Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 Марта 2015, 08:07
  #2526 (ПС)
сдается мне, гавяный там творог, раз на 100 грамм 10 белка то

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 Марта 2015, 17:29
  #2527 (ПС)
блять а с каких пор желудок в ночь заебись работает, что в него можно пол кила закинуть?
что за наркомания?))

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 Марта 2015, 17:58
  #2528 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
сдается мне, гавяный там творог, раз на 100 грамм 10 белка то
творог этот не зернистый))

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24 Марта 2015, 13:28
  #2529 (ПС)
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
блять а с каких пор желудок в ночь заебись работает, что в него можно пол кила закинуть?
что за наркомания?))
да не надо акцентировать на том, что "в ночь", желудку похуй на время, как и всему организму в целом.
тут больше удивляет, нахуя человек, весом в образные 80кг, запихивает в себя разом столько белка
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
сдается мне, гавяный там творог, раз на 100 грамм 10 белка то
творог этот не зернистый))
да я понял, что не зернистый, а гавнистый.

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Марта 2015, 01:51
  #2530 (ПС)
как я скучаю по байеровской энке просто пиздец.
все эти сп, все эти балканы, даже омнадрены такая залупа.
единственные схожие пиздатые ощущени были у меня на веркином пропе и энке старых партий, вот кто бы че тогда на верку не пиздел, вот то было реально хорошо.
в пакистанском сусте, оды которому я пел пару месяцев назад, стопудов энка, но в заниженных дозировках, надо ставить пару грамм в неделю, чтоб хорошо было.
Кто щас чем ширяется, хотя бы по тесту?
по фармакому непонятно, в моем зале есть люди которых прет и по анализам гуд, есть те, у которых пусто

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Марта 2015, 14:42
  #2531 (ПС)
фармаком прет, который месяц уже стабильно на нем вывожу.
перепробовал бд, гд, луку, фармак, вермоджи, раджу и еще дохуя чего, но реально прущие ништяки это бд и фк.

offline
Ответить с цитированием
Продуман
Аватар для Mike Scofi
Сообщения: 1,747
Регистрация: 11.01.2008
Откуда: Kumertau
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Марта 2015, 20:46
  #2532 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
фармаком прет, который месяц уже стабильно на нем вывожу.
перепробовал бд, гд, луку, фармак, вермоджи, раджу и еще дохуя чего, но реально прущие ништяки это бд и фк.
Сарк,дружище,я как понял ты очень нехило шаришь за всю эту хуйню)

Я вот многих людей уже спрашивал) вопрос мой покажется смешным возможно)

Но я вот курсанул по ебанутому)) пкт сделал тоже ебанутое)
да я и сам ебанутый)

короче волос немного потерял,ебучая алопеция)))они порядели... сейчас начинаю лечить эту хуйню,вот пойду делать анализы) Но уверен(да и читал на спорт вики за симпотмы) что именно после курса это вот произошло.

расскажи что за это знаешь,если не сложно...
и какие препарты мне теперь пить не желательно,а какие можно,или например в курс включать финастерид,но я слышал он нихуевых побочек может принести,и как их избежать.

В общем,по Отцовски разъясни пиздюку как теперь планировать следующий курс))

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 25 Марта 2015, 22:34
  #2533 (ПС)
да тут и советовать нечего, если у тебя с лайтовых курсов вылезает хуйня типа потери либидо или алопеции, то с хардкора вообще к гуфу улетишь.
выходом я вижу только медленное тесто в адекватных дозняках на весь путь и к нему пару не сильных ништяков.
из аптеки цинк. лецитин. биотин. на постоянной основе разумеется. но это все крайне малоэффективно, если есть предрасположенность к синдрому гоши куценко

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Марта 2015, 04:32
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #2534 (ПС)
Я пообщался в зале с ребятами за фарму. А ебанутых то много оказывается
Половина зала кумиром считает Санька Тихомирова, и его омнадрен. У кого не спросишь, все на омнадрене. Я аж ахуел чет маленько.

