ывыаываывавапм
Сообщения: 11,447
Регистрация: 20.03.2009 Откуда: ТОКИО | -Цитата от саркурио -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио
у меня вегето-сосудистая, это как бы не страшно, если без фанатизма и без чрезмерного чсв какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами мышцы вывозят, а организм нет?повод задуматься так-то, мож перебор с весами.
у меня вот такой же диагноз как у тебя, давление на курсе 160/90 было и я нормально себя чувствовал, даже когда 200 и больше садился.другой базар, когда я до усрачки пытался присесть первый раз свои 200, вот тогда у меня и в глазах темнело и уши закладывало. мне сказали, что так вообще нихуя не делается, перенапряг полнейший, никто так жопу не надрывает.я скинул вес и снова дошел до 200 и легко вставал.
мне таблы какие-то даже выписывали, но я хуй забил че-таа.
могу поискать. да нет, с весами перебора нету, чувствую что могу больше, просто с сосудами хуйня, мне врач еще начал пугать типа тромб отоврётся, кровоизлияние в мозг будет и всё, РИП. может и так, но хуй знает, переставаь тренироваться не хочется. завтра пройду полностью обследование по этой хуйне и буду лечиться. | | | | Джеронимо
Сообщения: 27,564
Регистрация: 04.08.2007 Откуда: 1010110 | -Цитата от Харизматичный -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио
у меня вегето-сосудистая, это как бы не страшно, если без фанатизма и без чрезмерного чсв какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами ты бы не шутил с этим! для твоего веса жмешь заебись чувствую за версту запах фармы
вот большинство таких в залах тусуется: накупят всякой хуйни, накачаются ей, обколят сраку до дыр, режим наверняка не соблюдают, курят и пьют, питаются не правильно - а потом и удивляются таким диагнозам | | | | активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD | а мышцы за хуй собачий растут, да?) Добавлено через 1 минуту 15 секунд -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио -Цитата от REIMS
какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами мышцы вывозят, а организм нет?повод задуматься так-то, мож перебор с весами.
у меня вот такой же диагноз как у тебя, давление на курсе 160/90 было и я нормально себя чувствовал, даже когда 200 и больше садился.другой базар, когда я до усрачки пытался присесть первый раз свои 200, вот тогда у меня и в глазах темнело и уши закладывало. мне сказали, что так вообще нихуя не делается, перенапряг полнейший, никто так жопу не надрывает.я скинул вес и снова дошел до 200 и легко вставал.
мне таблы какие-то даже выписывали, но я хуй забил че-таа.
могу поискать. да нет, с весами перебора нету, чувствую что могу больше, просто с сосудами хуйня, мне врач еще начал пугать типа тромб отоврётся, кровоизлияние в мозг будет и всё, РИП. может и так, но хуй знает, переставаь тренироваться не хочется. завтра пройду полностью обследование по этой хуйне и буду лечиться. ну если башка на плечах есть, то особо не заморачивайся.про тромб в первый раз слышу.обследования часто придется проходить, дабы просто знать состояние дел по этой хуйне. | | | | ывыаываывавапм
Сообщения: 11,447
Регистрация: 20.03.2009 Откуда: ТОКИО | -Цитата от CARBO aka Nobeatz -Цитата от Харизматичный -Цитата от REIMS
какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами ты бы не шутил с этим! для твоего веса жмешь заебись чувствую за версту запах фармы
вот большинство таких в залах тусуется: накупят всякой хуйни, накачаются ей, обколят сраку до дыр, режим наверняка не соблюдают, курят и пьют, питаются не правильно - а потом и удивляются таким диагнозам че обколят ты о чем
уж поверь, что если только колоть, и не соблюдать режим, курить пить - нормально жать не будешь, результата вообще не будет, а наоборот вред.
и наоборот на курсе нормальный поцан не курит и не пьёт, КАТЕГОРИЧЕСКИ.
