заказал на бодибиодинг.ком вот такой наборчик:
BSN Syntha-6
Optimum BCAA 5000 Powder
Optimum Opti-Men
и для более веселого сгона сала NOW L-Carnitine и Nutrex Lipo 6x

нормально на первое время для новичка или добавить чего?

а меня вот чото это ограничение отпугнуло и отзывы, что с айхерба по 2 месяца посылки идут.

а с бб.ком разве быстрее?
почти одинаково доходит как с бб, так и с травки.

хреново, если так :|

да хуйня все эти айхербы ждать по два месяца спортпит, а сильно дохуя там не выгодно заказывать. ковыряться в этой мелочи в разнице в 500 рублей. когда выходит на все про все по 30 кусков эта экономия в 500 не ссать не срать.

Если уж такие экономисты то берите у кости сырьевой спортпит. касарь - полкило немецких бцаа 4-1-1 как пример. есть все. аргинин, креатин, таурин, глютамин, мальта, сыворотка, казик итд

и перестаньте дрочить на юсп лабс обычная контора, которую лихо разрекламели. сейчас аналогов джека хуева туча я например с нового хеморейджа проораться не мог джек рядом не стоял вообще.

дело индивидуальное, но орать лучший в мире предтреник нельзя. просто предтренник из лучшего класса препаратов.

Рейдж от энимала попробовал. Не уступает хеморейджу. Джек внатуре больше особо не цепляет. 1МР еще попробую завтра.

хирург седня сказал, что такого бстрого заживления и спада отечности никогда не видел)

жаль как было через день после операции не сфотал там блять жутко смотреть было.

боль один хуй пиздецовая.

сам заживаешь или на протеине?

Чо за Костя??:confused:

я не понял твоего оленьего уебищного юмора честно говоря.

сто раз тут о нем говорили.

кореш заказывает щучинский у одного кости с украины, мож мы одного имеем ввиду:boyara:

нет .

костя ильичев про которого я говорю, он же варшавский

так по фотке уже и не жесть как будто даже:)

ну операция артроскопическая в одну дырку камеру, в другую держатели, дальше там сверло резаки итд. самый большой разрес сантиметров восемь это как раз откуда мне брали донорское сухожилие.
жесть это когда тебе кость в двух местах сверлят на три сантиметра) попробуй как нибудь эту боль особенно ночью) слово жесть будешь через слово повторять)

Ну ок, я тебя прощаю. Ты не злись, тебе нельзя.

там ебать, наверное не слово "жесть", другое орать будешь пиздец как:boyara:

Шарился сегодня вконактике и в группе чемодана увидел сего молодого человека
http://vk.com/slipaaa
Что вы думаете по этому поводу?

просушенный монстр

здоровяк :horosho:

крутой пацан ебануться)))

в первый раз дрыща увидели, посоны:|

блядь тема превратилась в говно.захожу в надежде что интересное почитать и натыкаюсь на идиотские подзаебавшие шуточки про протеин,химию и дрищей.пора банить всяких тролей.1-2 года назад было гуд.

кстати меня прокатили с химией.)хоть не большой был заказ но все равно обидно.

у никиты бурина надо было заказывать.
мне недавно пришла посылка от него. за неделю(!).

я сейчас буду у него заказывать)следил за ним месяц.а че молчал?мне как раз нужны проверенные люди думаю не только мне.

говорил тебе у когозаказывать ты не слушаешь. давай дерзай дальше.

хохол Анаболер и Костя Варшавский-Ильичев
хули вы бля велосипед изобретаете?
у первого уже около 20 знакомых моих заказывает, сам провел для себя и друзей более чем на 100 косарей.

вчера только посылку забрал.
бурин заебись работает. с белоруссии за неделю пришло.

че брал то

начинающим химикам меташку брал)

что за залупа, зал второй день закрыт :mad: неужто офисные жители пошли в наступление на грохот штанги с 5 этажа.

В общем в 2004 году лечился от астмы, задыхался и т.д. До этого было телосложение нормальное. После лечения (а именно определенного вида лекарств) стал жиреть. Дико. Года с 2008-2009 начал худеть. Сбросил со 105 до 84. Но на животе осталась туева хуча растяжек. Лечить, как я понимаю, только лазером в клинике. Никто не сталкивался?

а ты че баба?
я весь в растяжках, весь в шрамах и както не переживаю особо.

пиздец растяжки убирать косметической операцией колготки носишь еще небось.

Dest, я не понял твоих резкости и ненависти, наверно, я дурак.

ты наверное преувеличиваешь насчет их количества, и вообще окружающим обычно поебать на такие мелочи (если у тебя не супер запущенный случай)
а растяжки, по-моему, у всех есть

я тебе простой вопрос задал - какой у тебя пол и носишь ли ты колготы?

Dest, я оценил Вашу иронию и остроумие, но так грамотнее шутить в темах про стима, скажем. Звездная болезнь у Вас?

ну так возвращайся тогда в темы про стима.

ты сам подумай какой вопрос ты тут задаешь?

не пробовал забить хуй на них?
если 6-пэк чётко прорисуешь, всем будет допизды на эту сеточку, и тебе в первую очередь :dovolen:

КОЛГОТЫ НОСИШЬ ИЛИ НЕТ БЛЕАТЬ:tomato:

ебать реально расскажи носишь нет? интересно же

а они какие? сеточка?

Когда дома никого нет, перед зеркалом на себя в них передергиваешь? И какие больше предпочитаешь: новые, или поношенные, с запашком?

тремя последними постами шутку испортили
а ведь было смешно

К Десту вопрос такой,станчик эффект норм дает?побочка есть?на печень сильно воздействует?

что в твоем понимании норм эффект?

давит средненько на печень, побочка индивидуальна.

четвертым постом самооценку испортил
а ведь думал что остроумен :(

Силы дает,сушит,и сухую массу.

я так понимаю сушка на массе планируется у тебя? :horosho:

С плечом непонятки,как будто не наместо встает,если руку в бок поднять и опустить..и хруст нереальный..хирург,сказал защемление выписал хондроксид мазь..но чувствую дело не в этом.
к кому еще сходить можно

много и долго будешь станазу есть можешь со своим больным плечом вообще попрощаться.

станаза не сушит как и все остальные аас. любой подъем гормоналки способствует потере свиного веса, но не такого существенного. силы дает.

Тут вроде как-то тема поднималась, что при сушке надо потреблять определённое кол-во калорий, иначе процесс метаболизма замедляется. Как эта грань определяется?

ок..спасибо..поправляйся.
а почему с плечом,от нагрузок или побочка?думал 100 тбл,пропить.

Complet whye прот хороший взял от Cytosport и bcaa powder 12000 от ultimate