-А как вам, - говорю, - другие атлеты? Ну там доча, скоромный, хуемный.
-Да не, - говорят, - это все хуйня. Вот у Санька своя философия, вечный курс, че кого

Короче я ебал. Ребятка не делают базу, типа нахуй надо садиться с широкой постановкой ног, только узко ебашу, нахуй надо делать становую, только блок ебашу, нахуй надо жать лежа, гантели ебашу на наклонной, и хуярят какие то курсы-хуюрсы там. Я ебал

Оказывается я не самый ебанат еще в этом виде спорта

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Марта 2015, 05:40
  #2535 (ПС)
-Цитата от isfeeler Посмотреть сообщение
Я пообщался в зале с ребятами за фарму. А ебанутых то много оказывается
Половина зала кумиром считает Санька Тихомирова, и его омнадрен. У кого не спросишь, все на омнадрене. Я аж ахуел чет маленько.

-А как вам, - говорю, - другие атлеты? Ну там доча, скоромный, хуемный.
-Да не, - говорят, - это все хуйня. Вот у Санька своя философия, вечный курс, че кого

Короче я ебал. Ребятка не делают базу, типа нахуй надо садиться с широкой постановкой ног, только узко ебашу, нахуй надо делать становую, только блок ебашу, нахуй надо жать лежа, гантели ебашу на наклонной, и хуярят какие то курсы-хуюрсы там. Я ебал

Оказывается я не самый ебанат еще в этом виде спорта
чем плох омник для любителя? не все такие ушатанные по качу, как мы тут, чтобы пробовать все известные и неизвестные андер конторы, особенно учитывая какое щас положение на рынке. нормальный ценник, стопудово заявленное количество.
ну и да, если пацаны по бб заморочены, то и становая и горизонтальный жим палки можно легко нахуй послать.
можно пожать 150 с отсутствующими сиськами, но раздроченной передней дельтой (как я пол года назад), а можно гантелями убиваться и на наклонной и на горизонтальной и вырастить себе хоть что-то. разные цели

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Марта 2015, 07:09
  #2536 (ПС)
тихомиров наебывает людей. сложите всё в одну мозайку и всё поймете сами.

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 Марта 2015, 00:50
  #2537 (ПС)
...

Миша мутный тип, но за видос большое спасибо. я думаю пацанам отхуярило желание сесть жопой на шприц

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 Марта 2015, 02:33
  #2538 (ПС)
видос не смотрел, но прыгунов пиздабол еще похлеще тихомирова))

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 Марта 2015, 10:14
  #2539 (ПС)
Прыгунов с первых секунд говорит, что понятия не имеет о показателях, которые только что сдал, а после - спихивает вину на стероиды. это к словам о том, кто виноват и что делать. зачастую многие состоявшиеся спортсмены нихуя не знают о том, как проводить пкт. результат - на лицо. и только люди, привыкшие к потным хуям на своем лице, могли сделать вывод после этого видео о том, что не следует употреблять.
на фоне употребления стероидов нужно вести контроль гормональных показателей, об этом даже в нашей теме твердят с 11 года. просто тупые кочки, месяц откладывавшие на пачку митана не считают целесообразным еще полгода откладывать на одну единственную сдачу каких-то беспонтовых показателей.

offline
Ответить с цитированием
теперь тоже сми...
Аватар для ozon671games
Сообщения: 2,036
Регистрация: 23.06.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 Марта 2015, 13:26
  #2540 (ПС)
так-то прыгунов последние три недели при смерти по больничкам с капильницами лежал и ахуевал от ситуации со своими сосудами. от этого и анализы такие, а не от того что три года назад что-то ставил

Добавлено через 2 минуты 50 секунд
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
Прыгунов с первых секунд говорит, что понятия не имеет о показателях, которые только что сдал
думаю все он знает, просто задача предстать перед зрителями именно в таком образе и прорекламировать частную клинику))

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 Марта 2015, 22:13
  #2541 (ПС)
ну он конечно пиздец наигранный. но бля.
ладно хоть дебилов напугает.

