Hip-Hop.Ru
Страница 36 из 100: « Первая ← 1626293031323334353637383940414243465686 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 6 (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-6-a-411373/)

Re-animator 23 февраля 2012 18:20
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1075386491)
Завязывайте пить!
Спорт и алкоголь 2 несовместимые вещи!:black:
А шобить? Шобить то можно?!:ugly:

sark 23 февраля 2012 18:55
шел с тренировки, заметил, как маленькая девушка буквально тащит на себе своего парня, который находится в полнейшем неадеквате. что-то аж стыдно стало за таких "защитников".
у меня вот сегодня праздничная становая была, потом праздничная куриная грудка, с праздничным рисом.

isfeeler 23 февраля 2012 20:48
http://vk.com/video-22477631_161866746
есть ли смысл так выполнять упражнение?

я конечно видел когда профи читерят немного, но там совсем другое конечно

FOSTIN. 23 февраля 2012 21:20
Пацаны спина сорвана,становая чем лучше заменяется?каким комплексом упражнений ибо работает вся спина и одним упражнением не отделаться?Хочу сравнить со своими выводами.

Агрегат 23 февраля 2012 21:36
Цитата:
Цитата от Fostin из Phenomen (Сообщение 1075389285)
Пацаны спина сорвана,становая чем лучше заменяется?каким комплексом упражнений ибо работает вся спина и одним упражнением не отделаться?Хочу сравнить со своими выводами.
Гиперэкстензия, тяга штанги в наклоне, тяга верхнего блока

Forman 23 февраля 2012 21:54
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075387395)
Цитата:
Цитата от Forman (Сообщение 1075387207)
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075380400)
Есть еще некоторые хитрости, без знания которых даже самые мощные дозировки BCAA не "сыграют" вам на руку. Пожалуйста, имейте в виду, что главным моментом в усвоении любых аминокислот является повышенный сахар в крови и инсулин. Вне всякого сомнения, инсулин является главным анаболическим гормоном в теле. Вопрос в том, как наилучше скомбинировать высокие уровни инсулина с BCAA?

Прежде всего, позаботьтесь, чтобы в вашей диете и плане добавок присутствовали важные кофакторы. Одним из наиболее важных из этих кофакторов является хром, и наиболее желательная форма этого микроэлемента - пиколинат хрома. Хром увеличивает эффективность инсулина, а поскольку инсулин транспортирует аминокислоты в ваши мышцы, вы будете получать результаты, ниже идеальных, когда принимаете BCAA, испытывая недостаточность в хроме.

Другие важные кофакторы включают цинк, который является регулятором инсулина, витамины B6 и B12, которые важны для метаболизма протеина, а также биотин. Значительная доля этих кофакторов будет поступать из хорошей чистой диеты. Но даже при этом неплохо также принимать хорошие формулы мультивитаминов и мультиминералий для подстраховки, в случае, если вы получаете недостаточное их количество.

Кто-то пил этот ПИКОЛИНАТ ХРОМА?
нихуя себе:horosho:шо еще скажешь ?
чего ты выебонишь?

или ты искренне?
не серьезно интересно :)
вся эта химия и прочее
можешь ссылку подкинуть с сайта там где подробно про все это написано,про определенные соединения или элементы и т.д?

FOSTIN. 23 февраля 2012 21:57
Цитата:
Цитата от SamSound (Сообщение 1075389427)
Гиперэкстензия, тяга штанги в наклоне, тяга верхнего блока
Ок спасиб! Гиперэкстензия:horosho:

Рома SHIFT 23 февраля 2012 22:58
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075386403)
наврал тебе врач. не хочешь вырезать - подшить можно я вот думаю подшивать буду.
ибо нахуй такую жизнь - хожу аккуратно чтоб не поскользнуться или ещё чего, потому-что в креплении заебало ходить, а без крепления ёбнулся разок по синеве - никакого эстетического удовольствия уж не говоря о спорте.
А у тебя что?