ты какойто наивный, думаешь что химики вкололи, и всё, силачи стали | | | | Джеронимо
Сообщения: 27,564
Регистрация: 04.08.2007 Откуда: 1010110 | -Цитата от саркурио а мышцы за хуй собачий растут, да?) Добавлено через 1 минуту 15 секунд -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио
мышцы вывозят, а организм нет?повод задуматься так-то, мож перебор с весами.
у меня вот такой же диагноз как у тебя, давление на курсе 160/90 было и я нормально себя чувствовал, даже когда 200 и больше садился.другой базар, когда я до усрачки пытался присесть первый раз свои 200, вот тогда у меня и в глазах темнело и уши закладывало. мне сказали, что так вообще нихуя не делается, перенапряг полнейший, никто так жопу не надрывает.я скинул вес и снова дошел до 200 и легко вставал.
мне таблы какие-то даже выписывали, но я хуй забил че-таа.
могу поискать. да нет, с весами перебора нету, чувствую что могу больше, просто с сосудами хуйня, мне врач еще начал пугать типа тромб отоврётся, кровоизлияние в мозг будет и всё, РИП. может и так, но хуй знает, переставаь тренироваться не хочется. завтра пройду полностью обследование по этой хуйне и буду лечиться. ну если башка на плечах есть, то особо не заморачивайся.про тромб в первый раз слышу.обследования часто придется проходить, дабы просто знать состояние дел по этой хуйне. это кому и зачем? Добавлено через 2 минуты 25 секунд -Цитата от REIMS -Цитата от CARBO aka Nobeatz -Цитата от Харизматичный
ты бы не шутил с этим! для твоего веса жмешь заебись чувствую за версту запах фармы
вот большинство таких в залах тусуется: накупят всякой хуйни, накачаются ей, обколят сраку до дыр, режим наверняка не соблюдают, курят и пьют, питаются не правильно - а потом и удивляются таким диагнозам че обколят ты о чем
уж поверь, что если только колоть, и не соблюдать режим, курить пить - нормально жать не будешь, результата вообще не будет, а наоборот вред.
и наоборот на курсе нормальный поцан не курит и не пьёт, КАТЕГОРИЧЕСКИ.
ты какойто наивный, думаешь что химики вкололи, и всё, силачи стали ты хочешь сказать что ты ничего не колол, вредных привычек не имеешь, ведешь правильный образ жизни?т.е. весь такой пушистый но от 150 хуево тебе становится?
если это так - то такой спорт не для тебя. если нет - то выкладывай все - помогу. знаю.
у меня двое мастеров знакомых и кололи и пили и курили и еблись и хоть бы хуй. здоровья просто дохуя было. | | | | активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD | тебе, братанчик)
ну ты так расписываешь красиво, типа курящий пьяница-раздалбай принимая стероиды нарастит ояебу массы.я конечно грубо интерпретировал твои слова, но смысл сохранил.
если человек стал юзать фарму, а у него результат хуйня, то он хуйней и останется.на курсе, после курса - не суть уже.результат приходит только при наличии результата до начала курса.да и вообще, стероиды - не средство накачки, а способ сдвинуться с плато, если рассматривать в основном. | | | | Джеронимо
Сообщения: 27,564
Регистрация: 04.08.2007 Откуда: 1010110 | -Цитата от саркурио тебе, братанчик)
ну ты так расписываешь красиво, типа курящий пьяница-раздалбай принимая стероиды нарастит ояебу массы.я конечно грубо интерпретировал твои слова, но смысл сохранил.
