Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Апреля 2014, 21:41
  #1351 (ПС)
по фоточкам расклад в ближайшие два дня посонва, на айфошку нафоткали, но там из-за освещения всё пизда ебаная. пример прикладываю во вложениях.
братик на цифровуху фоткал - жду когда домой приедет, он хуй знает откуда приехал на меня посмотреть, обидно, что сплоховал перед родным.
пацан-водитель, который нас вез нафоткал, но я его только в зале увижу, а когда в зал попаду - хуй его знает
хуилам по бокам я бы в жизни напихать очень хотел за хуйню на сцене. за толчки эти ебаные. так хотелось садануть по еблету.
для тех, кто не знает, как я выгляжу: кто вам больше нравится на фото - тот и есть я. пускай будет так.
как итог, засушенный под воблу классик батлился с жиробасами-тяжеловесами и жестко профейлил. мне наверное треть зала сказать успела, что на третье место влез какой-то хуйлан страшный и третье моим должно было быть. первым стал нынешний чемпион россии по юниорам, вторым стал прежний победитель этого кубка, третим стал тип, который по возросту уже нихуя не имел бы права выступать, но из-за ебаных поправок выступает и делает залитую, но большую форму. ну хули, мне 20, а им 22-23. я не ждал чудес.

 
Фотографии:
(126.0 Кбайт / 269 просм.)
 
offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,191
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Апреля 2014, 22:25
  #1352 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
по фоточкам расклад в ближайшие два дня посонва, на айфошку нафоткали, но там из-за освещения всё пизда ебаная. пример прикладываю во вложениях.
братик на цифровуху фоткал - жду когда домой приедет, он хуй знает откуда приехал на меня посмотреть, обидно, что сплоховал перед родным.
пацан-водитель, который нас вез нафоткал, но я его только в зале увижу, а когда в зал попаду - хуй его знает
хуилам по бокам я бы в жизни напихать очень хотел за хуйню на сцене. за толчки эти ебаные. так хотелось садануть по еблету.
для тех, кто не знает, как я выгляжу: кто вам больше нравится на фото - тот и есть я. пускай будет так.
как итог, засушенный под воблу классик батлился с жиробасами-тяжеловесами и жестко профейлил. мне наверное треть зала сказать успела, что на третье место влез какой-то хуйлан страшный и третье моим должно было быть. первым стал нынешний чемпион россии по юниорам, вторым стал прежний победитель этого кубка, третим стал тип, который по возросту уже нихуя не имел бы права выступать, но из-за ебаных поправок выступает и делает залитую, но большую форму. ну хули, мне 20, а им 22-23. я не ждал чудес.
я надеюсь это и есть 3 типа которых ты обошел?

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Апреля 2014, 22:58
  #1353 (ПС)
Я, кстати, как то видел, что у нас атлеты колу пили в день соревнований.

Добавлено через 1 час 21 минуту 53 секунды
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение

Че там у вас в германии по ценам? и зарплаты какие? если работать где то не заебываясь сутки трое на пример, хватит на норм жизнь? фарму, жратву, спорт пит, квартиру???
на что тебя цены интересуют? зарплаты разные, смотря где и кем работаешь. В основном, нормированный рабочий день 8 часов и всё. На всё хватит, если квартиру не покупать.
Мясо, картошка на пример)
ну 600 евро одному хватит на месяц? что бы и жрать как слон, и спорт пита взять нормально, ну и так вообще на другие расходы?

Крупа и макароны стоят копейки, кг в районе 1 евро.
Мясо курица 6.50 евро кг, говядина от 8 евро и дороже, свинина 5 евро за кг.
Молочка творог 200 г 0.49 евро, а 1 л молока 0.69 евро
Картошку редко ем, стоит копейки.
Спортпит заказываю из Англии. 5 кг сыворотки за 65 евро мне надолго хватает.
600 евро одному не хватит.
Квартплата около 350 евро в месяц
Потом коммуналка, свет и вода где-то 110 евро
Качалка 20 евро за одного в месяц
Медицинская страховка 80(мне как студенту. Так она около 200 стоит)
Интернет 25 евро в месяц
Ну и на пожрать тебе понадобится около 200-250 евро в месяц.
Ну мне ещё и машину надо заправить на 70 евро в месяц
На 1000 евро примерно надо рассчитывать, чтоб нормально жить. На отпуск на море уже не хватит

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 00:28
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #1354 (ПС)
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение
ребзя, какой курс можно составить из тестостерона пропа и мастерона, а то завалялись
курс с пропа и мастерона
по сколько вьебывать ебана в рот
100 100 ч/д

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 00:32
  #1355 (ПС)
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
Я, кстати, как то видел, что у нас атлеты колу пили в день соревнований.

