Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 Апреля 2014, 18:37
  #1401 (ПС)
на лесукова уже даже вульф напиздел, что он залитый выходит)
дядька после этого должен был бы поднапрячься в этом году

offline
Ответить с цитированием
ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Аватар для Рома SHIFT
Сообщения: 8,952
Регистрация: 20.08.2009
Откуда: хз
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 Апреля 2014, 22:21
Отправить сообщение через twitter для Рома SHIFT
  #1402 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Kaniff Посмотреть сообщение
Шифт же кач вообще


после этого фото предлагаю Шифту молча сидеть с хуем во рту и ничего не пиздеть, очень грустная картина
Смешно смешно

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 Апреля 2014, 22:37
  #1403 (ПС)
-Цитата от Рома SHIFT Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Kaniff Посмотреть сообщение
Шифт же кач вообще


после этого фото предлагаю Шифту молча сидеть с хуем во рту и ничего не пиздеть, очень грустная картина
Смешно смешно
ты похож на сына шайа лабафа и того хуесоса с телекинезом из отбросов
съебался отсюда со своим рэпом
ты вообще качаешься?

offline
Ответить с цитированием
ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Аватар для Рома SHIFT
Сообщения: 8,952
Регистрация: 20.08.2009
Откуда: хз
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24 Апреля 2014, 02:14
Отправить сообщение через twitter для Рома SHIFT
  #1404 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Рома SHIFT Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение


после этого фото предлагаю Шифту молча сидеть с хуем во рту и ничего не пиздеть, очень грустная картина
Смешно смешно
ты похож на сына шайа лабафа и того хуесоса с телекинезом из отбросов
съебался отсюда со своим рэпом
ты вообще качаешься?
С твоей головы же можно ахуенный скворечник сделать. Бля, ну помоги птичкам, не будь равнодушным ! Вот Почему с таким огромным жбаном у тебя отсутствут мозг? Ну как так блядь, что за несправедливость...Даже энштейн бы не поверил в это.
По фотке двухгодичной давности конечно заебись выводы делать. Которую скидывал в тему одежды дабы модников потралить. Сюда я скидывал фотки, и не строй из себя дауна, что ты их не видел. Качаюсь и даже протеин не пью прикинь. А ты коли себе хуйню, самоутверждайся перед такими дрыщами как я. У тебя походу комплекс какой то с юных лет))

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 699
Регистрация: 01.10.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24 Апреля 2014, 08:16
  #1405 (ПС)
Сарк протыкон помешанный

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24 Апреля 2014, 08:44
  #1406 (ПС)
-Цитата от Рома SHIFT Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Рома SHIFT Посмотреть сообщение

Смешно смешно
ты похож на сына шайа лабафа и того хуесоса с телекинезом из отбросов
съебался отсюда со своим рэпом
ты вообще качаешься?
С твоей головы же можно ахуенный скворечник сделать. Бля, ну помоги птичкам, не будь равнодушным ! Вот Почему с таким огромным жбаном у тебя отсутствут мозг? Ну как так блядь, что за несправедливость...Даже энштейн бы не поверил в это.
По фотке двухгодичной давности конечно заебись выводы делать. Которую скидывал в тему одежды дабы модников потралить. Сюда я скидывал фотки, и не строй из себя дауна, что ты их не видел. Качаюсь и даже протеин не пью прикинь. А ты коли себе хуйню, самоутверждайся перед такими дрыщами как я. У тебя походу комплекс какой то с юных лет))
вот ты уже себя дрыщем называешь, а парой постов назад грозился затмить одной бицой, фееричный долбоеб все таки. и оправдываешься ты на збс, кстати, я верю каждому слову а по факту, ты и половины моей формы не сделал, чтобы что-то пиздеть тут на меня, поэтому твое мнение мне до пизды. и никогда не сделаешь, а знаешь почему? вернемся к корням - ты пес ебаный. вот почему.
-Цитата от Андрюша Трубин Посмотреть сообщение
Сарк протыкон помешанный
у вас сорвалась близость из-за того, что Шифт расстроился? неловко даже как-то. хотя нет, нормально всё. иди нахуй

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 699
Регистрация: 01.10.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24 Апреля 2014, 08:55
  #1407 (ПС)
Вообще-то я о твоих победах