если человек стал юзать фарму, а у него результат хуйня, то он хуйней и останется.на курсе, после курса - не суть уже.результат приходит только при наличии результата до начала курса.да и вообще, стероиды - не средство накачки, а способ сдвинуться с плато, если рассматривать в основном. я писал про то что большое количество людей, которые обкалывают себя и ведут нездоровый образ жизни - схватывают большие проблемы со здоровьем и при этом еще этому удивляются. | | | | ывыаываывавапм
Сообщения: 11,447
Регистрация: 20.03.2009 Откуда: ТОКИО | -Цитата от CARBO aka Nobeatz -Цитата от саркурио а мышцы за хуй собачий растут, да?) Добавлено через 1 минуту 15 секунд -Цитата от REIMS
да нет, с весами перебора нету, чувствую что могу больше, просто с сосудами хуйня, мне врач еще начал пугать типа тромб отоврётся, кровоизлияние в мозг будет и всё, РИП. может и так, но хуй знает, переставаь тренироваться не хочется. завтра пройду полностью обследование по этой хуйне и буду лечиться. ну если башка на плечах есть, то особо не заморачивайся.про тромб в первый раз слышу.обследования часто придется проходить, дабы просто знать состояние дел по этой хуйне. это кому и зачем? Добавлено через 2 минуты 25 секунд -Цитата от REIMS -Цитата от CARBO aka Nobeatz чувствую за версту запах фармы
вот большинство таких в залах тусуется: накупят всякой хуйни, накачаются ей, обколят сраку до дыр, режим наверняка не соблюдают, курят и пьют, питаются не правильно - а потом и удивляются таким диагнозам че обколят ты о чем
уж поверь, что если только колоть, и не соблюдать режим, курить пить - нормально жать не будешь, результата вообще не будет, а наоборот вред.
и наоборот на курсе нормальный поцан не курит и не пьёт, КАТЕГОРИЧЕСКИ.
ты какойто наивный, думаешь что химики вкололи, и всё, силачи стали ты хочешь сказать что ты ничего не колол, вредных привычек не имеешь, ведешь правильный образ жизни?т.е. весь такой пушистый но от 150 хуево тебе становится?
если это так - то такой спорт не для тебя. если нет - то выкладывай все - помогу. знаю.
у меня двое мастеров знакомых и кололи и пили и курили и еблись и хоть бы хуй. здоровья просто дохуя было. я щас не курю не пью например. последние несколько месяцев ВООБЩЕ НЕ КУРЮ И НЕ ПЬЮ, категорически это не приемлю.
а то что я колол и принимал, тут поцаны и так знают за это, кто регулярно в теме сидит.
да и вообще насчет фармы нет желания спорить,у тебя какоето неправильное мнение насчет этого и нет желания доказывать чтото.
а твои знакомые мастера - нихуя не спорстмены, и врядли они мастера, у меня не то что мастера, или кмсы,а простые разрядники и те не пьют и не курят, если всякой хуйнёй заниматься, ты и с фармой ничего не добьёшься | | | | Джеронимо
Сообщения: 27,564
Регистрация: 04.08.2007 Откуда: 1010110 | -Цитата от REIMS -Цитата от CARBO aka Nobeatz -Цитата от саркурио а мышцы за хуй собачий растут, да?) Добавлено через 1 минуту 15 секунд
ну если башка на плечах есть, то особо не заморачивайся.про тромб в первый раз слышу.обследования часто придется проходить, дабы просто знать состояние дел по этой хуйне. это кому и зачем? Добавлено через 2 минуты 25 секунд -Цитата от REIMS че обколят ты о чем
уж поверь, что если только колоть, и не соблюдать режим, курить пить - нормально жать не будешь, результата вообще не будет, а наоборот вред.
и наоборот на курсе нормальный поцан не курит и не пьёт, КАТЕГОРИЧЕСКИ.
ты какойто наивный, думаешь что химики вкололи, и всё, силачи стали ты хочешь сказать что ты ничего не колол, вредных привычек не имеешь, ведешь правильный образ жизни?т.е. весь такой пушистый но от 150 хуево тебе становится?
если это так - то такой спорт не для тебя. если нет - то выкладывай все - помогу. знаю.
у меня двое мастеров знакомых и кололи и пили и курили и еблись и хоть бы хуй. здоровья просто дохуя было. я щас не курю не пью например. последние несколько месяцев ВООБЩЕ НЕ КУРЮ И НЕ ПЬЮ, категорически это не приемлю.
а то что я колол и принимал, тут поцаны и так знают за это, кто регулярно в теме сидит.
да и вообще насчет фармы нет желания спорить,у тебя какоето неправильное мнение насчет этого и нет желания доказывать чтото.