у меня вон в инстаграмме под фото моей барышни (в зале) самец советует: ПРОТЕИН И БЦАШКИ ВОЗЬМИ, ЗАЕБИС БУДЕТ.
я ему, мол че может гр для темпов ебанем?
ГОРМОШКА ХОРОШАЯ ШТУКА, ЖАЛЬ ДОРОГАЯ. ЗАТО НЕ ВРЕДНАЯ.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 9,338
Регистрация: 21.01.2012
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 Марта 2015, 20:33
  #2542 (ПС)
как можно компенсировать нехватку блинов в жиме лежа? дома занимаюсь, 80кг и все блины кончились пока нет возможности в тренажерный зал ходить

offline
Ответить с цитированием
Продуман
Аватар для Mike Scofi
Сообщения: 1,747
Регистрация: 11.01.2008
Откуда: Kumertau
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 Марта 2015, 20:49
  #2543 (ПС)
-Цитата от LinSiv Посмотреть сообщение
как можно компенсировать нехватку блинов в жиме лежа? дома занимаюсь, 80кг и все блины кончились пока нет возможности в тренажерный зал ходить
первое,что на ум приходит - увеличить кол-во повторений)
тут многоповторников сейчас хуева туча развелось,они все в один голос тебе советовать будут по 20 раз ебашить минимум)))

а так можно спиздить где-нибудь блинов))

можно, на самом деле, гири надевать на гриф)залазят))))пробовали)))болтаются правда)

если гирь нет,то можно и гири спиздить где-нить,или на авито том же глянуть)

offline
Ответить с цитированием
UTD
Аватар для Яшка
Сообщения: 4,024
Регистрация: 09.03.2009
Откуда: бутырский хутор
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 30 Марта 2015, 16:39
ВКонтакте
  #2544 (ПС)
У меня тут парень с района заболел. Может кто проникнется брату-кочке.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 30 Марта 2015, 18:09
  #2545 (ПС)
проникся, отправил банку протеина

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 30 Марта 2015, 18:42
  #2546 (ПС)
пацантрэ а спецы по жиму есть с хорошими результатами?

offline
Ответить с цитированием
UTD
Аватар для Яшка
Сообщения: 4,024
Регистрация: 09.03.2009
Откуда: бутырский хутор
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 30 Марта 2015, 23:33
ВКонтакте
  #2547 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
проникся, отправил банку протеина
В самый раз.

offline
Ответить с цитированием
Я испытатель дубликатора
Аватар для тёмаё
Сообщения: 8,255
Регистрация: 05.01.2004
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Марта 2015, 01:17
Домашняя страница
  #2548 (ПС)
-Цитата от Яшка Посмотреть сообщение
У меня тут парень с района заболел. Может кто проникнется брату-кочке.
В нехуёвой клинике он лежит.. А что за шрам на голове? Даа рак пиздеееец, здоровья чуваку.

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Марта 2015, 07:05
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #2549 (ПС)
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
пацантрэ а спецы по жиму есть с хорошими результатами?
вот че, а жим хуже всего всегда шел.
присед, тяга - заебись, почти на одинаковом уровне, а жим пиздецкий.

ну сейчас вроде более менее задрочился с ним, стал не совсем как лалка жать.

в тренировку спины теперь легкий жим делаю тоже. даже не отдельно, а между подходами становой своей, парни всегда жмут какие нибудь, вместе с ними хуярю.

оказалось для меня все очень просто, чтобы много жать - нужно много жать.

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Марта 2015, 17:59
  #2550 (ПС)
у людей прет то что нравится. ну за исключением тупости - у меня пацан ронял и пружинил об грудь - замер на 70, хотя становая и жим 150 (новичок). кое как нашли прикол, поправили - жим попер.

у меня хз в чем говно. я в какой то момент начал тазом работать ноги подключать - встал. щас недельку отдыха дал, седня пришел пожал тупо грудью и руками - нормально, комфортно. щас буду по-старому жать, изолированно - тогда у меня перло хорошо

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 3 (пользователей - 0 , гостей - 3)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 17:04.