Дима Lucky 23 февраля 2012 23:13
Цитата:
Цитата от Forman (Сообщение 1075389579)
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075387395)
Цитата:
Цитата от Forman (Сообщение 1075387207)
нихуя себе:horosho:шо еще скажешь ?
чего ты выебонишь?

или ты искренне?
не серьезно интересно :)
вся эта химия и прочее
можешь ссылку подкинуть с сайта там где подробно про все это написано,про определенные соединения или элементы и т.д?
Про БЦАА тут читал:
http://sportsmak.ru/index.php/content-layouts/9--bcaa.html

тёмаё 23 февраля 2012 23:24
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075386403)
Цитата:
Цитата от Dima Gogus (Сообщение 1075382939)
Пацаны, а что это за наклейки у нее на руке? Последнее время очень часто вижу у спортсменов всех видов такие.
мышцу поддерживает вроде.из баскетболистов кто-то говорил, но вот не помню точно
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1075383362)
подозреваю для суставов
сустав такая ерунда врядли удержит)
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1075385806)
Мне сказали что если его убрать, то вполне вероятно что потом нога может не сгибаться, и кости без него друг о друга натираются. Мениск он ведь между костями.Хз, врач сказал что попробуем без операции, вот и пробую) если не тревожу колено то вроде нормально все.
наврал тебе врач. не хочешь вырезать - подшить можно :) я вот думаю подшивать буду.
ибо нахуй такую жизнь - хожу аккуратно чтоб не поскользнуться или ещё чего, потому-что в креплении заебало ходить, а без крепления ёбнулся разок по синеве - никакого эстетического удовольствия :D уж не говоря о спорте.
Из за чего у тебя такие проблемы?

Добавлено через 1 минуту 55 секунд
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1075388914)
http://vk.com/video-22477631_161866746
есть ли смысл так выполнять упражнение?

я конечно видел когда профи читерят немного, но там совсем другое конечно
посан прокачался нормально

Добавлено через 3 минуты 46 секунд
Цитата:
Цитата от SamSound (Сообщение 1075389427)
Цитата:
Цитата от Fostin из Phenomen (Сообщение 1075389285)
Пацаны спина сорвана,становая чем лучше заменяется?каким комплексом упражнений ибо работает вся спина и одним упражнением не отделаться?Хочу сравнить со своими выводами.
Гиперэкстензия, тяга штанги в наклоне, тяга верхнего блока
Вот если Гиперэкзтэнсион делаю(даже без лишнего веса), то у меня потом спина ппц болит, загнутся не могу. а после становой не так:|:confused:

Рома SHIFT 23 февраля 2012 23:41
Цитата:
Цитата от тёмаё (Сообщение 1075390288)
http://vk.com/video-22477631_161866746
есть ли смысл так выполнять упражнение?
я конечно видел когда профи читерят немного, но там совсем другое конечно
Впизду, лучше чисто я так думаю, со средним весом,я 20 ми качаю вроде, хз ск-ко это в киллограмах будет, ебучие америкосы:|:D

Radio 24 февраля 2012 01:08
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1075390131)
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075386403)
наврал тебе врач. не хочешь вырезать - подшить можно я вот думаю подшивать буду.
ибо нахуй такую жизнь - хожу аккуратно чтоб не поскользнуться или ещё чего, потому-что в креплении заебало ходить, а без крепления ёбнулся разок по синеве - никакого эстетического удовольствия уж не говоря о спорте.
А у тебя что?
у меня перелом губчатого, порванный мениск и надорванные передние крестовые.