а твои знакомые мастера - нихуя не спорстмены, и врядли они мастера, у меня не то что мастера, или кмсы,а простые разрядники и те не пьют и не курят, если всякой хуйнёй заниматься, ты и с фармой ничего не добьёшься не слежу за твоей карьерой, извини.
неправильное мнение на счет фармы это какое?я никакое мнение и не высказывал здесь по поводу фармы.
а мои знакомые мастера успешно занимаются лет так 10 уже наверное. просто у одних хватает здоровья заниматься, а другие дрищи сыпятся через пару лет
одним дано - другим нет. Добавлено через 4 минуты 55 секунд и я тебе еще больше скажу по поводу всякой хуйни: погугли кто такой Максим Подтынный
курит регулярно. тренировались вместе. "курит" так же видел лично. Выпивает - много. Видел лично.
На треньке при мне 400 тянул. при весе 120 кг. | | | | Любитель кнопочек
Сообщения: 2,942
Регистрация: 08.12.2007 Откуда: Северо-Восток | -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио -Цитата от REIMS
какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами мышцы вывозят, а организм нет?повод задуматься так-то, мож перебор с весами.
у меня вот такой же диагноз как у тебя, давление на курсе 160/90 было и я нормально себя чувствовал, даже когда 200 и больше садился.другой базар, когда я до усрачки пытался присесть первый раз свои 200, вот тогда у меня и в глазах темнело и уши закладывало. мне сказали, что так вообще нихуя не делается, перенапряг полнейший, никто так жопу не надрывает.я скинул вес и снова дошел до 200 и легко вставал.
мне таблы какие-то даже выписывали, но я хуй забил че-таа.
могу поискать. да нет, с весами перебора нету, чувствую что могу больше, просто с сосудами хуйня, мне врач еще начал пугать типа тромб отоврётся, кровоизлияние в мозг будет и всё, РИП. может и так, но хуй знает, переставаь тренироваться не хочется. завтра пройду полностью обследование по этой хуйне и буду лечиться. Да пидор видимо док попался, мне тоже рип в течении 5 лет обещал один мудазвон, из-за муай тая если не брошу. Однако хуй он заглотистый оказался, я к нормальному спортивному врачу пошел, он мне тренеровку заебком выстроил, кардио укрепляющие и через 3 месяца я уже на обседовании был, сказали, что всё заебись, аорта не лопнет, стенки прочные все дела. | | | | __________
Сообщения: 3,173
Регистрация: 07.06.2006 | -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио -Цитата от REIMS
900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого у меня вегето-сосудистая, это как бы не страшно, если без фанатизма и без чрезмерного чсв какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами я когда только начал приседать голова жестко начинала раскалываться,потом слава Богу прошло | | | | активный пользователь
Сообщения: 7,519
Регистрация: 25.07.2008 Откуда: Дым | Паренек знакомый всю зиму в зале торчал + весной курсил хз чем я не знаток, неплохо так набрал по виду, недавно встретил его он сдутый какойто растажки везде начал курить и шобить,заниматься перестал | | | | ывыаываывавапм
Сообщения: 11,447
Регистрация: 20.03.2009 Откуда: ТОКИО | -Цитата от DaMk -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио
мышцы вывозят, а организм нет?повод задуматься так-то, мож перебор с весами.
у меня вот такой же диагноз как у тебя, давление на курсе 160/90 было и я нормально себя чувствовал, даже когда 200 и больше садился.другой базар, когда я до усрачки пытался присесть первый раз свои 200, вот тогда у меня и в глазах темнело и уши закладывало. мне сказали, что так вообще нихуя не делается, перенапряг полнейший, никто так жопу не надрывает.я скинул вес и снова дошел до 200 и легко вставал.
мне таблы какие-то даже выписывали, но я хуй забил че-таа.