Добавлено через 1 час 21 минуту 53 секунды
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение

на что тебя цены интересуют? зарплаты разные, смотря где и кем работаешь. В основном, нормированный рабочий день 8 часов и всё. На всё хватит, если квартиру не покупать.
Мясо, картошка на пример)
ну 600 евро одному хватит на месяц? что бы и жрать как слон, и спорт пита взять нормально, ну и так вообще на другие расходы?

Крупа и макароны стоят копейки, кг в районе 1 евро.
Мясо курица 6.50 евро кг, говядина от 8 евро и дороже, свинина 5 евро за кг.
Молочка творог 200 г 0.49 евро, а 1 л молока 0.69 евро
Картошку редко ем, стоит копейки.
Спортпит заказываю из Англии. 5 кг сыворотки за 65 евро мне надолго хватает.
600 евро одному не хватит.
Квартплата около 350 евро в месяц
Потом коммуналка, свет и вода где-то 110 евро
Качалка 20 евро за одного в месяц
Медицинская страховка 80(мне как студенту. Так она около 200 стоит)
Интернет 25 евро в месяц
Ну и на пожрать тебе понадобится около 200-250 евро в месяц.
Ну мне ещё и машину надо заправить на 70 евро в месяц
На 1000 евро примерно надо рассчитывать, чтоб нормально жить. На отпуск на море уже не хватит
спс
квартплата пиздец конечно
но у вас то средняя зарплата 1500 евро выходит??
я был к германии еще давно, дядька говорил там типо бомжам каждый день дают 10 евро на хлеб и вино это риал????
бля ну в германии можно жить, а не существовать как в украине
не думать что у тебя почти вся зарплата уйдет на одну еду, и отлаживать на фарму и спорт пит

offline
Ответить с цитированием
Fame&Shame
Аватар для Digan
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007
Откуда: Capola
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 00:36
Домашняя страница ВКонтакте
  #1356 (ПС)
Здоровья, Сарк. В этом году лучше чем в прошлом вроде выглядишь

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 00:56
  #1357 (ПС)
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
Я, кстати, как то видел, что у нас атлеты колу пили в день соревнований.

Добавлено через 1 час 21 минуту 53 секунды
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение

Мясо, картошка на пример)
ну 600 евро одному хватит на месяц? что бы и жрать как слон, и спорт пита взять нормально, ну и так вообще на другие расходы?

Крупа и макароны стоят копейки, кг в районе 1 евро.
Мясо курица 6.50 евро кг, говядина от 8 евро и дороже, свинина 5 евро за кг.
Молочка творог 200 г 0.49 евро, а 1 л молока 0.69 евро
Картошку редко ем, стоит копейки.
Спортпит заказываю из Англии. 5 кг сыворотки за 65 евро мне надолго хватает.
600 евро одному не хватит.
Квартплата около 350 евро в месяц
Потом коммуналка, свет и вода где-то 110 евро
Качалка 20 евро за одного в месяц
Медицинская страховка 80(мне как студенту. Так она около 200 стоит)
Интернет 25 евро в месяц
Ну и на пожрать тебе понадобится около 200-250 евро в месяц.
Ну мне ещё и машину надо заправить на 70 евро в месяц
На 1000 евро примерно надо рассчитывать, чтоб нормально жить. На отпуск на море уже не хватит
спс
квартплата пиздец конечно
но у вас то средняя зарплата 1500 евро выходит??
я был к германии еще давно, дядька говорил там типо бомжам каждый день дают 10 евро на хлеб и вино это риал????
бля ну в германии можно жить, а не существовать как в украине
не думать что у тебя почти вся зарплата уйдет на одну еду, и отлаживать на фарму и спорт пит
Да средняя примерно такая нетто, но если честно то это уже маловато
Про бомжей не знаю, но что-то в этом роде
Да, на фарму тоже можно насобирать, было бы желание.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 01:21
  #1358 (ПС)
-Цитата от Digan Посмотреть сообщение
Здоровья, Сарк. В этом году лучше чем в прошлом вроде выглядишь
самое важное, это то, что я получил опыт. победы придут, если буду рости в таком же темпе, но для начала нужно выяснить, что по пизде пошло за сценой. те, кто видел не похеревшуюся форму в день соревнований - салютовали строго) да и фото вк стоит еще до слива воды, всё крайне пиздато выглядело. за мальчишку своего рад, первый раз моя фамилия засветилась в качестве тренера, пиздец приятные ощущения) кстати, в своей анкете в кач-ве тренера записал Деста - это самое незначительное, что я мог сделать в качестве признания охуенного чемодана опыта, который Алексей мне передал. батя он внатуре батя