Добавлено через 6 минут 52 секунды
Цитата:
Цитата от тёмаё (Сообщение 1075390288)
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075386403)
Цитата:
Цитата от Dima Gogus (Сообщение 1075382939)
Пацаны, а что это за наклейки у нее на руке? Последнее время очень часто вижу у спортсменов всех видов такие.
мышцу поддерживает вроде.из баскетболистов кто-то говорил, но вот не помню точно
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1075383362)
подозреваю для суставов
сустав такая ерунда врядли удержит)
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1075385806)
Мне сказали что если его убрать, то вполне вероятно что потом нога может не сгибаться, и кости без него друг о друга натираются. Мениск он ведь между костями.Хз, врач сказал что попробуем без операции, вот и пробую) если не тревожу колено то вроде нормально все.
наврал тебе врач. не хочешь вырезать - подшить можно :) я вот думаю подшивать буду.
ибо нахуй такую жизнь - хожу аккуратно чтоб не поскользнуться или ещё чего, потому-что в креплении заебало ходить, а без крепления ёбнулся разок по синеве - никакого эстетического удовольствия :D уж не говоря о спорте.
Из за чего у тебя такие проблемы?

Добавлено через 1 минуту 55 секунд
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1075388914)
http://vk.com/video-22477631_161866746
есть ли смысл так выполнять упражнение?

я конечно видел когда профи читерят немного, но там совсем другое конечно
посан прокачался нормально

Добавлено через 3 минуты 46 секунд
Цитата:
Цитата от SamSound (Сообщение 1075389427)
Цитата:
Цитата от Fostin из Phenomen (Сообщение 1075389285)
Пацаны :mad:спина сорвана,становая чем лучше заменяется?каким комплексом упражнений ибо работает вся спина и одним упражнением не отделаться?Хочу сравнить со своими выводами.
Гиперэкстензия, тяга штанги в наклоне, тяга верхнего блока
Вот если Гиперэкзтэнсион делаю(даже без лишнего веса), то у меня потом спина ппц болит, загнутся не могу. а после становой не так:|:confused:
алкогольные прогулки и вписался по совести в кипиш. это если за колено. а тазобедренный - очень редкая болезнь в 14 на полгода сложила. с редким везением вышел. еще с более редким срослось. случай 15 на сотню

Добавлено через 11 минут 59 секунд
не суть. я давний читатель темы. многие из вас меня вдохновляют) тяжело перестроиться, но я стараюсь

МЭДЫЧ 24 февраля 2012 07:18
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1075388914)
http://vk.com/video-22477631_161866746
есть ли смысл так выполнять упражнение?

я конечно видел когда профи читерят немного, но там совсем другое конечно
имхо, в его случае это имеет смысл.
а так, обычный читинг всем телом, регулярно вижу такое, и совсем не у профи)))

Агрегат 24 февраля 2012 09:47
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1075388914)
http://vk.com/video-22477631_161866746
есть ли смысл так выполнять упражнение?

я конечно видел когда профи читерят немного, но там совсем другое конечно
Оператор морит безудержно :morj:

Aoleene 24 февраля 2012 10:51
техника превыше всего :eek:

Коки Дубровка 24 февраля 2012 12:22
3 месяца кажется уже не занимаюсь.
устраиваюсь на работу,надеюсь выйдет совмещать учебу с работой и спортом.
Дест,будь готов к тому что заебу вопросиками тебя.

Дима Lucky 24 февраля 2012 14:25
Хлопцы, бегать ли после тренировки по полчаса или лучше во внетренировочные дни по утрам + пить бца и прот перед бегом дабы не сжигать мышцы (или же пить после пробежки)?

МЭДЫЧ 24 февраля 2012 14:49
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075393630)
Хлопцы, бегать ли после тренировки по полчаса или лучше во внетренировочные дни по утрам + пить бца и прот перед бегом дабы не сжигать мышцы (или же пить после пробежки)?
чтобы не сжигать мышцу, нужно держать целевой пульс, а чтобы вообще не сжигать - химарь) ну или бцаа доз 10 за раз .

Дима Lucky 24 февраля 2012 14:53
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1075393806)
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075393630)
Хлопцы, бегать ли после тренировки по полчаса или лучше во внетренировочные дни по утрам + пить бца и прот перед бегом дабы не сжигать мышцы (или же пить после пробежки)?
чтобы не сжигать мышцу, нужно держать целевой пульс, а чтобы вообще не сжигать - химарь) ну или бцаа доз 10 за раз .
то есть от его приема до и после бега не будет толку вообще, если только не в больших количествах?