могу поискать. да нет, с весами перебора нету, чувствую что могу больше, просто с сосудами хуйня, мне врач еще начал пугать типа тромб отоврётся, кровоизлияние в мозг будет и всё, РИП. может и так, но хуй знает, переставаь тренироваться не хочется. завтра пройду полностью обследование по этой хуйне и буду лечиться. Да пидор видимо док попался, мне тоже рип в течении 5 лет обещал один мудазвон, из-за муай тая если не брошу. Однако хуй он заглотистый оказался, я к нормальному спортивному врачу пошел, он мне тренеровку заебком выстроил, кардио укрепляющие и через 3 месяца я уже на обседовании был, сказали, что всё заебись, аорта не лопнет, стенки прочные все дела. у нас тут спортивных врачей нет. а этим долбоёбам обычным врачам даже нет желания чтото объяснять, они тупые как незнаю кто Добавлено через 1 минуту 56 секунд -Цитата от Харизматичный Паренек знакомый всю зиму в зале торчал + весной курсил хз чем я не знаток, неплохо так набрал по виду, недавно встретил его он сдутый какойто растажки везде начал курить и шобить,заниматься перестал тоже таких знал, вообще когда я 3 года занимался в одном зале, из первоначальной команды (20-25 человек) осталось только 3 которые до сих пор занимаются, а остальные все хуй пинают, хотя раньше результаты были. и курсились. | | | | Fame&Shame
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007 Откуда: Capola | -Цитата от REIMS -Цитата от DaMk -Цитата от саркурио ну на жаре ты канеш дохуя наберешь, мужик) А у меня както выбора особо нету, только набирать и остается, хоть и пиздос сложновата, но уже 900 грамм в плюсе)))) 900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого Отдыхай больше между подходами, следи за пульсом. У меня ваще запрет на занятия спортом от кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга, иммунолога, пульмонолога и того же невропатолога, полученные в разное время, реально по их рассказам я сдохнуть должен был еще при рождении, но при этом "годен для службы в любых видах войск". Ну ничего, занимаюсь же, как начал регулярно посещать качалку, режим стараться соблюдать, то гораздо лучше стал себя чувствовать. Безусловно чемпионом я с таким набором никогда не стану, но если к процессу подойти грамотно, то только на пользу будет.
А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто | | | | активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD | про медицину вообще больная тема, Диган)
у меня кость треснула на ноге, еле двигаюсь, несмотря на то, что боль постоянная и я должен проходить осмотр сразу же, меня записали аж на 9ое августа тренер сказал, что они надеются, что трещина рассосется чудесным образом)вроде и смешно и печально так-то) | | | |
Сообщения: 7,631
Регистрация: 25.12.2006 Откуда: Рига | -Цитата от REIMS -Цитата от саркурио -Цитата от REIMS
900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого у меня вегето-сосудистая, это как бы не страшно, если без фанатизма и без чрезмерного чсв какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами у меня была такая хуйня, что в глазах темнело и в затылке начинало болеть, к врачам впадлу было идти, просто дольше разминался, между подходами времени больше, потом само прошло. | | | | святой статус
Сообщения: 641
Регистрация: 06.08.2008 | Жоба болит от винстрола(((( | | | | __________
Сообщения: 3,173
Регистрация: 07.06.2006 | -Цитата от Digan -Цитата от REIMS -Цитата от DaMk
А у меня както выбора особо нету, только набирать и остается, хоть и пиздос сложновата, но уже 900 грамм в плюсе)))) 900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого Отдыхай больше между подходами, следи за пульсом. У меня ваще запрет на занятия спортом от кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга, иммунолога, пульмонолога и того же невропатолога, полученные в разное время, реально по их рассказам я сдохнуть должен был еще при рождении, но при этом "годен для службы в любых видах войск". Ну ничего, занимаюсь же, как начал регулярно посещать качалку, режим стараться соблюдать, то гораздо лучше стал себя чувствовать. Безусловно чемпионом я с таким набором никогда не стану, но если к процессу подойти грамотно, то только на пользу будет.