Добавлено через 10 минут 39 секунд
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
Я, кстати, как то видел, что у нас атлеты колу пили в день соревнований.
я тоже видел) чемп в моей категории всю дорогу ебашил разводимые амины в шейкере, по чуток. но там фарм-заряд с ходу определить можно, я сухость, которая получается на гр уже со взгляда выявить могу, очень отличается тело от простого химаря)

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 01:47
  #1359 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Digan Посмотреть сообщение
Здоровья, Сарк. В этом году лучше чем в прошлом вроде выглядишь
самое важное, это то, что я получил опыт. победы придут, если буду рости в таком же темпе, но для начала нужно выяснить, что по пизде пошло за сценой. те, кто видел не похеревшуюся форму в день соревнований - салютовали строго) да и фото вк стоит еще до слива воды, всё крайне пиздато выглядело. за мальчишку своего рад, первый раз моя фамилия засветилась в качестве тренера, пиздец приятные ощущения) кстати, в своей анкете в кач-ве тренера записал Деста - это самое незначительное, что я мог сделать в качестве признания охуенного чемодана опыта, который Алексей мне передал. батя он внатуре батя

Добавлено через 10 минут 39 секунд
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
Я, кстати, как то видел, что у нас атлеты колу пили в день соревнований.
я тоже видел) чемп в моей категории всю дорогу ебашил разводимые амины в шейкере, по чуток. но там фарм-заряд с ходу определить можно, я сухость, которая получается на гр уже со взгляда выявить могу, очень отличается тело от простого химаря)
ты самое главное не падай духом, других может быть просто тянули.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 07:38
  #1360 (ПС)
ну тоже вариант. блять, Сиберт) мне 20, а чемпионская тройка - 23 года минимум. не будь поправок в положении, я бы баттлился с теми, кто до 21 года и это реально честнее расклад по моему. а так, малыш против гигантов вышло, я 11 стал ЗАСЛУЖЕННО и по делу. пропустил тех, кто опытнее вперед себя.
и я говорил же, сейчас важнее заняться здоровьем. потому что, извиняйте блять, на третьем дне обезвожки льется пот градом - это не нормально.

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 11:22
  #1361 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
ну тоже вариант. блять, Сиберт) мне 20, а чемпионская тройка - 23 года минимум. не будь поправок в положении, я бы баттлился с теми, кто до 21 года и это реально честнее расклад по моему. а так, малыш против гигантов вышло, я 11 стал ЗАСЛУЖЕННО и по делу. пропустил тех, кто опытнее вперед себя.
и я говорил же, сейчас важнее заняться здоровьем. потому что, извиняйте блять, на третьем дне обезвожки льется пот градом - это не нормально.
Да тебе никто ничего плохого и не сказал. Здоровье важнее, так что поправляйся.