Добавлено через 3 минуты 36 секунд
Вопрос к Мэдычу: почему Лёшу Деста на пмж отправили, а неадекваты типа сарка живут и размножаются, еще и людей необоснованно посылают

offline
Ответить с цитированием
ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Аватар для Рома SHIFT
Сообщения: 8,952
Регистрация: 20.08.2009
Откуда: хз
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Апреля 2014, 03:21
Отправить сообщение через twitter для Рома SHIFT
  #1408 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Рома SHIFT Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
ты похож на сына шайа лабафа и того хуесоса с телекинезом из отбросов
съебался отсюда со своим рэпом
ты вообще качаешься?
С твоей головы же можно ахуенный скворечник сделать. Бля, ну помоги птичкам, не будь равнодушным ! Вот Почему с таким огромным жбаном у тебя отсутствут мозг? Ну как так блядь, что за несправедливость...Даже энштейн бы не поверил в это.
По фотке двухгодичной давности конечно заебись выводы делать. Которую скидывал в тему одежды дабы модников потралить. Сюда я скидывал фотки, и не строй из себя дауна, что ты их не видел. Качаюсь и даже протеин не пью прикинь. А ты коли себе хуйню, самоутверждайся перед такими дрыщами как я. У тебя походу комплекс какой то с юных лет))
вот ты уже себя дрыщем называешь, а парой постов назад грозился затмить одной бицой, фееричный долбоеб все таки. и оправдываешься ты на збс, кстати, я верю каждому слову а по факту, ты и половины моей формы не сделал, чтобы что-то пиздеть тут на меня, поэтому твое мнение мне до пизды. и никогда не сделаешь, а знаешь почему? вернемся к корням - ты пес ебаный. вот почему.
-Цитата от Андрюша Трубин Посмотреть сообщение
Сарк протыкон помешанный
у вас сорвалась близость из-за того, что Шифт расстроился? неловко даже как-то. хотя нет, нормально всё. иди нахуй
Серьезно подумай начет скворечника... Птичкам жить негде а ты ходишь выебонишь своей кабиной)

offline
Ответить с цитированием
Демо-музыка
Аватар для Здоровяк
Сообщения: 4,057
Регистрация: 17.09.2007
Откуда: hip-hop.ru ин да хась
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Апреля 2014, 09:51
  #1409 (ПС)
Взрослые здоровые парни, а обзываетесь друг на друга в интернете

offline
Ответить с цитированием
Аватар для AirMisha
Сообщения: 17,957
Регистрация: 23.07.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Апреля 2014, 10:25
  #1410 (ПС)
просто сарк очень успешен во всех жизненных направлениях, и вокруг него собралось много завистников

offline
Ответить с цитированием
Демо-музыка
Аватар для Здоровяк
Сообщения: 4,057
Регистрация: 17.09.2007
Откуда: hip-hop.ru ин да хась
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Апреля 2014, 16:09
  #1411 (ПС)
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
просто сарк очень успешен во всех жизненных направлениях, и вокруг него собралось много завистников
Он конечно заносчив, но имеет хорошую форму и большой багаж знаний, а что ты сможешь здесь посоветовать людям, как дом накачать пресс и бицулю?

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Апреля 2014, 17:02
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #1412 (ПС)
Хуле, билдеры же все там такие типа самовлюбленные, дерзкие, че кого. Самоутверждаются так там, и все такое

offline
Ответить с цитированием
Аватар для AirMisha
Сообщения: 17,957
Регистрация: 23.07.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Апреля 2014, 23:02
  #1413 (ПС)
-Цитата от Здоровяк Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
просто сарк очень успешен во всех жизненных направлениях, и вокруг него собралось много завистников
Он конечно заносчив, но имеет хорошую форму и большой багаж знаний, а что ты сможешь здесь посоветовать людям, как дом накачать пресс и бицулю?
Быть может что то со временем я смогу посоветовать касательно и этой темы, братюнь, потому как тут я только начал. Ничего сразу не приходит

offline
Ответить с цитированием
ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Аватар для Рома SHIFT
Сообщения: 8,952
Регистрация: 20.08.2009
Откуда: хз
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 00:31
Отправить сообщение через twitter для Рома SHIFT
  #1414 (ПС)
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
-Цитата от Здоровяк Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
просто сарк очень успешен во всех жизненных направлениях, и вокруг него собралось много завистников
Он конечно заносчив, но имеет хорошую форму и большой багаж знаний, а что ты сможешь здесь посоветовать людям, как дом накачать пресс и бицулю?
Быть может что то со временем я смогу посоветовать касательно и этой темы, братюнь, потому как тут я только начал. Ничего сразу не приходит
Давай будем ждать ) главное побольше пафоса

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 15:16
  #1415 (ПС)
клуб обиженок имени романа шифта