А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто а у меня по причине плоскотопия не годен к службе в армии, жду военник осенью.с одной стороны хорошо,с другой плоскотопие-это совсем не хорошо
а вообще врачи могут такой жути нагнать,ты только держись,особенно в платных клиниках,не во всех правда | | | | в Бане
Сообщения: 787
Регистрация: 03.08.2009 | 120 кг жим лёжа, один раз поднял, ух заебись | | | | Особый статус
Сообщения: 5,697
Регистрация: 28.04.2008 Откуда: Красноярск | -Цитата от CARBO aka Nobeatz -Цитата от Харизматичный -Цитата от REIMS
какое чсв, ты о чем
я в курсе что дохуя людей с этой хуйнёй, но у меня когда я жму например 100 кг раз на 10 в несколько подходов, начинает голова сильно болеть, хотя мышцы выгребают легко, а вот голова болит, темнеет в глазах и не могу нормально тренироваться.
или когда тяну >150 кг или приседаю столько же, такая хуйня.
Я понимаю что можно иметь эту дистонию, нихуя не напрягаться на тренировках и жить спокойно, но мне это мешает нормально тренироваться, с нормальными весами ты бы не шутил с этим! для твоего веса жмешь заебись чувствую за версту запах фармы
вот большинство таких в залах тусуется: накупят всякой хуйни, накачаются ей, обколят сраку до дыр, режим наверняка не соблюдают, курят и пьют, питаются не правильно - а потом и удивляются таким диагнозам нихуя ты сейчас такой, ни за хуй Руслана подписал под всех таких ребят разом
некрасиво нихуя -Цитата от Digan -Цитата от REIMS -Цитата от DaMk
А у меня както выбора особо нету, только набирать и остается, хоть и пиздос сложновата, но уже 900 грамм в плюсе)))) 900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто хуя блять загоны там) -Цитата от Sinoptik -Цитата от Digan -Цитата от REIMS
900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого Отдыхай больше между подходами, следи за пульсом. У меня ваще запрет на занятия спортом от кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга, иммунолога, пульмонолога и того же невропатолога, полученные в разное время, реально по их рассказам я сдохнуть должен был еще при рождении, но при этом "годен для службы в любых видах войск". Ну ничего, занимаюсь же, как начал регулярно посещать качалку, режим стараться соблюдать, то гораздо лучше стал себя чувствовать. Безусловно чемпионом я с таким набором никогда не стану, но если к процессу подойти грамотно, то только на пользу будет.
А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто а у меня по причине плоскотопия не годен к службе в армии, жду военник осенью.с одной стороны хорошо,с другой плоскотопие-это совсем не хорошо
а вообще врачи могут такой жути нагнать,ты только держись,особенно в платных клиниках,не во всех правда а ваще кстати есть где то список этого всего, по причине чего в армию не берут?
ну там типа перечня болезней, и всего такого.
интересно по зрению там отмазы есть какие нибудь, не? -Цитата от Стас ERA Жоба болит от винстрола(((( биц то растет?
сколь сейчас? | | | | __________
Сообщения: 3,173
Регистрация: 07.06.2006 | -Цитата от Feeler -Цитата от CARBO aka Nobeatz -Цитата от Харизматичный
ты бы не шутил с этим! для твоего веса жмешь заебись чувствую за версту запах фармы
вот большинство таких в залах тусуется: накупят всякой хуйни, накачаются ей, обколят сраку до дыр, режим наверняка не соблюдают, курят и пьют, питаются не правильно - а потом и удивляются таким диагнозам нихуя ты сейчас такой, ни за хуй Руслана подписал под всех таких ребят разом
некрасиво нихуя -Цитата от Digan -Цитата от REIMS
900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто хуя блять загоны там) -Цитата от Sinoptik -Цитата от Digan
Отдыхай больше между подходами, следи за пульсом. У меня ваще запрет на занятия спортом от кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга, иммунолога, пульмонолога и того же невропатолога, полученные в разное время, реально по их рассказам я сдохнуть должен был еще при рождении, но при этом "годен для службы в любых видах войск". Ну ничего, занимаюсь же, как начал регулярно посещать качалку, режим стараться соблюдать, то гораздо лучше стал себя чувствовать. Безусловно чемпионом я с таким набором никогда не стану, но если к процессу подойти грамотно, то только на пользу будет.