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 15:18
  #1362 (ПС)
жестяк, конечно. Че врачи говорят?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 16:09
  #1363 (ПС)
-Цитата от пондо Посмотреть сообщение
жестяк, конечно. Че врачи говорят?
пока только все возможные анализы сдал, жду результатов) дали пожрать нормально, в палате прям ебашил биг тейсти с картохой, на зависть пидарасов вокруг. вошли в положение врачи, я очень сильно был обезвожен и обессилен, а еды нормальной за км нет, только еще более ссаные хот-доги) ща еще дома, но одной ногой уже числюсь на лечении там, вещички приехал подсобрать

offline
Ответить с цитированием
DVAHXTREE
Аватар для kennyS
Сообщения: 3,313
Регистрация: 21.11.2011
Откуда: Big M
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 18:12
  #1364 (ПС)
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение

курс с пропа и мастерона
по сколько вьебывать ебана в рот
100 100 ч/д
по 100 мг того и того? а потом через день так же? И что на откат взять?

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 18:13
  #1365 (ПС)
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение

по сколько вьебывать ебана в рот
100 100 ч/д
по 100 мг того и того? а потом через день так же? И что на откат взять?
Креатина возьми на откат

offline
Ответить с цитированием
DVAHXTREE
Аватар для kennyS
Сообщения: 3,313
Регистрация: 21.11.2011
Откуда: Big M
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Апреля 2014, 21:10
  #1366 (ПС)
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение

100 100 ч/д
по 100 мг того и того? а потом через день так же? И что на откат взять?
Креатина возьми на откат
а протеинову капельницу ставить?

offline
Ответить с цитированием
житель форума
Аватар для ProroC*
Сообщения: 7,391
Регистрация: 17.10.2011
Откуда: Харків[UA]
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 00:02
  #1367 (ПС)
можите меня проконсультировать?

offline
Ответить с цитированием
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,666
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 00:17
Домашняя страница
  #1368 (ПС)
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от WHAT U UP Посмотреть сообщение

по 100 мг того и того? а потом через день так же? И что на откат взять?
Креатина возьми на откат
а протеинову капельницу ставить?
почему бы и нет


offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 19:50
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #1369 (ПС)
Как руки забиваете поцаны?
Суперсеты ебошите?

Я сегодня ебанул один тут.
Бицуля в станочке, типа как ларри скотт скамья, просто что вес на блоке
Жим узким
Бицуля с гантелями сидя
Трицепс в блоке верхнем

Так, ништяк вроде. Взрывает по маленьку, но сил пиздец уходит. Посмотрим как завтра почувствую себя если что.

А вы какие схемы юзаете для рук? Ну ка, ну ка

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 19:53
  #1370 (ПС)
-Цитата от Feeler Посмотреть сообщение
Как руки забиваете поцаны?
Суперсеты ебошите?

Я сегодня ебанул один тут.
Бицуля в станочке, типа как ларри скотт скамья, просто что вес на блоке
Жим узким
Бицуля с гантелями сидя
Трицепс в блоке верхнем

Так, ништяк вроде. Взрывает по маленьку, но сил пиздец уходит. Посмотрим как завтра почувствую себя если что.

А вы какие схемы юзаете для рук? Ну ка, ну ка
Я гантельками по 21 кг, раз 10 сделаю на каждую руку и все пизда, забиты уже нихуево
бывало так забью что потом футболку после трени хуй могу снять и дома судорги хватают

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 20:14
  #1371 (ПС)
суперсеты что-то так и не полюбил.
а вот дроп-сеты на руки постоянно.
я как-то по себе ощутил, что руки как и трапецию, например, надо тренировать объемно, умеренными весами на 12-15 повторений.
хоть и говорят везде, что трапы любят большие веса.

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 21:04
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #1372 (ПС)
Трапеции ты так имеешь в виду хуярить?


больше 100 кг не делаю, обычно если уставший, то 60-70, если силы есть, то 90-100 делаю такое упражнение

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 21:50
  #1373 (ПС)
-Цитата от Feeler Посмотреть сообщение
Трапеции ты так имеешь в виду хуярить?


больше 100 кг не делаю, обычно если уставший, то 60-70, если силы есть, то 90-100 делаю такое упражнение
Нахуя трапы большими весами грузить не понимаю, делал раньше по 140
но нахуй
по 60-80 на забивку на много лучше, тупо чувствуешь что трапам пизда приходит когда гантельками еще их забиваешь

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 22:29
  #1374 (ПС)
трапеция она такая. хуйпонятная мышца.
а руки можно и без суперсетов сделать

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Апреля 2014, 22:36
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #1375 (ПС)
На фотке выше то хоть отца узнали, нет?

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 13:47.