Dest 24 февраля 2012 15:47
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1075393806)
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075393630)
Хлопцы, бегать ли после тренировки по полчаса или лучше во внетренировочные дни по утрам + пить бца и прот перед бегом дабы не сжигать мышцы (или же пить после пробежки)?
чтобы не сжигать мышцу, нужно держать целевой пульс, а чтобы вообще не сжигать - химарь) ну или бцаа доз 10 за раз .
да и то умудряются на некислом химаре сало жечь.
пиатние восстановление во главе всего.

МЭДЫЧ 24 февраля 2012 17:16
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1075394164)
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1075393806)
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075393630)
Хлопцы, бегать ли после тренировки по полчаса или лучше во внетренировочные дни по утрам + пить бца и прот перед бегом дабы не сжигать мышцы (или же пить после пробежки)?
чтобы не сжигать мышцу, нужно держать целевой пульс, а чтобы вообще не сжигать - химарь) ну или бцаа доз 10 за раз .
да и то умудряются на некислом химаре сало жечь.
пиатние восстановление во главе всего.
судя по контексту, мышцы ты имел ввиду
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075393840)
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1075393806)
Цитата:
Цитата от Дима Lucky (Сообщение 1075393630)
Хлопцы, бегать ли после тренировки по полчаса или лучше во внетренировочные дни по утрам + пить бца и прот перед бегом дабы не сжигать мышцы (или же пить после пробежки)?
чтобы не сжигать мышцу, нужно держать целевой пульс, а чтобы вообще не сжигать - химарь) ну или бцаа доз 10 за раз .
то есть от его приема до и после бега не будет толку вообще, если только не в больших количествах?
см. пост выше этого.
бцаа это же всего лишь питание,хоть и специализированное)
организм устроен так что либо набирает, либо сбрасывает, уж извини.
разве что на начальных этапах возможно одновременно, когда сала дохуя а мышц нет.

Dest 24 февраля 2012 17:51
ога. бегло писал ибо блинов с семгой полный рот было да и в телеке параллельно кто-то жог)

Коки Дубровка 24 февраля 2012 21:35
стих деста есть в теме "лучшие стихи раздела".
ахуетьсон.

МЭДЫЧ 24 февраля 2012 21:44
что-то здесь не то, ведь каждый знает, что качки - тупорылые дегенераты.

Коки Дубровка 24 февраля 2012 22:27
Дест тогда поэтом наверное еще был.

Рома SHIFT 25 февраля 2012 00:51
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075391022)
алкогольные прогулки и вписался по совести в кипиш. это если за колено. а тазобедренный - очень редкая болезнь в 14 на полгода сложила. с редким везением вышел. еще с более редким срослось. случай 15 на сотню Добавлено через 11 минут 59 секундне суть. я давний читатель темы. многие из вас меня вдохновляют) тяжело перестроиться, но я стараюсь
Слыхал я про такое, действительно очень тебе повезло. Все нормально будет главное верь. Так ты ходишь :? или как вообще...

AnriS 25 февраля 2012 11:03
я под это тренируюсь! бомба! заряжает!
http://www.youtube.com/watch?v=qdTVwq5r02s&feature=plcp&...DqcusvWPY4

Radio 25 февраля 2012 15:41
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1075398036)
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075391022)
алкогольные прогулки и вписался по совести в кипиш. это если за колено. а тазобедренный - очень редкая болезнь в 14 на полгода сложила. с редким везением вышел. еще с более редким срослось. случай 15 на сотню Добавлено через 11 минут 59 секундне суть. я давний читатель темы. многие из вас меня вдохновляют) тяжело перестроиться, но я стараюсь
Слыхал я про такое, действительно очень тебе повезло. Все нормально будет главное верь. Так ты ходишь :? или как вообще...
да заебись у меня все, хороший хирург и все отлично) только нагружать тазобедренный нельзя, тае что присед и прыжки не мое) хирург был настолько хорош что потом мою историю болезни в Польшу везли, учить коллег как оперировать надо такое) там суть что головка кости сама по себе выходит вбок и вниз из сустава, прикручивают на место, но часто бывают осложнения, вплоть до протезирования.