А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто а у меня по причине плоскотопия не годен к службе в армии, жду военник осенью.с одной стороны хорошо,с другой плоскотопие-это совсем не хорошо
а вообще врачи могут такой жути нагнать,ты только держись,особенно в платных клиниках,не во всех правда а ваще кстати есть где то список этого всего, по причине чего в армию не берут?
ну там типа перечня болезней, и всего такого.
интересно по зрению там отмазы есть какие нибудь, не? -Цитата от Стас ERA Жоба болит от винстрола(((( биц то растет?
сколь сейчас? знаю лишь про плоскостопие,от степени.я когда свой снимок увидел охуел зрение не вариант,хотя у друга пятно в глазу,типо родинки,его забраковали | | | | Особый статус
Сообщения: 6,109
Регистрация: 16.08.2006 | Вотсап, комрады.
Нынче наконец-то могу три дня в неделю заниматься. Помогите составить программу, с первым днем все нормально вроде, а вот со вторым и третьим... Хочу в первый день делать грудь и бицепс, во второй спину и плечи, в третий ноги, трицепс и ...
1 день:
1. Жим лёжа.
2. Жим гантелей, лёжа на наклонной скамье.
3. Разводки гантелей лёжа.
4. Подъем штанги на бицепс.
5. Молотки.
6. Концентрированные сгибания на бицепс.
7. Подтягивания.
2 день:
1. Становая тяга.
2. Тяга штанги в наклоне к поясу.
3. Тяга верхнего блока.
4. Тяга штанги к подбородку.
3 день:
1. Приседания со штангой.
2. Жим узким хватом / французский жим.
3. Отжимания на брусьях с отягощением.
4. Жим штанги от груди сидя.
Короче, какая-то каша получается. | | | |
Сообщения: 1,691
Регистрация: 02.11.2007 Откуда: UA | встряну в споры за фарму)))
типичное мнение, что коль фармишь, то всё... ты спишь, а мышцы ростут... ты бухаешь, а на след тренировке ты тянешь на 20 кг больше... ты вообще не тренеруешся, а мышцы ростут... ты хуй дрочишь и мышцы ростут... хуйня это всё ребята)))
какую бы фарму не жрал, один хуй на тренировке надо ебашить так, что проще кирпич высрать...
просто главный вопрос должен заключатся в смысле этой фармы... к какому результату ты прийдешь... станешь красавцем, или получишь разрят по билдингу или же станешь упырем, или уложишь здоровье... главное здравый подход... | | | | Fame&Shame
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007 Откуда: Capola | -Цитата от Sinoptik -Цитата от Digan -Цитата от REIMS
900 грамм это ничто) у меня вес всегда колеблется в течении дня плюс минус 1,5 кг.
гдето пожрал гдето не посрал вот тебе и "набор массы"
сегодня ходил к неврологу, вегето сосудистая дистония сказали, тёмного ловлю на тренях, запретили тяжести поднимать, но мне кажется обычный врач нихуя не шарит, нужно к спортивному врачу найти бы такого Отдыхай больше между подходами, следи за пульсом. У меня ваще запрет на занятия спортом от кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга, иммунолога, пульмонолога и того же невропатолога, полученные в разное время, реально по их рассказам я сдохнуть должен был еще при рождении, но при этом "годен для службы в любых видах войск". Ну ничего, занимаюсь же, как начал регулярно посещать качалку, режим стараться соблюдать, то гораздо лучше стал себя чувствовать. Безусловно чемпионом я с таким набором никогда не стану, но если к процессу подойти грамотно, то только на пользу будет.
