:

Да, забыл главное, почему тёлкам не место в зале - они тупые.


я не говорю о профи конечно.
У самого есть знакомые самки-лифтеры и другие железные леди, я щяс не о них, ясен хуй. Я их люблю, они молодцы :braz:

у меня в зале телок нет) никого нет) и меня там щас нет и судя по плечу я там буду не скоро.
но я хуй унываю) не отступать и не сдаваться)

массу надо набирать)

невезуха... у нас наоборот худенькие все такие... есть конечно пару дылд, но я, тьфу, тьфу, тьфу, с ними не пересекался... обычно я иду переодиваться уже, а они только приходят... :dovolen:
ещё администраторша у нас в зале тоже оцениваеться на "ябывдул", но она занимаеться с утреца, когда народу нет... я пару раз ходил с утра...

Да не,ну вы чё,гоните,тёлки в зале это заебись,про велотренажёр не забывайте:)

Девочки в обтягиваюших шортиках в зале - это божественно.

вот например:
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2010/11/10/778054cda97700d8e6.jpg

сексуальная бикса

писдец гриф на штанге поменяли руки разъезжаются:mad:

Господа, какие упражнения на шею делаете?
Борцовские втыкания головой в пол не радуют вобще

ну шлем есть специальный вроде

А шраги как же?

на мою бывшую похожа.




Бляя как я заебался сессию здавать.одни стрессы.5 курсовых и 11 экзаменов за 20 дней это пиздец))))

больше всего раздражает во время занятий, особенно когда вкатываешься в сезон или же восстанавливаешься после травмы..

купил себе креатину...
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2010/11/11/778054cdc0b701f066.jpg

недавно со мной в одно время в тренажёрный зал стал ходить 16 летний парнишка.
я ахуел,когда он сотку хоть бы хуй начал тягать для разминочки.
оказалось он уже чемпион россии по бодибилдингу,надутый как воздушный шарик.
ебучие стероиды и прочая поебота:(.

+1
прочая поебота для пидоров.

ДЛЯ ХИМИКОВ ОБОССОНЫХ

дадададада как я забыл эту нетленку))))

:morj::morj::morj:

ОБОССОНЫХ)

сегодня пришёл в зал и там была та сучка, которая в пятницу была... сегодня была в футболке... ебу у неё сисечки :kiss: помимо желания выебать было желание просто сфотать её и выложить сюда, но что-то смелости не хватило... самый облом в том, что я поздно пришёл и она уже делала предпоследний подход пресса и свалила шустро((
я бля чтоб её повидать every day хожу в зал, а она бля свалила, как только я появился :tomato:

блять, что тебе мешает подойти и познакомится?
она точно такая как и все. и как все бабы - хочет ибаццо как кролег:wytiw:

если он не одноноглазый троль

Мы с Вованом когда увидели вконтакте фотографии NLO вообще все сразу поняли :)
Он гомосексуалист по-моему(

с чего такие выводы?
мне говорят, что я похож на Эдварда из сумерек, но бля я же не пидр... а тёлочкам нравиться должно... :confused:

Нука закажи :morj:

щас зафоткаюсь...

вот... ебало правда пиздец... уставший я((
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2010/11/11/778054cdc5062d46e8.jpg

ладно, мы погнали с моим соседом пидором гонять на тачке и снимать девах))

http://cs204.vkontakte.ru/u12355422/112252584/x_ddf88e4d.jpg

:ugly::ugly::ugly::ugly::ugly::ugly::ugly::ugly:

:D

:D

Ну и я про чо)

Блять,вы дебилы нахуй:guinda::D
Кстати на чела из сумерок внатуре похож

да что вы сразу набросились - вполне сескуальный парень:ma3im:

гомосексуалист(

блеать бедного пацана засмущали!!:guinda::guinda::D

ахаха

заебало... когда жрёшь животными дозами, бывают дни, что вообще ничего не лезит даже в обычных дозах... у меня такие дни всё чаще и чаще... сижу хаваю кашу, охотничьи сосиски и квашенную капусту, а они сука не лезут((

ща попробовал представить как данный эдвард из сумерек хавает квашеную капусту :morj::morj:

а сколько ты раз в день хаваеш??

Я щас селёдку посыпанную креатином хаваю:boyara:

а я пиво с хлебом, салом и луком:horosho:

стараюсь 4 раза... утром, в обед, перед треней и после трени... ещё же хаваю детское питание для поднятия углей и естественно протеин хуячу 2 раза в день перед и после трени...

креатин же лучше по утрам хавать... или я заблуждаюсь?

Да мне похуй когда его хавать на самай справе)

насправді , хохол бля :o

А я и не хохол,бля

:D он бледорус бля!!:morj:

Бледорус это ты нах

огонь :bomba::bomba::bomba::horosho:

Я БУДУ ЗВАТЬ ТЕБЯ ЭДВАРД))))