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 4,295
Регистрация: 29.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 15:36
  #1416 (ПС)
йо, зацените. с понедельника сижу на ебаной диете с целью сбросить несколько кило. зимой ни хуя спортом не занимался: юзал, бухал, жрал всякое дерьмо етк. программа примерно такая: утром овсянка с бананами или творог с медом грамм по 100-150, через два часа чашка чая, через два часа нежирное мясо типа печени, индейки или рыба тоже грамм по 100-150 с небольшим количеством гарнира в виде овощей или круп грамм по 50-70, через два часа вареное яицо, чай без сахара, через два часа стакан кефира. из нагрузок использую пока только велотренажер 40-60 мин в день. вроде бы хуйня, но по истечении пяти дней чувствую слабость, возможно, я где-то наебался и неправильно спланировал свой рацион, не знаю, возможно, каких-нибудь сраных углеводов в диете не хватает или еще какого-нибудь дерьма, я подумал, что местные ниггеры могли бы мне раскидать за всю хуйню потому что, очевидно, что сам я ни хуя в этом не шарю.

online
Ответить с цитированием
V.I.P.
Аватар для FINN_sv_COOL
Сообщения: 959
Регистрация: 21.02.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 16:36
  #1417 (ПС)
http://ironworld.ru/news/12580/

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 18:51
  #1418 (ПС)
на груди звезда давида. пальцем показывает, что Аллах един. Не удивлюсь, если на пузе дата геноцида армян набита

Добавлено через 3 минуты 46 секунд
год рождения оказываеца

offline
Ответить с цитированием
desprecio
Аватар для Падрэ Пёрло
Сообщения: 3,718
Регистрация: 08.03.2005
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 19:13
  #1419 (ПС)
А чё не в Таджикистане?

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 19:17
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #1420 (ПС)
-Цитата от ван Котоби Посмотреть сообщение
на груди звезда давида. пальцем показывает, что Аллах един. Не удивлюсь, если на пузе дата геноцида армян набита

Добавлено через 3 минуты 46 секунд
год рождения оказываеца
ежии бляа масквищи

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 19:24
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #1421 (ПС)
менс физик епта

offline
Ответить с цитированием
Stand your ground
Аватар для Shuga Boobs
Сообщения: 1,474
Регистрация: 04.10.2007
Откуда: Россия.
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 22:01
  #1422 (ПС)
-Цитата от G u c c iM a n s o N Посмотреть сообщение
йо, зацените. с понедельника сижу на ебаной диете с целью сбросить несколько кило. зимой ни хуя спортом не занимался: юзал, бухал, жрал всякое дерьмо етк. программа примерно такая: утром овсянка с бананами или творог с медом грамм по 100-150, через два часа чашка чая, через два часа нежирное мясо типа печени, индейки или рыба тоже грамм по 100-150 с небольшим количеством гарнира в виде овощей или круп грамм по 50-70, через два часа вареное яицо, чай без сахара, через два часа стакан кефира. из нагрузок использую пока только велотренажер 40-60 мин в день. вроде бы хуйня, но по истечении пяти дней чувствую слабость, возможно, я где-то наебался и неправильно спланировал свой рацион, не знаю, возможно, каких-нибудь сраных углеводов в диете не хватает или еще какого-нибудь дерьма, я подумал, что местные ниггеры могли бы мне раскидать за всю хуйню потому что, очевидно, что сам я ни хуя в этом не шарю.
Просто блять заебываешься педали крутить каждый день. Или ты думал то что бухаешь всю зиму, а потом раз на велик сел и наяриваешь и нихуя не будет что ли. Тут даже дело не в бб, к0чалке и вообще всей этой кухне. А банально - жизненна. До этого ничего не делал, начал заниматься. Конечно уставать будешь. И не надо искать какой то скрытый смысл и филасафию.
А бананы зря с овсянкой жрешь. Не тру нихуя.

Творог вообще не в тему.

Добавлено через 2 минуты
У Джигана через грим татухи будут виднеться
А кстати, выступающие бб вроде без татуировок все? Это издержки профессии или жзн философия другая?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 22:04
  #1423 (ПС)
тут еще дело в том, что на таком рационе любой вид нагрузки вгонит неподготовленный организм в жуткий депресс. калорийность нужна более-менее мужская, а то ешь как полребенка

offline
Ответить с цитированием
Южноуральская столица
Аватар для Лорд Мс
Сообщения: 2,503
Регистрация: 13.09.2006
Откуда: Челябинск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 22:09
Домашняя страница MySpace
  #1424 (ПС)
Я вот в тренажерку записался с персональным тренером, никогда ранее не ходил..щас захотел в форму привести себя

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 26 Апреля 2014, 22:13
  #1425 (ПС)
-Цитата от Лорд Мс Посмотреть сообщение
Я вот в тренажерку записался с персональным тренером, никогда ранее не ходил..щас захотел в форму привести себя
держи нас в курсе, броток

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 2 (пользователей - 0 , гостей - 2)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 04:45.