А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто а у меня по причине плоскотопия не годен к службе в армии, жду военник осенью.с одной стороны хорошо,с другой плоскотопие-это совсем не хорошо
а вообще врачи могут такой жути нагнать,ты только держись,особенно в платных клиниках,не во всех правда ну у тебя по сути все-равно самая безобидная статья откоса по здоровью, в остальном там реально пиздецовые болезни только если, из того что помню: по сердцу: инфаркт миокарда, тромбоз, анемия, порок сердца, ишемия; по печени: гиппатит С (неизлечимая форма в 80% случаев), цирроз. По желудку/кишечнику: язва. По почкам: острая почечная недостаточность(остальные формы, кроме острой катят). По опорно-двигательному аппарату: отсутствие каких-либо конечностей, грыжи и тп. По зрению там глаукома по моему разве что. Ну и плюс инсульты, эпилепсия, СПИД и все формы рака. А еще гипертония 2 и 3 стадии (от 150/100 по-моему), ну и шизофрения -Цитата от NLO встряну в споры за фарму)))
типичное мнение, что коль фармишь, то всё... ты спишь, а мышцы ростут... ты бухаешь, а на след тренировке ты тянешь на 20 кг больше... ты вообще не тренеруешся, а мышцы ростут... ты хуй дрочишь и мышцы ростут... хуйня это всё ребята)))
какую бы фарму не жрал, один хуй на тренировке надо ебашить так, что проще кирпич высрать...
просто главный вопрос должен заключатся в смысле этой фармы... к какому результату ты прийдешь... станешь красавцем, или получишь разрят по билдингу или же станешь упырем, или уложишь здоровье... главное здравый подход... собственно в выделенном и спрятана истина | | | |
Сообщения: 1,691
Регистрация: 02.11.2007 Откуда: UA | -Цитата от Digan -Цитата от Sinoptik -Цитата от Digan
Отдыхай больше между подходами, следи за пульсом. У меня ваще запрет на занятия спортом от кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга, иммунолога, пульмонолога и того же невропатолога, полученные в разное время, реально по их рассказам я сдохнуть должен был еще при рождении, но при этом "годен для службы в любых видах войск". Ну ничего, занимаюсь же, как начал регулярно посещать качалку, режим стараться соблюдать, то гораздо лучше стал себя чувствовать. Безусловно чемпионом я с таким набором никогда не стану, но если к процессу подойти грамотно, то только на пользу будет.
А ваще медицина ебанутая у нас пиздец конечно, вот сделал флюрографию на прошлой неделе(были на то веские причины) прихожу вчера за результатами - говорят они у твоего лечящего врача, а она в отпуск ушла на три недели, так что жди когда вернеться. Ахуеть просто а у меня по причине плоскотопия не годен к службе в армии, жду военник осенью.с одной стороны хорошо,с другой плоскотопие-это совсем не хорошо
а вообще врачи могут такой жути нагнать,ты только держись,особенно в платных клиниках,не во всех правда ну у тебя по сути все-равно самая безобидная статья откоса по здоровью, в остальном там реально пиздецовые болезни только если, из того что помню: по сердцу: инфаркт миокарда, тромбоз, анемия, порок сердца, ишемия; по печени: гиппатит С (неизлечимая форма в 80% случаев), цирроз. По желудку/кишечнику: язва. По почкам: острая почечная недостаточность(остальные формы, кроме острой катят). По опорно-двигательному аппарату: отсутствие каких-либо конечностей, грыжи и тп. По зрению там глаукома по моему разве что. Ну и плюс инсульты, эпилепсия, СПИД и все формы рака. А еще гипертония 2 и 3 стадии (от 150/100 по-моему), ну и шизофрения -Цитата от NLO встряну в споры за фарму)))
типичное мнение, что коль фармишь, то всё... ты спишь, а мышцы ростут... ты бухаешь, а на след тренировке ты тянешь на 20 кг больше... ты вообще не тренеруешся, а мышцы ростут... ты хуй дрочишь и мышцы ростут... хуйня это всё ребята)))
какую бы фарму не жрал, один хуй на тренировке надо ебашить так, что проще кирпич высрать...
просто главный вопрос должен заключатся в смысле этой фармы... к какому результату ты прийдешь... станешь красавцем, или получишь разрят по билдингу или же станешь упырем, или уложишь здоровье... главное здравый подход... собственно в выделенном и спрятана истина кстати да, но я немного иной смысл хотел привить этой фразе))) в плане целыми днями спишь и нихуя не делаешь)) | | | | |