Mike Scofi 25 февраля 2012 16:26
скажите насчет гейнеров по опыту собственному чего подскажите???

Есть доллар? 25 февраля 2012 19:13
у меня от пацанского (каши, порошки яичные молочные и бананы) прыщи ниже лица появились, хотя только морда иногда грешила подобным. видать углей много было шибко

Sserebryan 25 февраля 2012 19:29
Цитата:
Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1075403075)
у меня от пацанского (каши, порошки яичные молочные и бананы) прыщи ниже лица появились, хотя только морда иногда грешила подобным. видать углей много было шибко
Мазь базирон + азитромицин(капсула в день)
А какими средствами пользуются остальные завсегдатели темы?

Агрегат 25 февраля 2012 19:41
Ты хочешь, чтобы я вот так запросто признался что пользуюсь кремами от прыщей, вот так на ровном месте спалился что я прыщавое хуйло? Нет уж :o

Есть доллар? 25 февраля 2012 19:49
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075403177)
Цитата:
Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1075403075)
у меня от пацанского (каши, порошки яичные молочные и бананы) прыщи ниже лица появились, хотя только морда иногда грешила подобным. видать углей много было шибко
Мазь базирон + азитромицин(капсула в день)
А какими средствами пользуются остальные завсегдатели темы?
а от жирной кожи лица средств не знаешь? :guinda:
не хочется в аптеке затариваться, лучше над питанием получше подумаю

Рома SHIFT 25 февраля 2012 20:12
Цитата:
Цитата от Radio (Сообщение 1075401686)
да заебись у меня все, хороший хирург и все отлично) только нагружать тазобедренный нельзя, тае что присед и прыжки не мое) хирург был настолько хорош что потом мою историю болезни в Польшу везли, учить коллег как оперировать надо такое) там суть что головка кости сама по себе выходит вбок и вниз из сустава, прикручивают на место, но часто бывают осложнения, вплоть до протезирования.
ну и слава богу, приседать конечно никогда не вздумай) В старости вот такие травмы скажут свое конечно....

Sserebryan 25 февраля 2012 21:15
Цитата:
Цитата от SamSound (Сообщение 1075403260)
Ты хочешь, чтобы я вот так запросто признался что пользуюсь кремами от прыщей, вот так на ровном месте спалился что я прыщавое хуйло? Нет уж :o
По любому у половины химиков одна из побочек-акне, думаю не нужно стесняться
Цитата:
Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1075403313)
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075403177)
Цитата:
Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1075403075)
у меня от пацанского (каши, порошки яичные молочные и бананы) прыщи ниже лица появились, хотя только морда иногда грешила подобным. видать углей много было шибко
Мазь базирон + азитромицин(капсула в день)
А какими средствами пользуются остальные завсегдатели темы?
а от жирной кожи лица средств не знаешь? :guinda:
не хочется в аптеке затариваться, лучше над питанием получше подумаю
от жирной незнаю
А так не очень дорого в принципе выходит, 600 р -мазь, 150-коробка таблеток

Che?! 25 февраля 2012 21:20
у меня без химии вся спина в хуйне этой,именно пиздец,уже давно
как убрать?

Dipack 25 февраля 2012 21:39
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075403899)
у меня без химии вся спина в хуйне этой,именно пиздец,уже давно
как убрать?
я вот думаю может и не химичат тогда некоторые не особо здоровые коллеги с зала:)

Che?! 25 февраля 2012 23:07
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1075404021)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075403899)
у меня без химии вся спина в хуйне этой,именно пиздец,уже давно
как убрать?
я вот думаю может и не химичат тогда некоторые не особо здоровые коллеги с зала:)
я думаю не химичат )
вот странно,на лице прыщей нету,а спина вся пиздец,мне уже говорили мол на астероидах ты друг :zooninja:

Sserebryan 25 февраля 2012 23:08
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404563)
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1075404021)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075403899)
у меня без химии вся спина в хуйне этой,именно пиздец,уже давно
как убрать?
я вот думаю может и не химичат тогда некоторые не особо здоровые коллеги с зала:)
я думаю не химичат )
вот странно,на лице прыщей нету,а спина вся пиздец,мне уже говорили мол на астероидах ты друг :zooninja:
ты в космосе что ли?:morj:

Che?! 25 февраля 2012 23:26
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075404572)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404563)
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1075404021)

я вот думаю может и не химичат тогда некоторые не особо здоровые коллеги с зала:)
я думаю не химичат )
вот странно,на лице прыщей нету,а спина вся пиздец,мне уже говорили мол на астероидах ты друг :zooninja:
ты в космосе что ли?:morj:
хуя как ты меня подъебал :boyara:

Sserebryan 25 февраля 2012 23:52
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404656)
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075404572)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404563)

я думаю не химичат )
вот странно,на лице прыщей нету,а спина вся пиздец,мне уже говорили мол на астероидах ты друг :zooninja:
ты в космосе что ли?:morj:
хуя как ты меня подъебал :boyara:
Ты вообще сморозил пиздец, выше уровня не стояка протеина и тупых качков :|

Dipack 26 февраля 2012 00:01
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404563)
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1075404021)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075403899)
у меня без химии вся спина в хуйне этой,именно пиздец,уже давно
как убрать?
я вот думаю может и не химичат тогда некоторые не особо здоровые коллеги с зала:)
я думаю не химичат )
вот странно,на лице прыщей нету,а спина вся пиздец,мне уже говорили мол на астероидах ты друг :zooninja:
ну если прыщей дохуище, то это всяко хуёво.
говори что на кометах из созвездия атланта:boyara:

Che?! 26 февраля 2012 00:07
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075404774)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404656)
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075404572)
ты в космосе что ли?:morj:
хуя как ты меня подъебал :boyara:
Ты вообще сморозил пиздец, выше уровня не стояка протеина и тупых качков :|
правда чтоль? а как правильно говорится? :ma3im:

Dipack 26 февраля 2012 00:22
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075404774)
Цитата:
Цитата от Che?! (Сообщение 1075404656)
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075404572)
ты в космосе что ли?:morj:
хуя как ты меня подъебал :boyara:
Ты вообще сморозил пиздец, выше уровня не стояка протеина и тупых качков :|
протеин должен быть настоящим, из еды, а не химические порошки эти, вот от них и не стоит! про это тебе говорят!

Рома SHIFT 26 февраля 2012 05:51
Цитата:
Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1075403075)
у меня от пацанского (каши, порошки яичные молочные и бананы) прыщи ниже лица появились, хотя только морда иногда грешила подобным. видать углей много было шибко
бля так это все из за этого ебанного белка???

Aoleene 26 февраля 2012 05:51
Кто-нибудь покупает отдельно жиры омега-3?

Рома SHIFT 26 февраля 2012 05:58
я блять догадывался, даже прот бросил, пиздец, только выпью и под ебалом на шее прям хуета выскакивает моментом.
вот нах мне этот протеин если он по сути один жир дает

МЭДЫЧ 26 февраля 2012 06:24
хз чё за палево вы жрёте) никаких прыщей от пита)

Рома SHIFT 26 февраля 2012 06:40
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1075406018)
хз чё за палево вы жрёте) никаких прыщей от пита)
мб у тя организм такой, у меня желудок наебнутый и кожа жирная, но раньше никогда так не вылазило как ща. прям палевно так, на шее. щас стараюсь много белка не жрать)

Aoleene 26 февраля 2012 06:45
ищи другую причину, если бы это от протеина было, у тебя была бы такая же реакция на яйца курицу и тд :|

у меня даже от нелюбимого многими диматайзовского никаких побочных эффектов (:eek:) нет


Часовой пояс GMT +3, время: 03:20.
Страница 36 из 100: « Первая ← 1626293031323334353637383940414243465686 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.